王躍紅 （江蘇省南京市力學(xué)小學(xué)，210024）

小學(xué)體育家庭作業(yè)的設(shè)計(jì)與實(shí)施

王躍紅 （江蘇省南京市力學(xué)小學(xué)，210024）

《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2011版）》在闡述教學(xué)方法的改革時提到，教師可以“通過布置適當(dāng)形式家庭作業(yè)，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣以及對社會健康問題的責(zé)任感”。為了讓體育家庭作業(yè)切實(shí)可行，讓學(xué)生有計(jì)劃、有目的、科學(xué)地進(jìn)行鍛煉，全面提升學(xué)生的身體素質(zhì)，使學(xué)校體育與家庭體育融為一體，經(jīng)過2年的摸索實(shí)踐，筆者學(xué)校的體育家庭作業(yè)的實(shí)施已日趨完善，深受家長及學(xué)生的喜愛。

一、創(chuàng)新形式，彰顯優(yōu)勢

體育家庭作業(yè)是由學(xué)校體育教師與學(xué)生共同設(shè)計(jì)安排，由家長參與、督促，以身體練習(xí)為基本手段，為提高身體素質(zhì)而進(jìn)行的活動。周一至周五由教師規(guī)定好體育家庭作業(yè)的內(nèi)容，學(xué)生根據(jù)自己的興趣、特長在雙休日自主選擇作業(yè)內(nèi)容。這種家庭作業(yè)的方式打破了傳統(tǒng)的由教師統(tǒng)一規(guī)定內(nèi)容的模式，給予學(xué)生自主選擇的空間，充分尊重學(xué)生的意愿，有效地激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動了學(xué)生參加鍛煉的積極性，給學(xué)生更多的參與和展示機(jī)會，能夠更好地發(fā)展學(xué)生的體育特長。

二、優(yōu)化設(shè)計(jì)，精選內(nèi)容

（一）精心設(shè)計(jì)體育家庭作業(yè)反饋單。體育家庭作業(yè)反饋單共有7個方面的內(nèi)容：日期、作業(yè)內(nèi)容、完成情況（一星、二星、三星）及星級標(biāo)準(zhǔn)、本月考核項(xiàng)目及標(biāo)準(zhǔn)、教師的話、家長的話、雙休日作業(yè)內(nèi)容。反饋單內(nèi)容清晰，目標(biāo)明確，方便學(xué)生和家長實(shí)際操作。

此次研究結(jié)果指出了,CTn T陽性組病變率大于CTn T陰性組,P<0.05;CK-MB陽性組病變率比照CK-MB陰性組,P>0.05,符合任煥民等[6]研究結(jié)果。

（二）科學(xué)安排體育家庭作業(yè)內(nèi)容。為了讓體育家庭作業(yè)內(nèi)容符合學(xué)生的內(nèi)在需求，貼近學(xué)生的生活，真正受到學(xué)生的喜愛，全校開展了“體育家庭作業(yè)內(nèi)容設(shè)計(jì)大征集”活動，經(jīng)過統(tǒng)計(jì)，學(xué)生點(diǎn)擊率高的項(xiàng)目有跳繩、游泳、籃球、跆拳道、立定跳遠(yuǎn)、跑步、羽毛球、坐位體前屈等。根據(jù)學(xué)生興趣、愛好，將規(guī)定內(nèi)容與自選內(nèi)容相結(jié)合，并考慮學(xué)生之間的差異，分層制訂，讓每名學(xué)生都能通過努力達(dá)到自己預(yù)定的標(biāo)準(zhǔn)。作業(yè)設(shè)計(jì)以年級為單位，考慮季節(jié)特點(diǎn)，每月確定一個主題作為本月考核及競賽的項(xiàng)目，并在作業(yè)反饋單上標(biāo)注清楚。以2013年12月一年級體育家庭作業(yè)反饋單為例，結(jié)合學(xué)校冬季三項(xiàng)活動，制訂出本月主題項(xiàng)目為跳繩，考核與競賽項(xiàng)目為一分鐘跳繩，每周一至周五規(guī)定的作業(yè)從第一周60個×3組，到第二周80個×3組，再到第三、四周1分鐘×3組，統(tǒng)計(jì)每次跳的個數(shù)在“完成情況”欄做好記錄。除了一分鐘跳繩外，還設(shè)計(jì)了花樣跳繩、合作跳繩、持繩轉(zhuǎn)肩、抓尾巴等內(nèi)容，這樣既增加了作業(yè)的趣味性，又激發(fā)了學(xué)生練習(xí)的熱情。

①河（溝）道防洪以保障人的生命安全為首要目的，10年一遇～20年一遇洪水淹沒范圍設(shè)為河（溝）道防洪范圍，包括常水位河（溝）床和河灘地等，防洪范圍內(nèi)不應(yīng)該有人居住的房屋。措施配置主要包括拆除違章建筑物、擴(kuò)大防洪空間、護(hù)坡和防洪壩等，考慮河（溝）道兩側(cè)當(dāng)?shù)赜晁湃牒樱希┑赖膯栴}，防洪壩壩頂和護(hù)坡坡頂高程不高于外側(cè)地面高程。采取生態(tài)的護(hù)岸形式，治理材料應(yīng)主要考慮自然生態(tài)材料。

三、多措并舉，講究實(shí)效

（二）每月第一天由體育教師向任教班級的學(xué)生下發(fā)本月體育家庭作業(yè)反饋單，確保人手一份,若有請假的學(xué)生,體育教師做好記錄,交由班主任轉(zhuǎn)發(fā),提醒學(xué)生妥善保管，并以短信形式告知家長。

（一）教師提前一周制訂好任教年級的體育家庭作業(yè)反饋單，并在組內(nèi)進(jìn)行討論、修改、完善，然后交由學(xué)校統(tǒng)一印制，最后將電子稿上交教導(dǎo)處留存，作為體育教師學(xué)期考核內(nèi)容之一。

1.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法 采用SPSS 21.0統(tǒng)計(jì)軟件處理數(shù)據(jù)。計(jì)量資料以x±s表示，采用t檢驗(yàn)；計(jì)數(shù)資料以百分比表示，采用χ2檢驗(yàn)。以P<0.05為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

（三）請家長按照體育家庭作業(yè)單上的內(nèi)容，每天督促孩子保質(zhì)保量地完成規(guī)定任務(wù)，根據(jù)孩子完成的情況及時做好記錄，并作為月考核的依據(jù)。

（六）每月的最后一天，班主任收交體育家庭作業(yè)反饋單，并做好月登記，然后交給體育教師進(jìn)行各年級的統(tǒng)計(jì)、匯總，并張榜公布。

在體育教師及班主任的共同努力下，家長已由剛開始時的不理解，到現(xiàn)在主動與教師溝通、交流其孩子完成作業(yè)時的收獲與困惑，他們越來越關(guān)注孩子鍛煉的效果，體育家庭作業(yè)的實(shí)施達(dá)到了預(yù)期的目標(biāo)。

（四）家長在“家長的話”一欄中可以記錄本月孩子練習(xí)時的態(tài)度、趣事、感受，或者對作業(yè)內(nèi)容的建議等。

（一）以賽促練。教師通過開展多種競賽，以賽促練，激發(fā)了學(xué)生昂揚(yáng)的斗志，促使他們自覺、愉悅地參加課外鍛煉，也讓教師及時掌握學(xué)生完成體育家庭作業(yè)的質(zhì)量情況，將課外體育鍛煉進(jìn)一步向良性、縱深推進(jìn)。1.級部賽：以年級為單位，每月一賽，與體育家庭作業(yè)單上的月考核項(xiàng)目相結(jié)合，將二者合為一體，并規(guī)定每個月的最后一周為考核或競賽周，體育教師利用陽光體育活動的時間進(jìn)行測試，記錄好每名學(xué)生的成績。2.全校性的趣味運(yùn)動會，每年舉行一次，時間為一天，要求全員參與，每個年級選擇體育家庭作業(yè)中富有趣味的3～4個項(xiàng)目進(jìn)行比賽，并請部分家長作為志愿者協(xié)助管理。

（五）每名學(xué)生每學(xué)期期末可將每周自選作業(yè)內(nèi)容以微視頻、照片加文字、PPT等形式上交體育教師，此項(xiàng)作業(yè)納入體育成績加分內(nèi)容之中。

四、考賽合一，多元評價

（七）每名學(xué)生每學(xué)期體育家庭作業(yè)單的上交情況將加入體育平時分并作為?！绑w藝寶貝”評選的基本依據(jù)。

2）改善滑坡區(qū)域滑動土層性質(zhì)。一般來說，主要采用的是焙燒法和爆破灌漿法，進(jìn)一步實(shí)現(xiàn)對滑坡區(qū)域斜坡地質(zhì)情況的改善。由此，增加斜坡重力平衡條件。

（二）以評促練，養(yǎng)成習(xí)慣。教師的評價要有導(dǎo)向功能，在體育家庭作業(yè)實(shí)施的過程中進(jìn)行多元評價，能夠激勵學(xué)生不斷地挑戰(zhàn)自我，超越自我，促使其健康成長。1.級部賽設(shè)立個人優(yōu)勝獎：為年級男、女生前20名頒發(fā)證書；個人進(jìn)步獎：為每班成績明顯提高的學(xué)生頒發(fā)進(jìn)步獎。2.校趣味運(yùn)動會：每個項(xiàng)目按班級平均成績進(jìn)行排名，然后累計(jì)總分，每個年級取前三名并頒發(fā)獎狀。另外，還設(shè)立組織獎、拼搏獎、最佳風(fēng)尚獎等。3.QQ點(diǎn)“贊”：班主任充分利用班級QQ群，給體育家庭作業(yè)完成好的學(xué)生、在比賽中表現(xiàn)突出的學(xué)生、認(rèn)真記錄作業(yè)單的家長給予點(diǎn)“贊”。4.答謝卡：給認(rèn)真記錄學(xué)生練習(xí)情況、提出合理建議的家長發(fā)放答謝卡。5.微分享：自愿申請展示作業(yè)成果的學(xué)生，給予一定的獎勵。6.加分制：單項(xiàng)年級前20名、成績進(jìn)步明顯、按時上交

蕭先生:你真能要我做你底弟弟么?你不以我為愚么?唉,我何等幸福,有象你這樣的一個哥哥!唉,你為什么不是我底一個親哥哥?九泉之下的爸爸喲,你為什么不養(yǎng)一個這樣的哥哥給我?我怎么這樣不幸……但,但,不是一樣么?你不好算我底親哥哥么?我昏了,蕭先生,你就是我惟一的親愛的哥哥。

體育家庭作業(yè)、態(tài)度端正、每月準(zhǔn)時上交作業(yè)反饋單的學(xué)生在學(xué)期體育成績評定中享有加分權(quán)。

通過以上多種評價方式，學(xué)生們課外體育鍛煉的熱情高漲，成績越來越好，家長們的重視程度越來越高，在群中交流、分享的家長和學(xué)生們越來越多。體育家庭作業(yè)越來越受到學(xué)生們的歡迎，課外鍛煉也成為他們每天的必修課。

[1］中華人民共和國教育部制訂.體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)[M].北京:北京師范大學(xué)出版社,2011.

[2］陳華為,潘紹偉.對我國實(shí)施《中學(xué)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》現(xiàn)狀的調(diào)查研究[J].北京體育大學(xué)學(xué)報, 2006,(12).

[3］翁立鋒.巧布體育家庭作業(yè) 促進(jìn)學(xué)生體育素質(zhì)[J].運(yùn)動,2011,(27).