丁潔（新鄉(xiāng)學(xué)院體育系　河南新鄉(xiāng)　453000）

老年體育活動(dòng)的特點(diǎn)及組織管理發(fā)展策略①

丁潔
（新鄉(xiāng)學(xué)院體育系河南新鄉(xiāng)453000）

摘 要：進(jìn)入21世紀(jì)，我國(guó)逐漸邁入老齡化社會(huì)，老年人在我國(guó)人口中的比重將日益增大，因此，如何提高老年人的生命質(zhì)量，增強(qiáng)老年人的幸福感，成為影響社會(huì)發(fā)展的重要因素。而體育活動(dòng)則可以有效增強(qiáng)老年人的身體素質(zhì)，降低老年人的疾病與死亡率，減輕國(guó)家負(fù)擔(dān)，所以，探究老年人體育活動(dòng)對(duì)構(gòu)建和諧社會(huì)具有重要意義。該文首先分析了老年體育活動(dòng)參與動(dòng)機(jī)的多樣性、內(nèi)容與形式的多樣性、參與對(duì)象的差異性等基本特點(diǎn)，又進(jìn)一步指出了目前我國(guó)老年體育活動(dòng)中存在的主要問(wèn)題，并在此基礎(chǔ)上提出了開(kāi)發(fā)推行多元化健身項(xiàng)目、加強(qiáng)場(chǎng)地和設(shè)施建設(shè)、健全老年體育管理體制等發(fā)展建議，希望以此促進(jìn)老年體育活動(dòng)組織管理的進(jìn)一步完善和發(fā)展。

關(guān)鍵詞：老年體育特點(diǎn)組織管理發(fā)展策略

老年體育不僅是老年人生活的重要組成部分，也是我國(guó)體育事業(yè)的有機(jī)構(gòu)成要素。老年體育對(duì)于增強(qiáng)老年人身體素質(zhì)，滿足老年人娛樂(lè)消遣需求，幫助老年人實(shí)現(xiàn)幸福晚年，減輕國(guó)家負(fù)擔(dān)等方面都有重要作用。因此，探究老年體育的特點(diǎn)及組織管理方法具有重要的實(shí)踐意義。我國(guó)《全面健身計(jì)劃綱要》明確提出：“要充分重視老年人健康問(wèn)題，創(chuàng)造有利條件，支持老年人參加體育活動(dòng)?！睘榱舜龠M(jìn)老年體育活動(dòng)向社會(huì)化方向發(fā)展，必須完善老年體育活動(dòng)組織管理機(jī)制。

1　我國(guó)老年體育活動(dòng)的基本特點(diǎn)

若要探究老年體育活動(dòng)的發(fā)展及組織管理，就必須先了解老年體育的基本特點(diǎn)，根據(jù)其特性和要素，尋找合理的切入點(diǎn)，結(jié)合老年體育活動(dòng)的發(fā)展原則，制定合理的組織管理方案，進(jìn)而推動(dòng)老年體育活動(dòng)的順利發(fā)展。

1.1參與動(dòng)機(jī)的多樣性

老年體育活動(dòng)可以充分滿足參與者的生理和心理需求，這也是其價(jià)值所在，但由于參與個(gè)體之間存在著明顯的差異性，因此，老年人參加體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)呈現(xiàn)出多樣化特征，其參與目的具有明顯的差異性。部分參與者是為了鍛煉身體、強(qiáng)身健體，提高身體抵抗力；部分老年人則是為了治療疾病，促進(jìn)身體康復(fù)；有的參與者是為了釋放生活和工作中產(chǎn)生的不良情緒和壓力，舒緩心情；部分老年人是為了擴(kuò)大交際圈，多結(jié)交朋友；還有的參與者是為了打發(fā)時(shí)間，充實(shí)生活。

1.2內(nèi)容與形式的多樣性

就老年體育活動(dòng)的內(nèi)容而言，它既包括跑步、走路等簡(jiǎn)單活動(dòng)，也包括集體運(yùn)動(dòng)、復(fù)雜運(yùn)動(dòng)技術(shù)及相關(guān)戰(zhàn)術(shù)要求。就老年體育活動(dòng)的性質(zhì)而言，它既是競(jìng)爭(zhēng)激烈的運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽，又是輕松愉快的休閑活動(dòng)。從老年體育活動(dòng)的形式看，它既包括標(biāo)準(zhǔn)化、規(guī)范化的運(yùn)動(dòng)會(huì)，又包括靈活多變的體育游戲；就組織形式而言，它既包含老年人體育協(xié)會(huì)等正規(guī)組織，也包括無(wú)具體規(guī)章制度的鍛煉組合或興趣小組。就老年人體育活動(dòng)地點(diǎn)來(lái)看，它既可以是設(shè)備齊全的健身房、體育館，也可以是公園、河邊或住所旁的空地。從老年體育活動(dòng)功能看，它既可以緩解情緒、擴(kuò)大交際，又可以預(yù)防疾病、強(qiáng)身健體。由此可見(jiàn)，老年體育無(wú)論從內(nèi)容上，還是從形式上都具有多樣性，可以滿足不同性格、不同年齡、不同身體狀況老年人的需求。

1.3參與對(duì)象的差異性

老年體育活動(dòng)在內(nèi)容與形式上的多樣性，促使其具有更強(qiáng)的包容性和適應(yīng)性，可以滿足各個(gè)年齡階段、各社會(huì)階層老年人的鍛煉需求。每個(gè)老年人都可以找到適合自己的體育活動(dòng)項(xiàng)目和形式，這就形成參與對(duì)象的差異性。就生活環(huán)境而言，參與者既有長(zhǎng)期生活在城市中的退休員工，也有長(zhǎng)年在農(nóng)村從事農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的老年人；就職業(yè)性質(zhì)而言，參與者既有在生產(chǎn)一線的體力勞動(dòng)者，也有從事文字工作的腦力勞動(dòng)者。在這些要素的影響下，老年體育活動(dòng)的參與對(duì)象呈現(xiàn)出明顯的差異性。

2　當(dāng)前我國(guó)老年體育活動(dòng)組織管理中存在的問(wèn)題

在我國(guó)各級(jí)政府和社會(huì)組織的共同努力下，老年體育活動(dòng)已經(jīng)取得喜人成績(jī)，多種多樣的體育活動(dòng)極大地豐富了老年人的生活，增強(qiáng)了老年人的身體素質(zhì)，提高了老年人的幸福指數(shù)。但同時(shí)也應(yīng)注意到，目前我國(guó)老年體育活動(dòng)組織管理中還存在著一些問(wèn)題和不足，嚴(yán)重影響了我國(guó)老年體育活動(dòng)的發(fā)展，因此，若要推動(dòng)我國(guó)老年體育活動(dòng)的進(jìn)行，就必須全面探究其存在的問(wèn)題，并采取相應(yīng)措施加以彌補(bǔ)和糾正。

2.1缺乏活動(dòng)場(chǎng)地與設(shè)施

活動(dòng)場(chǎng)地和設(shè)施是影響老年體育活動(dòng)參與性的重要因素，同時(shí)也在一定程度上影響和制約著老年體育活動(dòng)的效果和形式。但目前我國(guó)部分地區(qū)缺乏必要的老年人體育活動(dòng)場(chǎng)地，有些地區(qū)活動(dòng)場(chǎng)地過(guò)遠(yuǎn)，致使那些年齡大、身體狀況差的老年人不能經(jīng)常參與體育活動(dòng)。一些地區(qū)設(shè)備簡(jiǎn)陋或陳舊，無(wú)法滿足那些復(fù)雜化、高難度的鍛煉項(xiàng)目需求。這無(wú)疑影響了老年人的體育活動(dòng)興趣和積極性。

2.2缺乏健全的激勵(lì)機(jī)制

健全的激勵(lì)機(jī)制是老年人參加體育活動(dòng)的重要?jiǎng)恿Γ壳拔覈?guó)部分地區(qū)沒(méi)有設(shè)立健全的激勵(lì)機(jī)制，未能對(duì)參加體育活動(dòng)的老年人給予相應(yīng)的精神或物質(zhì)鼓勵(lì)。一些地區(qū)因考慮到老年人身體狀況和身體協(xié)調(diào)程度較差，擔(dān)心他們?cè)趨⒓芋w育活動(dòng)時(shí)發(fā)生意外情況，因此沒(méi)有制定相應(yīng)的鼓勵(lì)政策和制度，致使老年體育活動(dòng)缺乏活力和平臺(tái)。同時(shí)也使得老年體育活動(dòng)缺乏目的性和連續(xù)性。沒(méi)有相應(yīng)的激勵(lì)機(jī)制，老年人參與性降低，部分老年人不能堅(jiān)持進(jìn)行鍛煉，嚴(yán)重影響了活動(dòng)效果。

2.3缺乏健全的管理體制

目前，部分地區(qū)老年體育活動(dòng)管理不科學(xué)，致使老年體育活動(dòng)缺乏組織性和系統(tǒng)性，嚴(yán)重影響了老年體育活動(dòng)的開(kāi)展。例如：一些老年體育活動(dòng)場(chǎng)地開(kāi)放時(shí)間不確定，有的新型體育設(shè)備沒(méi)有相關(guān)講解和說(shuō)明，部分大型老年體育活動(dòng)競(jìng)賽無(wú)人組織或組織松懈，一些體育項(xiàng)目缺乏專業(yè)指導(dǎo)。這導(dǎo)致老年人不能正確使用健身器材，有些老年人由于不了解新型健身器材的使用原理和操作技巧，甚至不敢使用這類器材。同時(shí)由于無(wú)人組織和管理，老年人也無(wú)法參加大型體育競(jìng)賽或集體體育活動(dòng)。由此可見(jiàn)，缺乏健全的管理體制，老年人體育活動(dòng)受到了極大的制約和阻礙。

2.4缺乏專業(yè)指導(dǎo)人員

老年體育活動(dòng)的開(kāi)展和管理，需要一批有經(jīng)驗(yàn)、熟悉業(yè)務(wù)的專業(yè)指導(dǎo)人員。由于老年體育活動(dòng)的參與對(duì)象具有一定的差異性，有些老年人之前沒(méi)有或很少接觸體育活動(dòng)，因此不愿或不敢參加體育活動(dòng)、使用體育器材。一些老年人的體育知識(shí)、體育觀念、體育技巧相對(duì)落后，無(wú)法適應(yīng)新的形勢(shì)要求。這就要求有專業(yè)人員進(jìn)行指導(dǎo)或講解，但目前我國(guó)大部分地區(qū)都缺乏老年體育活動(dòng)指導(dǎo)人員，未能為老年人提供專業(yè)技能指導(dǎo)、體育健身講座、健身器材使用方法等內(nèi)容，使得老年體育活動(dòng)缺乏系統(tǒng)性、科學(xué)性和參與性。

3　老年體育活動(dòng)組織管理發(fā)展策略

通過(guò)以上論述不難發(fā)現(xiàn)，目前我國(guó)老年體育活動(dòng)組織管理中還存在著許多問(wèn)題和漏洞，這不僅制約了老年體育活動(dòng)的開(kāi)展，而且不利于我國(guó)老齡化社會(huì)的建設(shè)和發(fā)展，因此，為了構(gòu)建幸福晚年，提高老年人健康質(zhì)量，減輕國(guó)家發(fā)展負(fù)擔(dān)，必須采取有效措施促進(jìn)老年體育活動(dòng)組織管理發(fā)展，筆者根據(jù)多年研究經(jīng)驗(yàn)，認(rèn)為應(yīng)當(dāng)從以下幾方面著手。

3.1開(kāi)發(fā)推行多元化健身項(xiàng)目

推行多元化健身項(xiàng)目，可以豐富老年體育活動(dòng)內(nèi)容和形式，為老年人提供更大的選擇空間，進(jìn)而提高老年人的參與積極性。目前，我國(guó)老年人活動(dòng)項(xiàng)目主要有慢跑、舞劍、健步走、健身操、打拳、門球等，同時(shí)還開(kāi)展了秧歌、太極、歌詠、交誼舞、扇子舞等娛樂(lè)休閑項(xiàng)目。在新的時(shí)代背景下，醫(yī)療水平逐漸提高，老年人的健康理念也逐漸發(fā)生了變化，因此，老年體育活動(dòng)應(yīng)根據(jù)時(shí)代形勢(shì)，及時(shí)提高品位和質(zhì)量，將健身、休閑、娛樂(lè)融為一體，在進(jìn)行體育鍛煉的同時(shí)，追求健康養(yǎng)生。增設(shè)一些養(yǎng)生健身相融合、健身修德相結(jié)合、文化體育相結(jié)合的項(xiàng)目，同時(shí)還應(yīng)根據(jù)地區(qū)條件和習(xí)慣，開(kāi)展一些具有地方特色的老年體育項(xiàng)目，這一方面可以滿足老年人體育鍛煉需求；另一方面也可以宣傳地區(qū)特色，帶動(dòng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展。

3.2完善相關(guān)法律法規(guī)

受地區(qū)條件及老年人身體狀況的影響，我國(guó)各地老年人體育發(fā)展呈現(xiàn)出不平衡性和不規(guī)律性，各地政府依據(jù)這一特點(diǎn)，也制定了具有地方特色的法律法規(guī)，以規(guī)范老年體育活動(dòng)組織管理。在這些長(zhǎng)效機(jī)制的規(guī)范下，各地都制定了相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制和責(zé)任制度，以促進(jìn)老年體育活動(dòng)的制度化、規(guī)范化管理。但在新的社會(huì)形勢(shì)下，老年體育活動(dòng)出現(xiàn)了新的特征和需求，這就需要在繼承現(xiàn)行老年人權(quán)益保障法、體育法的基礎(chǔ)上，調(diào)整或修訂相關(guān)法律法規(guī)，引導(dǎo)和規(guī)范老年體育活動(dòng)，使老年體育活動(dòng)的組織者和管理者承擔(dān)起相應(yīng)責(zé)任。

3.3加強(qiáng)場(chǎng)地和設(shè)施建設(shè)

老年人在身體狀況和心理需求方面都有一定的特殊性，因此，對(duì)體育活動(dòng)場(chǎng)所和設(shè)備也往往具有特殊要求，他們?cè)谶M(jìn)行體育鍛煉和休閑娛樂(lè)時(shí)需要一個(gè)安靜平和的環(huán)境，相互交流和合作的對(duì)象也多為老年人。目前，雖然大部分地區(qū)都設(shè)置有體育鍛煉場(chǎng)所和設(shè)備，但多數(shù)都是依據(jù)年輕人特點(diǎn)安排的，與老年體育活動(dòng)相關(guān)的設(shè)備多數(shù)都較為陳舊。首先，若要促進(jìn)老年體育活動(dòng)的順利開(kāi)展，首先必須依據(jù)老年人的身體特點(diǎn)和心理特點(diǎn)規(guī)劃活動(dòng)場(chǎng)所，配備符合老年人身體機(jī)能的體育設(shè)施，營(yíng)造適合老年人身心需求的鍛煉環(huán)境，確保老年人在各個(gè)時(shí)間段和氣候天氣條件下都能夠進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)老年人的機(jī)體能力。其次，要提高現(xiàn)有老年體育活動(dòng)設(shè)備的使用率，調(diào)整現(xiàn)有管理模式，擴(kuò)大為老年人服務(wù)的范圍和深度，確?；顒?dòng)項(xiàng)目的多樣性，活動(dòng)內(nèi)容的靈活性。

3.4健全老年體育管理體制

要健全老年體育組織管理體制，首先要確保各地相關(guān)機(jī)構(gòu)的體育行政職能，將老年體育活動(dòng)納入各地建設(shè)章程，為老年體育活動(dòng)發(fā)展提供政策保障。其次，要為老年體育活動(dòng)配備專業(yè)指導(dǎo)和管理人員，目前大部分地區(qū)沒(méi)有老年體育活動(dòng)指導(dǎo)員，有些雖然配備了指導(dǎo)人員，但這些指導(dǎo)員專業(yè)素質(zhì)較低，無(wú)法滿足老年體育活動(dòng)發(fā)展需求。因此，各地應(yīng)聘用一批擁有組織能力、管理能力和熟悉老年體育的專職人員，開(kāi)展相關(guān)的養(yǎng)生講座和保健講壇，為老年人提供健身養(yǎng)生咨詢，滿足老年人的休閑、鍛煉需求。此外，要發(fā)動(dòng)和鼓勵(lì)地方高校體育專業(yè)大學(xué)生積極參與志愿活動(dòng)，對(duì)當(dāng)?shù)乩夏牦w育活動(dòng)進(jìn)行專業(yè)指導(dǎo)，這一方面可以為老年體育活動(dòng)提供相關(guān)指導(dǎo)和講解，提高老年體育活動(dòng)的科學(xué)性；另一方面也可以充分利用當(dāng)?shù)刭Y源，減少政府開(kāi)支，減輕國(guó)家負(fù)擔(dān)。同時(shí)，在新的時(shí)代背景下，還可以嘗試推動(dòng)老年體育活動(dòng)社會(huì)化發(fā)展，讓相關(guān)企業(yè)、單位共同組織管理老年體育活動(dòng)，最大限度的調(diào)動(dòng)和運(yùn)用各方力量，為老年體育活動(dòng)提供物質(zhì)援助和理論支持，進(jìn)而推動(dòng)老年體育活動(dòng)的蓬勃發(fā)展。

綜上所述，老年體育活動(dòng)組織管理的順利發(fā)展，不僅可以提高老年人的身體素質(zhì)和生命質(zhì)量，還有利于促進(jìn)我國(guó)老齡化社會(huì)的和諧發(fā)展。依據(jù)老年人體育活動(dòng)的多樣性和差異性特點(diǎn)，應(yīng)建立健全的組織管理體制，完善相關(guān)法律法規(guī)、管理模式和組織方式。構(gòu)建政府為主導(dǎo)，社會(huì)各級(jí)力量為基礎(chǔ)的管理體系，為老年體育活動(dòng)提供政策保障和組織支持，促進(jìn)老年體育活動(dòng)的蓬勃發(fā)展。

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作者簡(jiǎn)介：①丁潔（1980—），女，漢，河北康保人，新鄉(xiāng)學(xué)院體育系，碩研，講師，研究方向：體育社會(huì)學(xué)，體育文化學(xué)。

中圖分類號(hào)：G8

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：2095-2813（2015）03（a）-0185-02