馮明智，呂娜

（天津科技大學，天津 300457）

B高校女碩士研究生壓力源與應對方式的研究

馮明智，呂娜

（天津科技大學，天津 300457）

伴隨高校研究生的持續(xù)擴招，女性碩士研究生的數(shù)量也在逐年增加，女碩士研究生面臨就業(yè)、學業(yè)、婚戀、人際交往和家庭等不同壓力源，心理健康狀況承受著巨大挑戰(zhàn).本文通過分析不同壓力源的影響程度以及面對壓力所采取的應對方式，探索女碩士研究生的主要壓力源，并有針對性的給予相應的心理疏導，提出相應的解決方案，對研究生輔導員分類指導女碩士研究生的心理健康提供理論依據(jù).

女碩士研究生；壓力源；應對方式；心理健康；就業(yè)指導；輔導員

我國高等教育事業(yè)處于高速發(fā)展的階段，研究生招生規(guī)模不斷擴大，2014年招收研究生數(shù)量已高達56萬人.根據(jù)教育部公布的《2015年全國研究生招生數(shù)據(jù)調(diào)查報告》統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，自2009年至2012年，全國女碩士招生規(guī)模連續(xù)4年高于男碩士，女碩士增幅達18%左右［1］.另一方面，2014年全國高校畢業(yè)生人數(shù)727萬人，碩士研究生就業(yè)率和就業(yè)能力連續(xù)下降，就業(yè)與學歷呈現(xiàn)出“倒掛”現(xiàn)象［2］.在面臨嚴峻的就業(yè)形勢下，女研究生相對男研究生承受來自社會、家庭、觀念等諸多方面的心理壓力，造成女碩士研究生內(nèi)心沖突、矛盾和失衡比男性更為復雜、強烈和隱蔽.女碩士研究生的心理健康長期處于“亞健康”狀態(tài)，產(chǎn)生心理、行為偏差的研究生日益增多，惡性事件時有發(fā)生.有研究顯示女研究生在強迫、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執(zhí)和精神病等七個方面的得分均高于全國青年的日常規(guī)模［3］，這給高校學生工作者敲響了警鐘，也越來越受到教育工作者的高度重視.本文針對B在校女碩士研究生進行調(diào)研，探究造成女研究生的主要壓力來源，提出相應的解決方案，對教育工作者有針對性的進行心理疏導和分類指導具有重要意義.

1 B高校女碩士研究生心理壓力狀況研究結(jié)果與分析

通過問卷調(diào)查的方式對壓力源及應對方式進行分析.問卷由32個項目組成，7個因子包括：學業(yè)、就業(yè)、婚戀、家庭、經(jīng)濟、人際交往以及其他.壓力源量表使用的是肖計劃等人編制的《應對方式問卷》和《研究生壓力源量表》，6個維度分別是解決問題、自責、求助、幻想、退避、合理化.問卷實際發(fā)放320份，效率達82.2%.

1.1 影響B(tài)高校女碩士研究生的壓力源排序

表1 影響女碩士研究生的壓力源排序

整份問卷內(nèi)部一致性系數(shù)為0.907，各維度的信度在0.432至0.837之間，大部分維度的信度值較好.由表1可以看出依照各類因子的均值對比顯示，壓力對個體的影響程度從大到小排序為：就業(yè)與前途壓力＞學業(yè)壓力＞經(jīng)濟壓力＞家庭關(guān)系壓力＞其它＞人際交往壓力＞婚戀愛情壓力.就業(yè)壓力成為首要心理壓力來源與近期研究調(diào)查結(jié)果相一致，伴隨碩士研究生的擴招與近年來就業(yè)形勢的嚴峻，研究生肩負著個人、家庭、社會的諸多期待，特別是女研究生，在大部分同齡人已進入事業(yè)穩(wěn)定、婚姻和睦的特殊時期，投入就業(yè)大軍對女研究生來說更容易產(chǎn)生心理沖突.與此同時，女碩士研究生還有可能面臨年齡或性別上的歧視，高學歷的身份反而成為女研究生就業(yè)的額外負擔.其次是學業(yè)壓力，據(jù)了解B大學對研究生畢業(yè)論文發(fā)表數(shù)量和質(zhì)量都有相關(guān)要求，對不符合畢業(yè)要求的研究生推遲答辯或者延期.排在第三位的是經(jīng)濟壓力，伴隨年齡的增長，在大部分同齡人工作穩(wěn)定并可能已經(jīng)升職加薪贍養(yǎng)父母的階段，無經(jīng)濟收入的女研究生無法獨自贍養(yǎng)父母、無法養(yǎng)育子女，隨著年齡的增加，承受著來自各方面的心理壓力，女研究生渴望早日投入社會，用自己的能力維持研究生階段的貸款和生活開支.

1.2 B高校女碩士研究生不同來源地差異比較

根據(jù)不同來源地女碩士研究生壓力源差異分析的結(jié)果，可以看出只有經(jīng)濟壓力因子的方差分析結(jié)果顯著，其他因子均不顯著.對經(jīng)濟壓力因子進行LSD分析可以看出，農(nóng)村和城鎮(zhèn)分析結(jié)果不顯著，農(nóng)村和城市分析結(jié)果顯著，城鎮(zhèn)和城市分析結(jié)果顯著.對不同來源的女碩士研究生來說，經(jīng)濟方面的壓力成為一個很重要的壓力來源.B高校的地理位置都較為優(yōu)越，對于農(nóng)村生源的研究生來說，農(nóng)村與城市、城鎮(zhèn)與城市的經(jīng)濟差異可能使來自農(nóng)村的女碩士研究生感到更大的壓力.

1.3 B高校不同學科類型女碩士研究生壓力源差異

不同學科女碩士研究生壓力源差異表的數(shù)據(jù)結(jié)果顯示，在學科類型上，文科生的各方面壓力均高于理科生，除了理科女碩士研究生在就業(yè)與前途壓力上和文科女碩士研究生差異不顯著外，其他因子的差異均達到顯著水平.

1.4 B高校女碩士研究生不同培養(yǎng)類型差異比較

不同培養(yǎng)類型女碩士研究生壓力源差異表的數(shù)據(jù)結(jié)果顯示，在培養(yǎng)類型方面，在婚戀愛情壓力與人際關(guān)系壓力上，專業(yè)型女碩士研究生和學術(shù)型女碩士研究生存在顯著性差異，其他因子的差異均未達到顯著水平.兩年學制的專業(yè)碩士與三年制的學術(shù)型碩士相比，缺乏一年的緩沖期，學業(yè)安排的更加緊湊，沒有充裕的時間去維持婚戀關(guān)系，因此婚戀愛情壓力更大，社交圈相對更窄一些.

1.5 B高校獨生子女與非獨生子女女碩士研究生壓力源差異

獨生子女與非獨生子女女碩士研究生壓力源差異表的數(shù)據(jù)顯示，在是否是獨生子女方面上，除了在經(jīng)濟壓力上，獨生與非獨生子女的女碩士研究生存在顯著差異外，其他因子的差異均未達到顯著水平.非獨生子女的女碩士研究生在經(jīng)濟方面承受的壓力大于獨生子女的女碩士研究生，為保證兩個或多個孩子擁有相同的資源，父母難免會更加辛勞，承擔著更大的經(jīng)濟負擔.

1.6 B高校不同年級女碩士研究生壓力源差異

對B高校不同年級間的差異分析結(jié)果顯示，只有學業(yè)壓力因子方面方差分析結(jié)果不顯著，其余因子方差分析結(jié)果均為顯著.經(jīng)過進一步事后分析（LSD）可以看出，在就業(yè)與前途壓力方面研一分別與研二、研三差異顯著，在經(jīng)濟壓力方面研一與研二差異顯著，在家庭關(guān)系壓力方面研三分別與研一、研二差異顯著，在婚戀愛情壓力方面研二與研三差異顯著，在人際關(guān)系方面研三分別與研一、研二差異顯著，在其它方面研二分別與研一、研三差異顯著.隨年級的增長，較高年級的就業(yè)與前途壓力增加，同時還可能面臨繼續(xù)深造、選擇就業(yè)城市、選擇行業(yè)等多重困擾.而在經(jīng)濟、家庭關(guān)系、婚戀愛情、人際關(guān)系、其它五個方面，研二的壓力都高于研一和研三的同學.研二沒有研一學業(yè)的壓力、沒有研三就業(yè)的壓力，自主支配時間和經(jīng)濟的空間比較充裕，但對于未來的規(guī)劃、人際關(guān)系的維系充滿著不確定性，研究生二年級是最為充實且復雜的一個學年.

2 B高校女碩士研究生應對方式量表研究結(jié)果

2.1 B高校女碩士研究生應對方式情況及排序

表2 女碩士研究生應對方式情況及排序

由表2可以看出，女碩士研究生的應對方式排序為：解決問題＞求助＞合理化＞退避＞幻想＞自責.數(shù)據(jù)顯示B高校女碩士研究生應對壓力方式首選解決問題，其次就是求助，在高校女碩士解決問題和求出的對象則是身邊的導師、輔導員、同學，問題的解決和正確的疏導對女碩士研究生應對壓力起到至關(guān)重要的作用.

2.2 B高校不同來源地女碩士研究生應對方式差異

對不同來源地女碩士研究生應對方式差異進行分析，只有合理化因子方差分析結(jié)果顯著，經(jīng)過LSD分析可以看出，農(nóng)村和城鎮(zhèn)顯著，農(nóng)村和城市顯著，城鎮(zhèn)和城市不顯著.數(shù)據(jù)說明農(nóng)村生源的女碩士研究生在應對方式方面更加不容易掌握，導師和輔導員在對特殊群體的心理輔導應該加以重視.

2.3B高校獨生子女與非獨生子女女碩士研究生應對方式差異

根據(jù)獨生子女與非獨生子女女碩士研究生應對方式差異分析的數(shù)據(jù)結(jié)果顯示，在是否是獨生子女方面上，所有因子的差異均未達到顯著水平，B高校女碩士研究生應對方式與是否是獨生子女無關(guān).

2.4 B高校不同年級女碩士研究生應對方式差異

根據(jù)不同年級女碩士研究生應對方式差異表的數(shù)據(jù)結(jié)果顯示，只有解決問題因子方差分析結(jié)果顯著，其余因子方差分析結(jié)果均為不顯著.經(jīng)過進一步事后分析（LSD）可以看出，研一和研三差異顯著，研一和研二、研二和研三差異不顯著.B高校女研究生研一和研三在壓力應對方式有明顯差異，可能由于研一剛?cè)雽W仍處于適應環(huán)境的階段，學業(yè)和就業(yè)的壓力主要集中在三年級的學術(shù)性研究生和二年級的專業(yè)型研究生.

3 研究B高校女碩士研究生壓力源與應對方式的啟示與建議

3.1 倡導公平，完善法律法規(guī)，健全社會保障制度

我國應逐步完善女性就業(yè)的立法、執(zhí)法以及監(jiān)督制度.用法律規(guī)范勞動力市場的健康運行，消除勞動力市場的性別歧視［4］.其次，鼓勵中小型企業(yè)招納女研究生，鼓勵女研究生自主創(chuàng)業(yè)，將女職員的生育成本部分地納入社會保障體系，建立相應的補償制度，政府在稅收、項目扶持等相關(guān)政策中有適當?shù)恼邇A斜，減輕雇傭女研究生的后顧之憂.再次，制定并實施男女平等的就業(yè)政策.建立健全就業(yè)和勞動力市場的相關(guān)法律政策，在招聘、錄用及任用、職前職后培訓等環(huán)節(jié)能真正體現(xiàn)男女平等的原則.例如：成立諸如“平等就業(yè)機會委員會”等機構(gòu)，制定專門的反就業(yè)歧視法律或法規(guī)，積極推動平等就業(yè)各項政策的制定和實施［5］.最后，加大女性維權(quán)意識的教育與宣傳，增強女研究生的法律意識和維權(quán)意識.在女性權(quán)利受到侵害時，國家和高校應給予女研究生法律援助.

3.2 以人為本，尊重市場規(guī)律，社會需求倒逼高校教育改革

在研究生擴招步伐越來越大的形勢下，學校嚴格把好“入學關(guān)”和“就業(yè)關(guān)”，一入一出彰顯大學辦學質(zhì)量，高校盡可能地與市場接軌，根據(jù)市場需求及時調(diào)整專業(yè)設(shè)置和招生數(shù)量，設(shè)置適應市場、適應女性的專業(yè)，制定更加靈活自主選擇課程和研究課題，充分發(fā)揮主觀能動性.其次，在課程設(shè)置方面，根據(jù)社會和經(jīng)濟的發(fā)展調(diào)整課程結(jié)構(gòu)，做到理論和實踐相結(jié)合，專業(yè)型碩士加大實用知識和技能的輸入，注重對研究生創(chuàng)新能力、科研能力、動手能力、語言能力、寫作能力的綜合培養(yǎng)，并加強與社會的溝通，加大研究生社會實踐環(huán)節(jié).同時，加強對研究生的職業(yè)規(guī)劃教育和分類輔導，從研究生入學開始就加強就業(yè)創(chuàng)業(yè)方面的教育，開設(shè)相關(guān)的選修課程，減少必須課程，增加碎片化課程和網(wǎng)絡(luò)化課程的內(nèi)容，加強研究生自主學習的能力.此外，對于研究生導師和輔導員而言，加強輔導員隊伍專業(yè)化建設(shè)，增加導師負責研究生就業(yè)的職責，作為評教和考核的重要指標，針對就業(yè)困難的女研究生，悉心排查，重點關(guān)注，心理疏導，分類建檔，政策傾斜，提供就業(yè)信息.

3.3 發(fā)揮校友資源，構(gòu)建女碩士研究生社會支持平臺

“a gesture of withdrawal”是“a small offended laugh”的同位語，即這種略顯惱怒的微笑本身就是一種離開的姿態(tài)。原譯卻將二者處理成并列結(jié)構(gòu)。

研究表明，個體所擁有的社會資源的多少影響著女碩士研究生的身心健康水平，來自于家庭、戀人、同學及導師的關(guān)系對于女碩士研究生的壓力有很大的影響.要建立政府——學?！獙煛彝ァＳ选拔寰S一體”的支撐平臺.教師不僅僅需要關(guān)注學生的學業(yè)就業(yè)等顯性的方面，內(nèi)在的心理健康狀況更加值得關(guān)注，需要學校、學院、任課教師、導師、校友的通力合作，心理健康教育要滲透到研究生培養(yǎng)的各個環(huán)節(jié)，貫穿于研究生培養(yǎng)階段的始終.針對女碩士研究生的生理和心理發(fā)展特點，了解女碩士研究生的自身與外在壓力源影響因素之后，需要重點關(guān)注來自于農(nóng)村、家庭經(jīng)濟困難，且即將面臨就業(yè)和婚姻壓力的專業(yè)型女碩士研究生，這一部分群體更需要政府、社會、學校、教師的關(guān)心和理解，幫助其解決問題，給予合理化建議和鼓勵，而非責備和強化教育，使其更好的自我調(diào)節(jié)，在即將踏入社會之際，保持樂觀、自信，積極地面對自己的人生.

〔1〕2015年全國研究生招生數(shù)據(jù)調(diào)查報告.

〔2〕肖瀟，劉霞.女研究生群體心理壓力探析［J］.邵陽學院學報（社會科學版），2007（4）.

〔3〕陳昕.淺談在校女研究生的壓力與輔導員工作的應對措施［J］.新西部，2008（14）.

〔5〕高樹玲.單身女研究生婚戀觀訪談研究［J］.青年文學家，2009（16）.

〔6〕沈潔.壓力和應對：女研究生的認知、資源和社會支持［J］.南京航空航天大學學報（社會科學版），2012（2）.

B844.2

A

1673-260X（2015）05-0201-03

中國高等教育學會學生工作研究分會2014年高校學生工作課題（LX2014Y216）；天津科技大學學生工作特色基地建設(shè)項目