唐大桂，陳曉楓

（汕頭職業(yè)技術學院，廣東 汕頭 515078）

對汕頭職業(yè)技術學院學生體質健康狀況的調查分析

唐大桂，陳曉楓

（汕頭職業(yè)技術學院，廣東 汕頭 515078）

1　前 言

當前，我國經濟突飛猛進，人們生活質量不斷提升，孩子的吃、穿已經不再是家長憂心的問題，“學習好”成為家長最為關心的事情，而“鍛煉好”卻是無關緊要的事，從而也導致了“胖敦型”“豆芽型”“鏡片型”等青少年的逐年增加，并逐漸演變成社會問題。在我國全面建成少康社會的背景下，全面認識學生的體質健康狀況，科學的指導學生體育鍛煉，因材施教，因地制宜，對促進學校體育衛(wèi)生和教育工作、提高學生的體質健康水平有著重要的現(xiàn)實意義。因此，對于體育教育工作者來說，既是挑戰(zhàn)、也是機遇。

2　研究對象與方法

2.1 研究對象

隨機抽取汕頭職業(yè)技術學院520名在校生作為調查對象。

2.2 研究方法

2.2.1 問卷調查法 本次問卷調查共發(fā)放問卷520份，收回問卷510份，回收率98.07%，其中有效問卷493份，有效率96.67%。其中男生202人，占有效調查人數(shù)的41%，女生291人，占有效調查人數(shù)的59%；其中一年級190人，占有效調查人數(shù)的38.5%，二年級204人，占有效調查人數(shù)的41.4 %，三年級99人，占有效調查人數(shù)的20.1%。

2.2.2 數(shù)理統(tǒng)計法 運用EXCEL 2003和SPSS 18.0 軟件對數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計處理，形成折線圖和表格，并進行相關分析和顯著性檢驗分析。

3　結果與分析

3.1 學生對體質與健康測試的態(tài)度

不管按性別、還是按照年級分析，均是認為“體質健康測試有必要”的選項偏多，大多數(shù)認為體質健康測試基本能反映自身的體質狀況，但對測試各指標的意義完全理解卻不多，絕大多數(shù)學生只是個別理解，說明同學們對體質健康測試的意義和作用并沒有完全理解。

在進行體質測試時，普遍正常發(fā)揮和盡力發(fā)揮；從各年級分析大二的學生最努力，大三學生較松懈，這有可能是大一學生對測試項目不大了解，而測試后對照成績，知道自己的弱項，有針對性地進行體育鍛煉，同時，由于本校各方面的重視，體育課上將身體素質作為常抓不懈的內容，在綜合測評上嚴格按照新標準規(guī)定，測試成績良好以上方可參加綜合測評的評選，所以大二學生最為重視體質測試，而大三時，一方面是已經沒有體育課，另一方面是學生懶散了，也不重視綜合測評評選了，所以測試成績有所下降。

通過分析，學生對待體質測試的態(tài)度直接影響到測試的結果，大部分學生對體質測試的意義還沒能充分理解，應引起相關部門及學校的高度重視，進一步強大宣傳力度和增強體質健康知識的傳授。前兩次測試因為有體育課，有體育老師的重視和有目的性地教學，學生重視程度較高，從而反映出學生的終身體育意識較薄弱，我們在體育教學中，應該激發(fā)和培養(yǎng)學生自我鍛煉、終身鍛煉的意識和習慣，使學生熱愛運動、喜歡運動、自覺參與運動、終身運動。

3.2 學生參與體育課的狀況

通過學生參與體育課的現(xiàn)狀分析，大部分學生是喜歡上體育課的，其中男生占絕大部分，但仍有接近40%的學生對待體育課的態(tài)度是隨便和不喜歡的，分析可能的相關因素為：（1）體育課的項目由學院統(tǒng)一安排，教師的教學方法、教學手段以完成教學內容為主，較少考慮學生的興趣和積極性。（2）學生缺乏正確的鍛煉意識，許多學生從少就沒有打好體育鍛煉的基礎，他們錯誤地認為體育課就是玩，哪里陰涼哪里歇。所以，許多大學生自身限制了鍛煉的積極性和主動性。（3）學校近幾年連續(xù)擴招，但體育鍛煉的場地、器材并沒有擴建和增加，從而限制了學生體育課上的鍛煉條件。（4）還有一部分學生怕苦怕累，承受不了體育課上老師布置的鍛煉任務，意志品質薄弱，這部分學生體育老師應重視對待，使之對體育產生興趣，并熱愛體育鍛煉。以上情況說明現(xiàn)在的體育課程在一定程度上未能滿足學生的需要，未能充分調動學生進行體育鍛煉的積極性，大學體育課程需要進一步改革，應引起學校相關部門及領導的關注和重視。

由于公辦學校的基礎設施投入主體是政府，其公益性質決定了有條件的學校也有義務向社會開放體育場館設施，以緩解社會場館資源不足和群眾需求之間的矛盾。但是，在《關于推進學校體育場館向社會開放的實施意見》文件里明確指出，開放的目的首先是“強化學生課外鍛煉”，其基本原則是“堅持校內優(yōu)先”、“首先要保證本校師生的教育教學和日?；顒有枨螅瑑?yōu)先向青少年學生和社會組織開放”，開放的對象首先是“本校學生、學區(qū)內學生”。無需置疑，學校應該首先要保證青少年學生的課外鍛煉，促進青少年學生的技能學習和運動參與，這也是我們建設學校體育場館的初衷和最主要的工作指向。

3.3 學生參加體育鍛煉的動機

在對汕頭職業(yè)技術學院學生的調查中發(fā)現(xiàn)，認為加強體育鍛煉能增強體質的學生占了91.89%，說明絕大部分學生能夠意識到體育鍛煉的重要性，保持身體健康、釋放壓力和解除疲勞、興趣愛好是同學們選擇體育鍛煉的主要動機，72.5%的學生很希望接受專門針對健身指導及制訂的運動處方，但只是偶爾針對體質測試項目而進行體育鍛煉的人數(shù)卻占了將近80%，說明學生意識到卻做不到，密度不夠。

3.4 學生參與體育鍛煉的密度和強度

從圖1顯示，汕頭職業(yè)技術學院學生平均每周運動3次及以上的人數(shù)只占25%，其中，男生占20.08%，女生只有5.07%。運動1到2次的人數(shù)占56.39%，在運動密度較大的學生中，男生居多。由此可見，男生的體育鍛煉習慣要好于女生。從圖2、3顯示，每次參加體育鍛煉的時間中，1少時以上的學生只有21.9%，其中男生居多，占了15.21%，說明進行較大強度運動量的學生當中男生居多，鍛煉時間在30～60分鐘的學生有41.58%，其中女生占22.92%，女生稍微偏多，三個年級中依次遞減，到大三只有7.71%了；鍛煉時間在30分鐘以下的學生有36.51%，其中女生占了29.41%，男生只有7.1%。學生每次體育鍛煉時間與周濟部長提出的“每天鍛煉一少時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的要求相差甚遠。由此可見，每天鍛煉時間不足也是影響汕頭職業(yè)技術學院學生尤其是女生體質健康水平的因素之一。

在對汕頭職業(yè)技術學院學生的調查中，達到中等出汗以上強度的學生比例為46.04%，在中等出汗強度中，女生人數(shù)稍多，而在大量出汗的強度中，男生就明顯多于女生，但總體來說，體育鍛煉強度不大，微微出汗、全身微微發(fā)熱、無感覺占了53.96%，超過半數(shù)。

通過學生進行體育鍛煉的頻度、每次鍛煉的時間、鍛煉的強度，鍛煉的時段等的分析，可以明顯地看出，學生鍛煉的密度和強度均有待加強，只有少部分學生每周有3次以上的運動次數(shù)，與陽光體育提倡的每天運動一少時也相差甚遠，接近三分之一的學生運動后不覺得累，超過一半以上的學生微微出汗、全身微微發(fā)熱及無感覺。這些都是汕頭職業(yè)技術學院學生體質健康水平不高的因素。

3.5 學生參與課外體育鍛煉項目的選擇

圖1　平均每周鍛煉的次數(shù)圖2、3 每次參加課外體育鍛煉的時間

從表1可以看出在體育鍛煉項目的選擇上，排在前四位的依次是走或慢跑、羽毛球、籃球、登山，不難看出，走或慢跑強度不大，簡單易行，活動價值高，最受青睞，這也與前面分析強度時，學生大部分運動強度不大相匹配；其次是羽毛球，是近些年來，廣東省運動人口最多的項目，特點是身體接觸少，對抗性少，在室內，風吹不到，日曬不著，羽毛球的受歡迎度與日俱增，同時也說明人們運動消費水平在提升，但這與我們提倡的讓體育鍛煉走到陽光下，與大自然親密接觸的宗旨相違背；第三是籃球，具有一定的對抗性、競技性，且有較大的運動強度，這主要與男生的身體素質有關，如力量大、爆發(fā)力好、速度快等特點，還與男生強悍、自信、勇敢、團結等性格有關，而且南方一年四季都適合室外活動，籃球項目在廣東尤為盛行，學?；@球場最多，給學生提供了有利的場地條件。第四為登山，這與學校的地理位置有關，學校本身就是依山而建，并建有行走的山路，給廣大師生提供了得天獨厚的登山條件，并且學校臨近礐石風景區(qū)、巨峰寺、夢之谷等風景區(qū)，全是登山的好去處，也是學生聚會、游玩的首選勝地。

3.6 學生參與課外體育鍛煉地點的選擇

從活動的主要場所分布來看，表現(xiàn)出高度集中的趨勢。選擇在本校的體育場地進行體育鍛煉的學生占了87.6%，由于興趣、環(huán)境和經濟條件等原因，學生的課外體育鍛煉地點主要集中在本校的體育場所，這也符合當代在校大學生的日常生活特點，校園是學生生活和學習的主要場所，選擇本校的體育場所進行鍛煉既方便又實惠，成為學生的首選，存在著必然性。接近70%的學生認為學校場地、器材不滿足他們課外體育鍛煉的需要。究其原因，可能有以下幾種情況：（1）本校的場館資源不足；（2）學校招生多為本地和臨近城市學生，部分學生走讀，或者幾乎周末都回家，所以可能選擇家里附近的運動場所、廣場公園等進行鍛煉；（3）學校附近便是礐石風景區(qū)、夢之谷、巨峰寺、北沙灣沙灘等旅游景區(qū)，學生結伴而行，既可以運動，又可以觀光。另外有16.3%的學生選擇了社會場館，從中反映出學生的消費觀念正在發(fā)生著變化，“花錢買健康”的體育消費觀正悄悄地走進大學校園，對此應加以正確引導。

表1　經常參加課外體育鍛煉的項目

3.7 課外體育開展情況

在對汕頭職業(yè)技術學院的學生進行調查中，認為開展得一般、不好、非常不好的女生占多數(shù)，分別占了33.47%、13.18%和5.27%，已經超過調查總人數(shù)的一半，這也說明女生較少參加課外體育活動。另外，在認為不好和非常不好當中，大二學生偏多，大二學生對學校各方面有了較全面的認識，對自我認知也較為準確，此時會選擇更適合自己的課外體育活動，對學校開展的課外體育活動不滿意也說明學校在開展課外體育活動方面還很不理想。而且，從總體上看，一半以上的學生都認為學校課外體育活動開展狀況一般，說明學校體育工作存在不足。

3.8 學生參與課外體育鍛煉的要求與愿望

汕頭職業(yè)技術學院學生對課外體育鍛煉的要求主要集中在對學校體育場地器材的改善和無償開放體育場館上，學生選擇頻率達到46.5%.和52.5%，說明學校場地器材無法滿足課外體育鍛煉的需求。另一方面，學生希望在鍛煉的時候能有專業(yè)的老師給予正確的技術和理論指導，讓鍛煉更科學、更有效；希望學校加強組織與管理，使場地、器材更服務于廣大學生，組織更多形式多樣的課外體育鍛煉和競賽，提高鍛煉的趣味性；希望學校能對體育鍛煉加大宣傳力度，對體育鍛煉的認識給予正確的引導；對于鍛煉的時間、希望能制定相關政策加以保障。

3.9 對汕頭市群體性體育活動的了解和參與程度

在接受調查的學生當中，大部分學生不知悉汕頭市傳統(tǒng)的群體性體育活動，而在各類體育活動中，了解人數(shù)偏多的分別是全民健身日活動、重陽節(jié)登山活動、韓江徒步節(jié)，這與宣傳力度、地方傳統(tǒng)風俗習慣關系密切。而從表2可以看出，均沒參加過汕頭市群體性體育活動的學生占了82.2%，也就是只有極少數(shù)學生有去參加，必須引起地方體育教育部門高度重視，汕頭職業(yè)技術學院作為當?shù)匚ㄒ灰凰胤叫愿咝?，大學生是體育活動的主體，也是各類競賽活動的主力軍，必須發(fā)揮汕頭職業(yè)技術學院獨特的優(yōu)勢，加大宣傳力度，擴大地方性群體活動的影響力，甚至可以由汕頭職業(yè)技術學院負責組織、協(xié)助、裁判、啟動儀式等相關工作。

表2　參加過哪些汕頭群體性體育活動

4　結 論

加強宣傳力度，樹立“健康第一”的指導思想，經常性地聘請專家舉辦體質健康講座，充分利用廣播、海報、LED顯示屏、宣傳園地、《汕職青年》、校園網站等媒介作用，提高學生健康知識水平。

積極開展形式多樣、健身娛樂于一體的體育活動，定期舉辦體育嘉年華、運動月、運動會等校園體育文化活動，從而培養(yǎng)學生參與體育鍛煉的興趣和積極性，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習慣。在體育課及體育活動中增加耐力鍛煉內容，從而提高學生的心肺功能，有意識地培養(yǎng)學生吃苦耐勞、堅忍不拔的意志品質，引導學生分析和正視困難，提高心理承受能力，樹立正確的審美觀，從而有效改善學生的身體形態(tài)。

學校應按相關規(guī)定要求，改善體育場地、配備體育衛(wèi)生器材和設施，免費開放體育場館，開辟學校后山路徑，修建休息亭。

傳統(tǒng)體育入高校，傳承和弘揚地方傳統(tǒng)體育項目。作為汕頭市唯一一所地方性高校，可承辦各類地區(qū)性體育活動，從宣傳、招募、遴選、啟動儀式、裁判工作等方面參與汕頭市各類體育活動。

建立學生體質健康監(jiān)測網站，定期公布學生體質健康測試結果，學生可以通過本人的賬號查看自己的測試成績。并針對性地提供運動處方，方便學生自主地、有目的的參與體育鍛煉。

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2015-07-30

唐大桂（1982 ～），講師。研究方向：人文社會體育。