青筋其實不是筋，而是血管。正常情況下，它應(yīng)該是看不清楚的，可一旦靜脈血液回流受阻，壓力增高，它就會在皮膚表面凸起，甚至出現(xiàn)扭曲變色等現(xiàn)象。中醫(yī)專家認(rèn)為，無論人體哪個部位的青筋出現(xiàn)異常，都是身體報警的信號，它反映人體可能出現(xiàn)了痰、濕、瘀、毒等積滯不能排泄出體外的病癥。

1.頭部青筋——血壓不穩(wěn)

當(dāng)太陽穴青筋凸起時，一般都是肝陽上亢的高血壓引起的;若太陽穴青筋凸起且扭曲，則表示可能有腦動脈硬化;紫黑時，提示其容易中風(fēng)，需要引起重視。常見不適癥狀有頭暈、頭痛、頭漲、視物不清。

調(diào)理方法：①在家中要多注意自測血壓，控制好血壓，避免中風(fēng)發(fā)作，平時可以用適量的菊花長期堅持泡水喝。②中藥方面的調(diào)理。輕度的視物不清多會使用梔菊地黃丸，而較為嚴(yán)重的頭痛則可使用天麻鉤藤湯。

2.手掌青筋——積滯脾虛

如果手掌上到處可見青紫色的青筋，表示腸胃積滯、瘀血積聚，提示腸道有積滯宿便，多患有習(xí)慣性便秘、痔瘡等癥。常見不適癥狀表現(xiàn)為頭暈、頭痛、疲倦乏力、脾胃虛弱、便秘等。

調(diào)理方法：①居家飲食可以多吃高纖維的食物，包括香蕉、豆類、橙子等。②如果需要通過中醫(yī)調(diào)理，久治便秘?zé)o效可以選擇火麻仁丸;如果不是很嚴(yán)重的便秘則可以在平時選擇生地、玄參、首烏煮水喝，補(bǔ)血調(diào)理即可。

3.下肢青筋——靜脈曲張

小腿有青筋，即我們所說的下肢靜脈曲張，長時間站立或體力勞動較重的人容易出現(xiàn)這種情況，開始往往沒有任何疼痛癥狀出現(xiàn)，但可以見到青筋，需要引起重視。常見不適癥狀表現(xiàn)為疼痛，嚴(yán)重者會出現(xiàn)下肢腫脹、潰瘍、出血等癥狀。

調(diào)理方法：①如果在治療時只是輕度的疼痛，可以適當(dāng)?shù)厥褂眉t花、艾葉泡腳，緩解疼痛癥狀。②若出現(xiàn)嚴(yán)重的疼痛則需要及時到醫(yī)院綜合治療，采用血府逐瘀湯、桃紅四物湯等中藥都可以很好地活血化瘀止痛。

4.腹部、頸部青筋——肝病、心病

如果出現(xiàn)腹部青筋，說明是比較嚴(yán)重的積滯，往往是較難治愈的疾病，如肝硬化腹水、腫瘤后期等。脖子上持續(xù)有青筋凸起，說明兩種情況，一是心功能不全，多見于肺心病等疾病;二是心包炎或心包積液。如果這兩個部位出現(xiàn)青筋，則需要引起重視，及時就醫(yī)，切勿通過其他方法緩解癥狀，以致延誤最佳的治療時機(jī)。

（ 北京 ? 李洪海 ）