王輝

自卑是一種不能自助和軟弱的復(fù)雜情感，自卑的人通常都覺得自己各方面不如別人，低估了自己的能力。自卑可以認(rèn)為是一種性格上的缺陷，表現(xiàn)為對自己的能力品質(zhì)評價過低，是一種自我否認(rèn)對自己沒有信心也對自己不認(rèn)同的心理表現(xiàn)。而與自卑相對應(yīng)的便是自信，教師如何幫助學(xué)生克服自卑心理就是要幫助學(xué)生樹立自信的心理。通過這一點(diǎn)我提出教師通過心理暗示的教學(xué)方法給學(xué)生樹立自信心，以及幫助學(xué)生學(xué)會自我調(diào)整，讓學(xué)生自己解決自卑問題兩個方面進(jìn)行改進(jìn)，教育不是一朝一夕的事情我希望每位老師都能拿出長久的耐心以及飽滿的態(tài)度去進(jìn)行這項(xiàng)工作，我相信在廣大老師的不斷努力之下一定可以幫助學(xué)生克服自卑心理。

一、教師通過心理暗示幫助學(xué)生克服自卑心理

自卑是各個方面的影響給學(xué)生造成的一種性格缺陷，教師在面對有自卑心理的學(xué)生時一定要特別小心。自卑就是學(xué)生不自信的表現(xiàn)，這會嚴(yán)重地影響學(xué)生的健康成長，而教師的任務(wù)便是要幫助學(xué)生克服自卑，培養(yǎng)自信。教師可以通過不斷的心理暗示在無形之中給學(xué)生樹立自信，多讓學(xué)生去做一些力所能及簡單的事情并在學(xué)生完成之后給學(xué)生一個肯定的回答，如“你一定行”等等，這樣會讓學(xué)生產(chǎn)生原來我也可以的心理。在無形當(dāng)中就幫助學(xué)生樹立了自信，教育不是一朝一夕的事情，教師可以通過長久的心理暗示幫助學(xué)生克服自卑心理，在潛移默化中給學(xué)生樹立自信。

二、幫助學(xué)生養(yǎng)成自我調(diào)整的習(xí)慣

自我調(diào)整是讓人受益一生的好習(xí)慣，由于每天都要接觸新的事物，教師不可能永遠(yuǎn)地跟在學(xué)生旁邊，那么幫助學(xué)生養(yǎng)成自我調(diào)整的習(xí)慣就顯得尤為重要。自我調(diào)整就是通過自我心理的變化給自己調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)并消除不良情緒，教師有的時候要讓學(xué)生學(xué)會自己處理自己的問題，這樣可以鍛煉學(xué)生的調(diào)節(jié)能力，教師所要做的就是善意地理解以及正確地引導(dǎo)，通過培養(yǎng)學(xué)生的自我調(diào)整習(xí)慣，可以幫助學(xué)生克服自卑心理。

上文是我對如何幫助學(xué)生克服自卑心理所提出的一些看法，幫助學(xué)生克服自卑心理是一項(xiàng)偌大的工程，不是我的一點(diǎn)想法就能達(dá)到的。這需要所有奮斗在一線的老師是都不懈地努力，幫助學(xué)生克服自卑心理這不單單是學(xué)生受益，而教師也一定會有非凡的成就感，我相信在廣大教師的不斷努力下一定會讓每個學(xué)生都能快快樂樂、積極向上地成長，為國家培養(yǎng)棟梁之材。

參考文獻(xiàn)：

[1]張文鋒.如何幫助學(xué)生克服自卑心理[J].四川教育學(xué)院學(xué)報，2003（06）.

[2]胡金華.如何幫助學(xué)生克服自卑心理[J].教育實(shí)踐與研究（A），2012（03）.