胡毓軒

（湖南工藝美術(shù)職業(yè)學(xué)院，湖南 益陽 413001）

老年人居住空間人性化設(shè)計的思考

胡毓軒

（湖南工藝美術(shù)職業(yè)學(xué)院，湖南 益陽 413001）

文章通過對我國老齡化社會問題和老年人生理、心理特征的分析，就安全防護，色彩和材料在室內(nèi)各方面的表現(xiàn)予以介紹，讓人們對老年人這一特殊群體的居住空間進行人性化的思考，指出人性化設(shè)計在老年人居住空間設(shè)計中的重要性。

老年人；居住空間；人性化

隨著我國社會人口結(jié)構(gòu)老齡化，老年人居住空間的人性化設(shè)計已成為社會進步和文明的重要標志。我國60歲以上老年人的總數(shù)為1.3億多，超過了總?cè)丝诘?0%，按聯(lián)合國的規(guī)定，中國已經(jīng)進入了老年型的國家。2050年，是中國人口老齡化的高峰，因此老年人居住空間設(shè)計應(yīng)考慮老年人的特殊需要，建設(shè)適合老年人生活與活動的居住空間，幫助老年人盡可能長地保持在住宅內(nèi)獨立生活的能力，并確保其行動的安全性。

一、老年人的特征

根據(jù)老年人的生理特征和心理特征來對他們所居住的空間進行設(shè)計，具有極大的現(xiàn)實意義。

（一）老年人的生理特征

隨著年齡的增長，身體健康功能的衰退是任何一個人都無法阻止也無法逃避的命運。50歲-60歲這個階段，就會明顯地出現(xiàn)一些衰老跡象，如彎腰駝背、

行動比過去緩慢、反應(yīng)變得遲鈍、體重也相應(yīng)增加等，同時出現(xiàn)其他變化如心血管變化等，而這些變化易引起老年人健忘、愛發(fā)脾氣、缺乏適應(yīng)能力、視覺模糊、色彩辨別能力降低、對空間感知能力下降等多方面的不適感。

（二）老年人的心理特征

老年人不可避免地從社會退隱下來，收入減少，人家關(guān)系變得疏遠，社會范圍變小，退休后的老年人經(jīng)常會有一種被社會遺棄的失落感。同時老年人的家庭地位也發(fā)生了變化，生活獨立性降低，從家庭事務(wù)的主要決定者變成了參與者。特別是不能與子女經(jīng)常溝通，在感情上形成代溝，感到孤獨和寂寞。社會的不斷發(fā)展和都市的工業(yè)化，使人與其生活環(huán)境失去了原有的和諧，老年人因為年齡的老化，社會變遷的快速，有一種無法與現(xiàn)在社會融合的感覺，也較青年人擁有更多的疏離感，老年人更需要關(guān)懷和交往，需要參與社會生活的平等機會。

二、老年人對居住環(huán)境的特殊需求

（一）因生活時間結(jié)構(gòu)變化而產(chǎn)生的對居住環(huán)境的特殊要求

老年人退出職業(yè)生活后，生活時間結(jié)構(gòu)發(fā)生了很大的變化，即工作時間大大縮短，而余暇時間顯著延長，隨著余暇時間的增長，就要求對其進行合理的消費，以滿足老年人充實生活意義和提高生活質(zhì)量的要求。為了合理消費余暇時間，就必須提供必要的空間環(huán)境。例如，為了滿足老年人從事興趣愛好的需要，就要在居室或社區(qū)中有可以進行此類活動的場所；為了滿足老年人進行體育鍛煉的需要，就要在住宅附近有進行鍛煉的場所，為了滿足老年人參加文化娛樂活動需求，就要在居住區(qū)附近有文化娛樂的設(shè)施等等，這些都是老年人因生活時間結(jié)構(gòu)發(fā)生變化而產(chǎn)生的對居住環(huán)境的特殊要求。

（二）因生活空間結(jié)構(gòu)變化而產(chǎn)生的對居住環(huán)境的特殊要求

老年人生活空間結(jié)構(gòu)也發(fā)生了變化，這就是以家庭為生活的主要空間的活動空間范圍的縮小。因而只有為老年人提供足夠數(shù)量和較好質(zhì)量的住房，才能保證老年人晚年生活的舒適安樂。

（三）因老年人個人生理和心理變化而產(chǎn)生的對居住環(huán)境的特殊要求

生理上，老年人對周圍環(huán)境的反應(yīng)和適應(yīng)能力逐步降低，要求給與更多的體貼和關(guān)懷，在行為特征上表現(xiàn)為對臺階、勾欄、樓梯、蹲便器等設(shè)施感到不便，穿越馬路也會緊張慌亂；心理上，有因為子女相繼成家和分居后的失落感和被遺棄感，有怕成為社會的負擔(dān)，而形成的孤獨感和寂寞感，還有自身肌體衰老產(chǎn)生的抑郁感和焦慮感。這些消極心理又反過來影響肌體的健康，形成惡性互動。

為了適應(yīng)這種生理和心理的變化，老人需要親人、朋友、同事和鄰居的廣泛聯(lián)系、交往、慰藉和幫助，解決心理的特殊要求。而生理上特殊需求的滿足，則表現(xiàn)為在住房方面要求安全舒適，既方便獨立活動，又能在需要時得到子女的即時照顧，在社區(qū)環(huán)境方面，要求各種設(shè)施齊全完備，既有利于保持活力，又能在需要時及時獲得各種必要的社會服務(wù)。

三、老年人居住空間的人性化設(shè)計表現(xiàn)

（一）平面布局與空間

在布局上，我們首先要考慮的是室內(nèi)人流的交通路線，對于交通的研究以尺度關(guān)系為基礎(chǔ)。室內(nèi)的通道不宜過于寬大，以免使空間變得空曠，使老年人產(chǎn)生孤獨空虛的感覺。同時通道的大小要考慮到輪椅的通行和轉(zhuǎn)向。單獨一個的輪椅通行至少需要800毫米，在直徑為1500毫米的范圍內(nèi)可作360度的旋轉(zhuǎn)。

1.玄關(guān)

由于玄關(guān)是室內(nèi)與室外的一個過渡空間，它的面積不大，但使用頻率較高。在提供衣帽、鞋和雜物存放的儲物柜的基礎(chǔ)上，照顧老年人的行為不便，我們可以為老年人提供一個停留的座椅，使他們不用急于替換。

2.起居室

在整體結(jié)構(gòu)方面不宜過于復(fù)雜，家具陳設(shè)整齊有序，留出較大的空間便于老年人行走。居室的地面應(yīng)平整不宜有高低變化。老年人在起居室進行各種活動，不可避免地和室內(nèi)的各種家具構(gòu)成了密切的聯(lián)系。這其中主要的是尺度的關(guān)系，比如人與椅子或者沙發(fā)的關(guān)系。在此，座高必須考慮膝蓋的高度；座深必須與臀部膝蓋部長度相適應(yīng)；座椅周圍的通道必須滿足800毫米的間距，以便有輪椅的通過；茶幾與沙發(fā)的間距在400-450毫米之間可以保證坐者的人可以觸摸到茶幾上的東西。流暢的空間意味著他們行走和拿取物品更方便，這就要求家具盡量靠墻而立，且不應(yīng)過高。考慮到老人擁有一定的私人物品以及可能有收藏的習(xí)慣，而且多半腿腳不夠靈便，爬上爬下不容易，柜子過高一定會給老人帶來生活中的不便，不妨試試多設(shè)一些矮柜，給予老年人足夠的收納空間。

3.臥室

老年人喜靜，房間應(yīng)盡量安排遠離客廳和餐廳。老年人的床位最好南北方向安放，南北方向與地球磁場方向適合，是老人選擇以朝南的居室為佳。床應(yīng)設(shè)置在靠近門的地方，方便老人夜晚入廁。床鋪的高低要適當(dāng)，高度在45毫米左右，應(yīng)便于老人起臥以及臥床時也能方便拿取物品，以防稍有不慎摔傷。一張舒適的床往往會令老年朋友避免許多老年疾病的產(chǎn)生。老人的睡床最好是硬床板加上厚褥子，不要用軟床，雖然感覺好像很舒服，很放松，但因為支撐力度不夠，容易造成肌肉緊張，腰酸背痛，對于患有風(fēng)濕、腰肌勞損、骨質(zhì)增生的老人家來說，睡上軟床反而對他們的健康有損害。硬些的床在睡覺時腰部沒有得到任何有效支撐，始終處于受力的緊張狀態(tài)，長期使用這種床墊，當(dāng)然也不利于老人的腰椎。床頭應(yīng)設(shè)伸手可及的照明開關(guān)。臥室內(nèi)窗臺不宜過高，讓經(jīng)常臥床休息的老年人也可以觀賞到窗外的景色。

4.陽臺

陽臺對于老年人更為重要，因為老年人容易呆在家里不出屋。如果設(shè)置一個能稍微到室內(nèi)呼吸新鮮空氣或眺望遠處，或觀賞綠化和小鳥等的陽臺，就回給他們的生活帶來樂趣。從室內(nèi)空間到陽臺時，考慮輪椅的出入，門的開口有效幅寬需要800毫米以上，室外地面需設(shè)計成可排水的坡度，在外端設(shè)排水溝。陽臺也是發(fā)生火災(zāi)緊急情況一時的避難通道，不要放置易燃的物品。

5.廚房

在老年人的居住空間內(nèi)，廚房必要留出足夠空間以方便需要借助輔助器械的人使用。廚房中工作臺面的高度一般都在900毫米，這個高度使坐著的人、過高或者過矮的人不適用。為了給這些人提供一個合適的高度，必須根據(jù)所居住的老年人的高度進行調(diào)節(jié)。最好的是，有一些工作的臺面高度能夠自行設(shè)置不同的固定高度。清洗區(qū)的使用率較高，水槽清潔的區(qū)域應(yīng)建成高度可調(diào)且下面有膝蓋空間，以方便不同的人使用。

6.衛(wèi)生間

老年人使用的衛(wèi)生設(shè)備，浴缸不宜小于150毫米，缸底應(yīng)帶有防滑的凸起，為方便老人坐著洗浴，可采用便于平臂支撐或經(jīng)專門設(shè)計的浴缸，浴缸不宜過深，不超過42毫米，高出地面部分不宜超過38毫米，如為淋浴，也應(yīng)設(shè)置供坐著洗浴的裝置，浴室里應(yīng)留適當(dāng)?shù)幕顒涌臻g以便于更換衣物。老人用的坐便不宜過高，以38-42毫米為宜，旁邊也應(yīng)設(shè)支撐。

（二）構(gòu)件與材料的運用

安裝地板的時候，地面應(yīng)選用防滑的材料，遇水不滑。而且針對輔助器械對地板的沖擊和壓力大，材料要堅固耐用。還有的是地板的反光系數(shù)不能太大，否則會形成眩光，影響行走的安全性。居室的地面應(yīng)平整，避免有高低變化，如果有傾斜的地方，應(yīng)做防滑處理。居室內(nèi)局部鋪設(shè)地毯時要防止移動或卷邊，以避免老人摔跤。如木地板可以說是家庭裝飾的理想地板材料，木紋給人一種自然的親和感，木材的自然紋理具有生理和心理效應(yīng)，同時木材的吸振，吸音效果都好，而且在吸濕，熱傳導(dǎo)方面都有良好的性能。

門和窗是建筑的出口，作為一個交通的重要媒介體，門窗的選用也很重要。門口的最小凈寬為813毫米,此時門口的深度必須小于610毫米，若門口深度大于610毫米時，必須提供914毫米的最小凈寬。在一些比較特殊的空間，例如衛(wèi)生間里選用推拉門比較好，避免老年人在使用時發(fā)生事故而外面的人不能打開門進行救護。在可能出現(xiàn)同時使用的門上設(shè)計可視窗，讓使用者可以在看到另一個空間的情況來采取自身的行為。而且門窗的把手應(yīng)以省力方便為優(yōu)。有時即使是一些音量很小的音樂，對老年人來說也是“噪音”，因此老人房間的門窗所用的材料隔音效果一定要好。門檻的高度不應(yīng)超過10毫米，而且應(yīng)要顯眼的顏色加于區(qū)分辨認。

（三）空間色彩的表達

夜間照明和色彩選擇有講究：明亮、柔和。

根據(jù)老年人心理和生理的特點，老年人的臥房應(yīng)盡量安排在朝陽的房間。一方面是因為老人喜陽，另一方面中國人在風(fēng)水上會選擇接受陽光較好的房間給老人，讓老人有更多的時間和機會坐在家中就可以享受陽光。隨著年齡的增長，老年人夜間如廁的次數(shù)會有所增加，再加上老年人視力一般有所衰退，地面顏色的深淺變化，可能會導(dǎo)致老年人對地面高低做出錯誤判斷，影響正常行走，為保險起見，地面顏色應(yīng)盡量統(tǒng)一。對于老年人房間的燈光設(shè)計，特別是夜間照明，是不容忽視的。老年人的視覺系統(tǒng)不喜歡受到過強的刺激，所以老年人房間的配色以柔和淡雅的同色系配置為佳，也可采用全面配套凝重沉穩(wěn)的天然材質(zhì)。選擇家具時，色彩注意不要用過于沉悶、冷靜的色彩，如灰、藍、黑等，易產(chǎn)生抑郁的氣氛；也不可采用過于明艷活潑的色彩，因為它容易使人躁動不安。巧妙地運用字畫擺設(shè)及長短卷幅，營造一份雅致而有內(nèi)涵的氛圍來迎合老年人的情感訴求。充滿生命力的潔凈的常青盆栽也是老年人居住空間不可或缺的點綴。

（四）安全防護設(shè)施

對于老年人來說，再多的安全保障都不為過。隨著年事漸高，許多老人開始行動不便，起身、坐下、彎腰都成為困難的動作。除了家人適當(dāng)?shù)臄v扶外，設(shè)置于墻壁的輔助扶手更成為他們的好幫手。而門廳、客廳、臥室、衛(wèi)生間浴缸邊、馬桶與洗面盆兩側(cè)等地方可間隔設(shè)置一些直徑和高度分別為40毫米和900毫米的輔助扶手，材質(zhì)以防水木質(zhì)為佳，以方便老人行走。墻壁陽角部位最好處理成圓角或用彈性材料做護角，避免對老年人身體的磕碰。老人床頭，浴室安裝一個報警器開關(guān)，警鈴設(shè)在工人房或者客廳。老年人一旦發(fā)生意外，可以及時通知，以防不測。

四、結(jié)語

隨著社會的進步，人們對生活質(zhì)量的追逐，居住水平得到了一定的提升，我們更加應(yīng)該關(guān)注在我們身邊的弱勢群體，讓他們同樣享受到與時代相符的優(yōu)質(zhì)生活。設(shè)計人性化是人類追求理想化、藝術(shù)化生活方式的永不言止的設(shè)計境界。室內(nèi)空間只有扣緊這一主題，對使用者的行為做理性的分析，才能做出人性化的設(shè)計。“人性化”才是室內(nèi)空間的永恒話題。

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1005-5312（2015）02-0233-02