張磊晶

老張自從退休之后，原來的生活習(xí)慣、節(jié)律、內(nèi)容發(fā)生了改變，總覺得失去了什么。漸漸地，他的脾氣變得很暴躁，不停地說話，什么閑事都喜歡管，注意力還不集中，說些大家聽不懂的話語。后經(jīng)醫(yī)生診斷，患上了老年焦慮癥。

老年焦慮癥是老年人較常見的心理疾病之一，就疾病本身而言，是比較容易治療的，但因識別率低，不易察覺，所以往往發(fā)展為其他嚴(yán)重精神類疾病，導(dǎo)致治療困難。尤其是老年慢性焦慮，其焦慮情緒可以持續(xù)較長時間，程度也時有波動，臨床上表現(xiàn)為精神性、軀體性的焦慮，并伴有睡眠障礙和過分醒覺。其中，精神性焦慮是指患者常處在憂心忡忡、惶恐不安、心煩意亂的狀態(tài)中，注意力不集中，比較敏感、易激惹，平時生活稍有不如意就會生悶氣、發(fā)脾氣等。軀體性焦慮主要指患者在軀體上所表現(xiàn)出來的焦慮癥狀，比如坐立不安、來回走動、眼瞼或四肢微顫，或是心慌心跳、口干、頭痛、耳鳴等。

焦慮癥和焦慮情緒不同，它會導(dǎo)致老年人身體免疫力下降，抑郁心境，嚴(yán)重影響老年人的正常生活，所以一旦發(fā)現(xiàn)老年焦慮前兆最好及時治療，防止病情惡化。

作為老人，一定要保持良好的心態(tài)，積極適應(yīng)退休后的生活，不要老是追憶過去，同時多培養(yǎng)自己的業(yè)余愛好。家屬也要多陪老人外出散步、郊游，當(dāng)看到老人有上述焦慮癥的表現(xiàn)時，應(yīng)及時帶其到醫(yī)院就診，以免貽誤病情。