花磊

萌萌的自述：

我叫萌萌，是一所普通中學(xué)高中二年級(jí)的女生。從外表看來，我是一個(gè)文文靜靜、普普通通的女孩子。但是，我對(duì)異性有著極度的恐懼感。面對(duì)異性的時(shí)候，我總是手腳發(fā)抖、頭上直冒冷汗，不敢看對(duì)方的眼睛，而且說話時(shí)會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的口吃現(xiàn)象。因此，我總是避開人群。但是，在面對(duì)同性時(shí)，我卻又是一個(gè)談吐幽默風(fēng)趣的女孩。

我有一個(gè)弟弟，我的父親是一名普通工人，性格暴躁，在重男輕女觀念的影響下，父親偏愛弟弟，總是把弟弟的過錯(cuò)推到我頭上，對(duì)我經(jīng)常打罵。久而久之，我對(duì)父親產(chǎn)生了恐懼感，而且不愿意認(rèn)識(shí)異性、接近異性。即使在父親過世后，我還是不能接近異性，接近人群。

我的身材偏向于矮胖型，從小到大沒有穿過裙子。在學(xué)校時(shí)，我總是獨(dú)來獨(dú)往。有一次，班上男生私下議論我的身材時(shí)被我聽到，加重了我的自卑感，此后更是避開有異性的人群，連走路也是低著頭。

診斷與分析：

異性恐懼癥指患者一方面在潛意識(shí)里有與異性接近的強(qiáng)烈愿望，另一方面也因此有著嚴(yán)重的焦慮情緒，于是在異性面前感到異常的緊張和恐懼，有的甚至出現(xiàn)異性關(guān)系妄想等心理癥狀。

●起因來源

異性恐懼癥往往來源于自我強(qiáng)迫癥，當(dāng)看到異性的時(shí)候強(qiáng)迫自己不去看他（她）而引起內(nèi)心的斗爭(zhēng)，或者產(chǎn)生出一些古怪想法，然后拼命想控制它，而它就越難以控制。

異性恐懼在童年和少年的時(shí)候，往往被看作是害羞、老實(shí)，有的孩子會(huì)因?yàn)樯鐣?huì)經(jīng)歷和思維方式的改變而擺脫害羞；而有的孩子會(huì)因此越來越敏感、自卑，最后發(fā)展成為異性恐懼癥。

異性恐懼癥是一種心理倒錯(cuò)，患者恐懼的不是外在的性對(duì)象，而是自己內(nèi)心的性妄想。這種倒錯(cuò)首先從視線中表露出來。害怕正視異性，眼神中有些不正經(jīng)。這就是邪心的駐留。

女性對(duì)男性羞澀、性感的表達(dá)純屬妄想中的色情誤解。也就是說，女性的感覺和焦慮與其說是男人對(duì)她的誤解，不如說是她對(duì)男人的誤解，是想象，而不是真正的事實(shí)。這就是青春期女孩的妄想帶來的感覺倒錯(cuò)。

●發(fā)病年齡

異性恐懼癥多發(fā)于14～17歲這一年齡段的女孩。這一年齡段同時(shí)也是關(guān)系女孩前途命運(yùn)的關(guān)鍵時(shí)期。害怕有關(guān)性的妄想，害怕這類妄想影響自己的前途和命運(yùn)，極度壓抑、全力抵制自己成熟的性本能，是這一年齡段要強(qiáng)女孩沉重的精神負(fù)擔(dān)。理性與本能之間的矛盾，性妄想與性禁忌之間的沖突反復(fù)出現(xiàn)，消耗的心理能量超越限度，就會(huì)激發(fā)為異性恐懼癥。尤其是那些被過分謹(jǐn)慎撫養(yǎng)的本分女孩，從來沒有受過性教育的女孩，情竇初開，妄念叢生，發(fā)現(xiàn)性妄想就會(huì)驚呆而患精神疾病。性妄想作為想象，使她們總是病態(tài)地膽怯，害怕男人接近她們，害怕男人凝視她們，對(duì)她們而言，男人的接近和凝視就是一種精神折磨。

●表現(xiàn)癥狀

異性恐懼癥狀大概可分為：赤面恐懼（面紅耳赤）、視線恐懼（目光緊張、竭力回避目光接觸）和面部表情恐懼（面部肌肉緊張、表現(xiàn)不自然）。

以下若有2條以上癥狀符合，就說明被測(cè)試者患有典型的異性恐懼癥：

1.和異性交往會(huì)非常緊張，當(dāng)異性主動(dòng)和你交往的時(shí)候，你會(huì)因掩飾自己的緊張而拒絕交往。

2.只要和異性交往，就會(huì)手不知道放哪里、眼睛不知道往哪里看、拼命地注意自己的形象。

3.當(dāng)異性盯著你的時(shí)候，你會(huì)尤其害怕，甚至因此生氣。

4.當(dāng)和異性共處的時(shí)候，大腦強(qiáng)迫自己產(chǎn)生某些古怪的想法，例如對(duì)方喜歡自己、對(duì)方討厭自己，甚至對(duì)方?jīng)]穿衣服。

5.常常害怕異性會(huì)對(duì)自己做些什么，極度沒有安全感。

6.即使異性不和你交往而只是在你身邊存在，你也會(huì)不知所措，無法集中注意力。

7.臉紅、口干舌燥、出汗、抖動(dòng)……

8.在愛情、婚姻方面，經(jīng)歷過異性的傷害，導(dǎo)致對(duì)異性的不信任和沒有興趣。

方法與對(duì)策：

第一，增加與異性接觸的機(jī)會(huì)。與異性接觸得越少，就越缺少接觸的經(jīng)驗(yàn)；越缺少經(jīng)驗(yàn)，就越不知所措；越不知所措，就越感到恐怖。如果是由于接觸太少的原因造成的，則要通過增加與異性的接觸來解決這個(gè)問題。如果一味地躲藏，則容易形成一種惡性循環(huán)。

第二，妥善處理與異性交往受過的心理挫折。有的人在與異性打交道時(shí)可能吃過虧，也可能是被嘲笑過，再見到異性時(shí)就感到非常不好意思。由挫折導(dǎo)致難堪，又由難堪導(dǎo)致反感，最后由反感發(fā)展為害怕。如果是這樣，你要防止以偏概全，認(rèn)為凡是異性都是可怕的，這種結(jié)論是不正確的，不能因?yàn)榇煺劬头穸俗约和愋越煌哪芰Γ膊荒芤驗(yàn)榇煺劬筒慌c異性交往。

第三，受封建傳統(tǒng)思想的影響，面對(duì)異性總是高度戒備、高度緊張，把和異性交往看得過于嚴(yán)重。把異性和害怕聯(lián)系在一起，想到異性就害怕，看到異性就更害怕。久而久之便形成了一種條件反射，導(dǎo)致嚴(yán)重的心理障礙。因此，要從價(jià)值觀念上來解決問題，把異性交往作為人際交往中最自然的事情來對(duì)待。

第四，害怕受到異性的冷落。人們往往是越想獲得成功就越怕出漏洞，和異性交往也是這樣。如果你害怕受冷落，那么在和異性打交道時(shí)，就要把冷落預(yù)計(jì)在先。異性當(dāng)中總會(huì)有喜歡和討厭你的，所以你一定會(huì)遇到喜歡你的異性，他一定會(huì)對(duì)你熱情的。有了這種心理準(zhǔn)備，你怕受冷落的想法就會(huì)慢慢地淡化。

第五，與青春期未解決的性困擾有關(guān)。任何一個(gè)青春期男女，到了一定年齡都有對(duì)性的關(guān)注和探索心理。但在家庭教育中，父母多傾向于采取封閉式管教，較少進(jìn)行正面的指導(dǎo)和啟發(fā)，少男少女有關(guān)性的知識(shí)和認(rèn)識(shí)，往往是靠其個(gè)人有意無意地捕捉、吸收以及觀察得到的。其中大多是片面的，所以免不了會(huì)產(chǎn)生性困惑。有些人隨著年齡增長(zhǎng)和知識(shí)的積累，這種困惑會(huì)自然解除，也有些人得不到解除而把早年的困惑長(zhǎng)久地積存下來，以致成年之后，在性心理和性行為方面受其干擾，形成性心理病癥。

異性恐懼癥有很大的成分是來源于家長(zhǎng)的錯(cuò)誤教導(dǎo)。在中國(guó)，封建思想意識(shí)還存在，尤其對(duì)于女孩，從小便被灌輸一些要自潔自愛，要懂得禮貌禮儀等。其實(shí)在另一方面，這也限制了男女正常交往的快樂。異性和同性的交往存在很多的共同點(diǎn)，都是希望能夠多多了解對(duì)方的內(nèi)心世界，對(duì)一些能引起共鳴的事物大膽地發(fā)表自己的看法。解決異性恐懼癥，實(shí)際上是要患者能夠掌握男女交往的正確尺度。

隨著青春期的來臨，男孩女孩逐漸進(jìn)入性發(fā)育成熟時(shí)期，這一時(shí)期的他們會(huì)對(duì)異性感到好奇，喜歡接近異性，但卻表現(xiàn)出對(duì)異性的異?？謶?，害怕與異性接觸。事實(shí)上這就是患上了“異性恐懼癥”的表現(xiàn)，應(yīng)當(dāng)引起孩子和家長(zhǎng)的足夠重視。

進(jìn)入青春期的少男少女，對(duì)異性萌生興趣是正常現(xiàn)象，如果得到健康、正確的教育和引導(dǎo)，這種興趣并不會(huì)耽誤學(xué)習(xí)，反而會(huì)作為動(dòng)力促人奮發(fā)向上，尊重而有教養(yǎng)地與異性交往。因此，父母應(yīng)重視對(duì)孩子進(jìn)行情感的交流與培養(yǎng)，尤其是孩子進(jìn)入青春期后，父母更應(yīng)該引導(dǎo)孩子進(jìn)行異性間的正常交往，不應(yīng)談“性”色變。此外，如果孩子的異性恐懼癥比較嚴(yán)重，家長(zhǎng)一定要及時(shí)帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行咨詢和治療。

【編輯：花潔】