沈新運

取穴：太陽穴

穴位：于顳部，在眉梢與目外眥之間，向后約一橫指的凹陷處。

手法：

（1）“干洗頭”（指的是以雙手十指指腹從前額起沿頭正中線直推向后發(fā)際，隨后從頭兩側推向后發(fā)際）6分鐘。

（2）中指隨鼻腔慢慢吸入清氣，漸漸向下按壓太陽穴至最酸脹時，緩緩吐出濁氣，停9秒，如此6次。

（3）以雙手中指在雙側太陽穴上先逆時針方向按揉360次，再緩緩做順時針方向按揉280次。

（4）以雙手掌小魚際輕緩有節(jié)律地敲打太陽穴至額頭及整個頭部3分鐘。

次數(shù)：一天多次或按摩至疼痛消失。

備注：如此重復，力度以能承受為宜。此按摩方法不僅可以治療頭痛，經(jīng)常按摩對預防中風，腦梗，腦萎縮有很好的功效。