黃瑽寧
人的記性很奇怪,想努力記起來的東西常常留不住,但有些無關(guān)緊要的事情卻總是忘不了;似乎我們大腦中那塊掌管記憶的區(qū)域,不太受意志力控制,想開機或關(guān)機都隨它高興,實在很令人困擾。
科學(xué)家于是好奇了:除了這些讓大腦保持“功能良好”之外,是否存在一個關(guān)鍵的因子,可以在需要學(xué)習(xí)的時候,幫助大腦適時“開機”,記憶當下的重要信息呢?
喬布斯生前在史丹福大學(xué)的演講,曾經(jīng)引用一句名言來鼓勵在場的畢業(yè)生:Stay hungry. Stay foolish.(求知若渴,虛心若愚)。這也許是喬布斯自己的生命體悟,或是根據(jù)觀察周遭人物所得到的結(jié)論,但他當時可能不知道,“求知若渴”這種高度的好奇心,的確是開啟大腦記憶的重要因素!
最新一期的《神經(jīng)元》(Neuron)雜志,發(fā)表了一項有趣且重要的研究結(jié)果。
這個實驗是這樣的:研究者在現(xiàn)場,準備了各種不同領(lǐng)域的冷知識問題,請受試者先瀏覽過之后,挑選幾個自己“比較好奇,想知道答案”的題目。等大家都選完,所有題目會從頭到尾一張一張地播放,每一個題目亮出來之后,會留給大家14秒的思考時間,然后再公布答案。等所有的題目與答案都播放完畢之后,老師就發(fā)考卷,列出與剛才一模一樣的題目,請受試者回憶答案是什么。
結(jié)果毫無意外,受試者對自己當初“比較好奇,想知道答案”的問題,記憶都比較清晰,答對率高達七成;而剩下的那些題目,答對率則明顯偏低。
如果只是這樣,那么這項研究的驚喜則大打折扣了。其實在剛才放映題目與答案之間的14秒之中,研究者還另外做了一件事,就是在熒幕上播出一張臉的照片。每個題目后面播出的照片都不一樣。這些面孔跟題目無關(guān),也跟答案無關(guān),只是隨機的,而且都很樸素,無任何特色。而在最后的考卷當中,研究者也順便測試一下,看看大家還記不記得那些面孔的特征。
驚人的結(jié)果發(fā)現(xiàn),當受試者的好奇心被誘發(fā)的同時,不只是問題的答案,就連隨后播出的那些無關(guān)緊要的面孔特征,也同時被大腦給記住了!
原來,好奇心就是我們的記憶開關(guān)。它能夠在大腦吹起一個漩渦,把所見所聞,不管重要或不重要的資訊,都先吸進來,存入記憶;當我們充滿好奇心的時候,大腦中掌管記憶的海馬回,會大量釋放神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)(總之就是很忙碌的意思),記憶力當然也因此而大幅增強。
這項研究的結(jié)果,可以應(yīng)用在各種教育之中。比如說在引導(dǎo)孩子之前,我們可先以一個有趣的問題當開場白,引起孩子的高度好奇心,開啟他的海馬回記憶功能,接著再導(dǎo)入學(xué)習(xí)內(nèi)容,就可以讓學(xué)習(xí)有事半功倍的效果。
反過來說,當下一次孩子問“為什么”的時候,媽媽千萬不要無所謂地跟他回答“不知道”,或者是“去問你爸爸”,甚至是叫他閉嘴之類的話語,這樣削弱孩子的好奇心,等于使他們的大腦持續(xù)關(guān)機休眠,海馬回停止工作,記憶力一定越來越差。
增強記憶力,說難也不難,尤其對孩子來說,他們天生就富有好奇心,我們只要順著孩子探索的軌道引導(dǎo)就行了。相對于其他提升記憶力的方法,這實在是最簡單最方便的,不是嗎?