問：

人們對于乳房下垂存在很多認(rèn)識，這些認(rèn)識有真有假，到底什么才是對的呢？

答：

“如果你不想讓你的胸部到了30歲的時候打到你的膝蓋，就要一直戴胸罩，即便是睡覺?！边@樣的說法正確嗎？

?來看看你到底對乳房下垂了解多少。

?傳言一：隨著你變老，你的乳房會下垂？

?專家判定：正確。這是因為乳房的結(jié)締組織庫珀韌帶的拉伸作用，有助于保持乳房的堅挺與活力。就像你身體的所有組織一樣，庫珀韌帶由膠原蛋白和彈性蛋白組成，隨著年齡的增長會逐漸削弱。

?此外，當(dāng)你經(jīng)歷更年期，致密的腺體組織隨之被脂肪取而代之，因此乳房更容易下垂。

?傳言二：戴胸罩能夠防止胸部下垂？

?專家判定：錯誤。不想打破大家的幻想，但是沒有什么是可以阻止乳房下垂的。胸罩會給你的胸部你想要的形狀和外觀，但它不能防止進(jìn)一步下垂，這是由年齡和重力引起的。

?事實上，某研究者甚至認(rèn)為戴胸罩削弱了乳腺的支持組織，還可能加劇乳房下垂。但有一個例外：一個支持運動的胸罩。跑步或其他高強度有氧運動會導(dǎo)致胸部上下跳動，隨著時間的推移會打破結(jié)締組織。所以一款支持運動的胸衣可以緩減因運動而帶來的胸部下垂速度。

?傳言三：正確的練習(xí)可以讓你的胸部堅挺？

?專家判定：錯誤。世界上所有的推拿方式都不能減少胸部下垂，因為胸部是由脂肪組成的，而不是肌肉，所以在技術(shù)上根本就沒有什么用。但胸部練習(xí)可以通過加強乳房周圍的韌帶，包括庫珀韌帶來提高胸部某些區(qū)域的外觀狀態(tài)，這反過來也會使乳房看起來更堅挺、更有活力。

?傳言四：母乳喂養(yǎng)可以導(dǎo)致下垂？

?專家判定：錯誤。發(fā)表在美容外科雜志的一項研究結(jié)果指出，母乳喂養(yǎng)并不是導(dǎo)致乳房下垂的一個危險因素。那么，真正的罪魁禍?zhǔn)资钦l？是懷孕。因為孕期隨著體重增加，會導(dǎo)致乳房韌帶的拉伸，從而導(dǎo)致下垂。而女性并不能完全避免這種下垂，只有在懷孕時保持相對健康的體重才能有所緩減。