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孩子出汗多，補鋅要及時

人體中多種微量元素都通過汗液排泄，其中鋅和鈣元素流失尤多。兒童新陳代謝旺盛，活潑好動，出汗量比成人多，因此除了補鈣，也需要適當補鋅。

對于10歲以下兒童，世界衛(wèi)生組織建議每天攝入的鋅是10毫克——兒童在正常飲食和沒有疾病的情況下，從膳食中攝取的鋅基本能達到這一標準；但多汗的孩子必須增加一些富鋅食物，如牡蠣、瘦肉、動物內(nèi)臟等，也可適當補充鋅劑。

親子共處多，語言能力強

日本東北大學(xué)一項研究顯示，父母與子女共度時間越長，越有利于兒童語言理解功能的發(fā)展。研究人員解釋，與父母日均共度時間較長的參試者，其大腦右側(cè)顳葉上回處與語言功能有關(guān)的灰白質(zhì)濃度更低，更有利于語言功能發(fā)展。

值得特別指出的是，該研究結(jié)果與年齡段無關(guān)——無論是學(xué)前期幼兒還是入學(xué)后的青少年，均體現(xiàn)出同樣趨勢。

乳牙長齲齒，“二手煙”作祟

國外最近一項文獻表明：“二手煙”與兒童乳牙齲齒之間可能存在因果關(guān)系，暴露于“二手煙”中會讓孩子更易長蛀牙。

研究人員還發(fā)現(xiàn)：“二手煙”會對兒童口腔菌群和乳牙發(fā)育的礦化過程產(chǎn)生不良影響，并通過影響唾液腺的發(fā)育和功能降低唾液生成和有效性。此外，二手煙往往會增加環(huán)境中鎘元素的含量，減少體內(nèi)維生素C含量，等同于削弱孩子免疫系統(tǒng)的功能。

幫助“嗯嗯”的益生菌

丫丫媽媽推薦（美國，全職媽媽）

丫丫有段時間往完全的三餐飲食轉(zhuǎn)換，常連續(xù)兩三天沒有嗯嗯（便便），每次都很痛苦。而這款Culturelle 益生菌的出現(xiàn)簡直是丫丫的救星。它采用目前研究最充分的益生菌菌株，可以安全自然地替代有害細菌，對強化嬰幼兒抵抗力、改善消化系統(tǒng)和消化紊亂現(xiàn)象有大幫助。

我給丫丫一天一包沖水喝，喝起來沒什么味道，差不多一周后，她的嗯嗯就恢復(fù)正常了。有同事說這款益生菌對治療濕疹也很有效果，她兒子當初的濕疹就是被它治愈的——不過也許因人而異，我需要再考察看看。

讓寶寶愛上刷牙

優(yōu)醬媽媽推薦（深圳，外企行政）

我家優(yōu)優(yōu)對刷牙本來非常抗拒，直到有了Mam這款啟蒙牙刷。

短而柔軟的刷毛和圓形的刷頭，可避免傷害寶寶脆弱的牙齦和牙釉質(zhì)；防滑手柄使家長能更好地協(xié)助寶寶；粉色刷毛所代表的區(qū)域還能幫助顯示所需的牙膏量呢！不過需要提醒的是：2歲以下的孩子還是盡量減少使用牙膏，因為他們還不太會漱口，很有可能像我家孩子那樣直接吞下去！

我家用的是親子裝——孩子跟你學(xué)刷牙，比被強制刷牙更有積極性；而且親子一起刷牙，無疑是起床和睡前最美好的時光。

專治熊孩子的理發(fā)神器

丁丁媽媽推薦（廣州，公務(wù)員）

有些孩子對理發(fā)有種天生的畏懼感，所以我力薦松下這款兒童理發(fā)器。

且不說它獨特的刀頭設(shè)計，不會損傷孩子的柔嫩肌膚；儲屑盒保存頭發(fā)屑，不會令寶寶感到刺癢；薄型安全設(shè)計讓媽媽更容易上手，劉海、鬢角都不在話下——最吸引我的其實是它的靜音設(shè)計：就算趁孩子睡覺時剪發(fā)也不會吵醒他，我跟孩子他爸就是靠它這個賣點，偷偷為兒子理了好幾回頭發(fā)啦。

講講我的小竅門：同一處毛發(fā)反復(fù)推幾下，稍微左右切削，理發(fā)器的效率會更高。