劉剛

圖/CFP

其實(shí)，不光是在化妝品領(lǐng)域，輔酶Q10在保健品界也大行其道。在保健品中，它通常以輔酵素Q10的名字出現(xiàn)，廣告宣稱的“保健功能”包含了保護(hù)心臟、抗衰老、抗癌、提高免疫力、護(hù)膚等等極具號(hào)召力的方面。

那么，輔酶Q10到底是什么東西？這些傳說的功能真的有那么神奇嗎？

輔酶Q10究竟是什么？

輔酶Q10的學(xué)名叫泛癸利酮，它是生物體內(nèi)廣泛存在的脂溶性醌類化合物，在人體呼吸鏈中的質(zhì)子位移及電子傳遞中起到重要作用，可作為細(xì)胞代謝和細(xì)胞呼吸的激活劑，它還是機(jī)體重要的抗氧劑和非特異的免疫增強(qiáng)劑，能夠促進(jìn)氧化磷酸化反應(yīng)，從而保護(hù)生物膜的完整。臨床上主要用于冠心病、高血壓、充血性心衰心率不齊的輔助治療。也用于急、慢性病毒性肝炎以及亞急性重型肝炎及腦血管障礙、出血性休克等疾病的輔助治療。

輔酶Q10功效被夸大了嗎？

很多輔酶Q10相關(guān)產(chǎn)品的廣告宣傳中稱，輔酶Q10具有保護(hù)心臟、降血壓、降血脂、抗衰老、抗癌、提高免疫力、護(hù)膚……等等眾多作用。輔酶Q10真的有如此強(qiáng)大的功能嗎？

我們剛才在上面已經(jīng)講過了輔酶Q10的主要作用。因此對照來看，宣傳上說的功效肯定是被夸大的，它確實(shí)有一定的保護(hù)心臟及抗氧化功能，目前還沒有循證醫(yī)學(xué)證明它的作用有宣傳的那么強(qiáng)大，作為許多疾病的輔助治療有一定的幫助作用。

服用輔酶Q10應(yīng)注意什么？

1.并不是所有人都適合服用輔酶Q10：

偶有過敏者禁用，對膽管阻塞者、肝功能不全、腎功能不全者慎用，孕婦及哺乳期婦女也應(yīng)慎用。

2.輔酶Q10在與其他藥物合用時(shí)應(yīng)該注意：

與口服降糖藥合用時(shí)可能抑制該產(chǎn)品的療效，應(yīng)慎用。

與降血脂藥合用時(shí)，可使高血脂癥患者的內(nèi)源性泛癸利酮血漿濃度降低，兩藥合用時(shí)應(yīng)該慎重。

輔酶Q10在服用中的不良反應(yīng)輕微，使用是比較安全的，可出現(xiàn)食欲減退、惡心、胃部不適或輕微腹瀉，但不需停用，偶見一過性心悸及蕁麻疹。此外，當(dāng)口服量較大時(shí)出現(xiàn)（每日口服該產(chǎn)品300mg以上），可出現(xiàn)血清氨基轉(zhuǎn)移酶增高，所以使用時(shí)，要特別注意不要長期大劑量服用。

怎樣選擇輔酶Q10產(chǎn)品？

如果需要服用時(shí)，可以去醫(yī)院或藥店購買藥準(zhǔn)字的產(chǎn)品，國內(nèi)上海信誼制藥的產(chǎn)品比較好，生物利用度較高，價(jià)格也不貴。盡量不要購買食字號(hào)的產(chǎn)品或推薦的所謂保健系列的產(chǎn)品，主要是沒有質(zhì)量保證（含量、產(chǎn)地、廠家都不知道），并且價(jià)格虛高。