周安玉

很多人都有這樣的體驗：當(dāng)你走進(jìn)電影院、會議室等人多的地方時，常常會有一股難聞的氣味撲鼻而來，尤其是在炎熱的夏季，氣味更濃烈。這種氣味從何而來呢？原來，人的機(jī)體新陳代謝非常旺盛，人每天要進(jìn)食、飲水，就會不斷向外排出各種各樣的廢物。研究表明，人體的新陳代謝廢物有400多種，主要有二氧化碳、一氧化碳、甲烷、丙酮、苯、氨、醛等，這些物質(zhì)常借空氣流通而散發(fā)出來，如果小環(huán)境通風(fēng)條件不良，或人多聚集在一起，不利于代謝廢物散發(fā)，空氣就會污濁，就會產(chǎn)生難聞的氣味。

人體散發(fā)的氣味不但與機(jī)體健康密切相關(guān)，而且還是許多疾病的報警信號。

當(dāng)人患有某種疾病時，身體可通過皮膚黏膜、呼吸道分泌物、胃腸道嘔吐物和大小便排泄物發(fā)出各種異常氣味，通過辨別這些氣味，可幫助我們早發(fā)現(xiàn)、早識別這些疾病。

酸腐味兒 ?呼出的氣體或打的飽嗝兒有酸腐味，多半患有消化不良等胃腸疾病。

口臭味兒 ?口腔發(fā)出難聞的氣味，一般患有齲齒、牙周病，或有較嚴(yán)重的呼吸系統(tǒng)疾病，以及胃炎、胃潰瘍等消化道疾病。

臊臭味兒 ?患有各種熱性疾病，小便常會發(fā)出特別的臊臭味兒。

爛蘋果味 ?這是糖尿病患者酮癥酸中毒的特征。糖尿病患者病情嚴(yán)重時，大量脂肪在肝臟氧化生成酮體，并擴(kuò)散到血液中，致使呼出的氣息中帶有丙酮，導(dǎo)致氣味像爛蘋果味兒。

肝臭味兒 ?患肝癌或因暴發(fā)性肝炎等導(dǎo)致肝昏迷的人，常發(fā)出肝臭味。這表明肝臟功能己受到嚴(yán)重?fù)p害，是病情危重的表現(xiàn)。這是甲基硫醇和二甲基二硫化物不能被肝臟代謝，在體內(nèi)聚集而發(fā)出的一種特殊臭味。

尿臊味兒 ?這是尿毒癥患者發(fā)出的典型氣味。當(dāng)腎病患者的病情進(jìn)展到慢性腎功能衰竭階段（尿毒癥階段）時，由于少尿或無尿，某些代謝廢物（主要是尿素氮和肌酐等）不能排出體外而潴留于血中，使人呼出的氣體散發(fā)出尿味或氨味，這是病情較危險的一個信號。

大蒜味兒 ?沒有吃大蒜，而呼出的氣體或其嘔吐物中發(fā)出剌激性的大蒜味兒，這是有機(jī)磷農(nóng)藥中毒的征兆。

腳汗味兒 ?又稱汗足臭綜合征，可能是一種染色體隱性遺傳病。其主要臨床表現(xiàn)為特殊腳汗氣味、智力低下和共濟(jì)失調(diào)等癥狀。病人的呼氣、嘔吐物、尿液、皮膚均散發(fā)出一股特殊氣味。

腐敗腥臭味 ?患有膀胱炎或化膿性腎盂腎炎的病人，由于尿中常有大量細(xì)菌生長繁殖，會散發(fā)出腐敗腥臭味。

此外，汗液呈酸性氣味，多見于發(fā)熱性疾病;嘔吐物呈酸味兒，說明食物在胃內(nèi)滯留時間較長而發(fā)酵，常見于幽門梗阻或賁門失弛緩癥的病人;嘔吐物呈糞臭味可能是腸梗阻;大便帶腥臭味多見于痢疾病人;痰液有血腥味兒，多見于咯血的病人，痰液有惡臭味，常見于患有肺膿腫或者支氣管擴(kuò)張的病人。

女性還有特殊的排泄物如白帶、月經(jīng)及產(chǎn)后惡露等，如果患陰道炎、宮頸炎、子宮頸癌等，不僅白帶增多，而且還會有特殊的惡臭氣味。

清除你的身體異味

首先，應(yīng)找出身體散發(fā)異味的原因，如果是齲齒、牙周病、消化不良、膀胱炎婦女陰道炎、尿毒癥等疾病引起的，要積極治療相關(guān)疾病。如果有腋臭，也可用藥物治療，或采用冷凍、手術(shù)等方法治療。

其次，要重視個人衛(wèi)生，堅持早晚刷牙和飯后漱口，經(jīng)常洗澡，勤換衣被，尤其要注意身體隱私部位的清潔衛(wèi)生，特別在經(jīng)期、孕期、產(chǎn)褥期和天氣炎熱時更應(yīng)注意。性生活后應(yīng)注意沖洗陰部，保持外陰清潔。另外，使用化妝品要適當(dāng)，不可太濃烈。

最后，注意選擇飲食，宜適當(dāng)多吃蔬菜、水果，平時多飲水，保持二便通暢。上班或到公共場所去，最好不吃蔥、蒜、韭菜等，也不宜多吃胡豆、花生等易脹氣的食品，以免產(chǎn)生難聞氣味或放屁增多而影響他人。不要酗酒，最好戒煙。