要培養(yǎng)孩子的自立能力，就必須讓孩子從小養(yǎng)成動手做事的好習(xí)慣，這主要靠父母在日常生活中做個有心人。比如，早上起床，可以讓孩子疊被子、掃地；飯前用抹布抹干凈桌子，準(zhǔn)備碗筷；飯后收拾餐桌、洗刷餐具；平時晾晾鞋子、洗洗手帕和襪子……最好是父母在做這些事情的時候，讓孩子來幫忙，逐步培養(yǎng)孩子獨立做事的意識和習(xí)慣。

孩子的依賴性其實源于成年人對他們的過分照顧。有的家長生怕孩子走遠了，怕孩子走累了，怕自己的孩子被別人欺負，父母的過分照顧使孩子變成了衣來伸手、飯來張口的“懶蟲”。也有的父母對孩子學(xué)習(xí)自立的過程很不耐煩，如孩子穿衣、穿鞋時笨手笨腳，磨磨蹭蹭，父母過來很快就幫他穿好了；孩子剛學(xué)著自己吃飯，弄得滿桌子都是掉的飯菜，還沒有吃到嘴里多少，父母看著不耐煩，于是就來喂孩子……父母的做法看起來利索痛快，卻剝奪了孩子學(xué)習(xí)的機會，同時也養(yǎng)成了孩子凡事依賴父母的習(xí)慣。

父母應(yīng)注意在日常生活中培養(yǎng)孩子的獨立生活能力。其實孩子在學(xué)習(xí)自理的過程中是充滿樂趣的，他們會在克服困難中獲得成功的體驗。當(dāng)孩子第一次叫“媽媽”時，當(dāng)孩子第一次搖搖晃晃站立起來時，父母心里充滿快樂，而孩子也有了成功的體驗。孩子在成長的過程中充滿了“第一次”，第一次自己洗臉，第一次自己穿衣服，第一次自己洗衣服，第一次自己一個人待在家里，第一次自己做飯，第一次自己外出歸來……孩子每完成一個“第一次”，都會讓他心里多一次自豪的體驗。

父母在培養(yǎng)孩子的過程中，應(yīng)該提供更多的機會讓孩子依靠自己去做事。我國著名教育家陳鶴琴先生曾說：“凡兒童能夠自己做的，應(yīng)該讓他自己做；凡兒童能夠想的，應(yīng)該讓他自己去想。”這是一句符合教育規(guī)律的至理名言。

讓孩子動手做力所能及的事情 父母家教的目的不是讓孩子從小就過安逸的生活，而是要注重培養(yǎng)孩子各方面的能力。所以父母要轉(zhuǎn)變觀念，從小培養(yǎng)孩子自立、自主的意識，孩子的生活起居，孩子能做的，父母不要包辦代替，而要讓孩子自己去做。孩子剛開始做事，會手忙腳亂、不知所措，父母可以耐心細致地邊做示范邊講解過程，讓孩子看得懂、聽得清楚。通過一段時間的實踐，孩子就會按一定的程序做事了。

提出的要求要與孩子的能力相符合 父母在培養(yǎng)孩子的自立能力時，要按照孩子的年齡、能力的發(fā)展過程，對孩子提出相應(yīng)的要求。要求過高，會讓孩子產(chǎn)生畏難情緒；要求過低，又不能激發(fā)孩子做事的興趣。在幼兒期，伴隨孩子的生理發(fā)展，他們的肢體活動能力增強，相應(yīng)地自主性開始發(fā)展，獨立性逐漸增強，這時是父母幫助孩子形成良好習(xí)慣的關(guān)鍵期。父母要給孩子提出一些合理的要求讓孩子去做，當(dāng)孩子看到自己的雙手能完成很多事情時，他們的自信心也會增加，從而減少對父母的依賴。

變孩子依賴為自立 如果父母發(fā)現(xiàn)孩子的依賴心理，就要運用一定的策略來及時地糾正。父母首先要了解孩子依賴心理形成的原因，以此為基礎(chǔ)，加以引導(dǎo)。比如，許多孩子早上起床很費時，父母一遍一遍地叫孩子起床，可孩子總賴在床上不起，一旦遲到，孩子又怪家長沒有及時喊他們。一位父親針對孩子這個現(xiàn)象運用了一個小小的技巧，父親對女兒說：“上學(xué)是你自己的事情，以后晚上睡覺時上好鬧鐘，早晨自己起床，沒有人再來叫你，遲到也是你自己的事情。”這位父親很了解女兒，知道女兒是在跟自己撒嬌，但孩子自己注重在老師、同學(xué)心目中的形象，因此不敢遲到。第二天鬧鐘一響，孩子果然就按時起床了。