金永壽

有的腦梗（如腔梗，全稱叫腔隙性腦梗死，是一種很小的梗死灶，直徑一般不超過1.5厘米。這種梗死多發(fā)生在大腦深部的基底節(jié)區(qū)以及腦干等部位），老人在做腦部影像學(xué)檢查時(shí)，除了發(fā)現(xiàn)梗死病灶，還會(huì)一并發(fā)現(xiàn)腦萎縮。對(duì)此，其家人可能有些困惑：腦萎縮了？沒覺得他（她）智力明顯下降啊。

這不奇怪，因?yàn)槟X萎縮的癥狀未必明顯、未必典型。本病多在50歲以后起病，緩慢進(jìn)展，不易被發(fā)覺，往往病程長，而且可能逐漸加重，影響患者的正常生活和工作。因此，及早發(fā)現(xiàn)，及時(shí)治療，積極控制病情是關(guān)鍵。

留心腦萎縮癥狀

正所謂“冰凍三尺非一日之寒”，腦萎縮也不是一蹴而就的?；颊叽蠖嘤腥缦乱恍┍憩F(xiàn)：

（1）性格行為改變?；颊咦兊寐渎涔押?，不喜與人交往;或表現(xiàn)為沒有理想、欲望、對(duì)子女親人缺乏感情;生活習(xí)慣刻板怪異，性格急躁，言語增多，或啰嗦重復(fù);或多疑自私，對(duì)自己的健康和安全特別關(guān)注，常因一些微小的不適而糾纏不清?；颊叩母呒?jí)情感活動(dòng)——羞恥感、責(zé)任感、光榮感和道德感等均有不同程度的減退，亦可出現(xiàn)睡眠節(jié)律改變。

（2）記憶障礙。近事記憶缺損發(fā)生較早，如經(jīng)常失落物品，遺忘已應(yīng)諾的事等。隨著病情發(fā)展，漸至記憶力完全喪失。

（3）智能減退、癡呆。表現(xiàn)為理解、判斷、計(jì)算能力等智力活動(dòng)全面下降，不能適應(yīng)社會(huì)生活，難以勝任工作及家務(wù);漸至不能正確回答自己的姓名、年齡。進(jìn)食不知饑飽，出門后不識(shí)歸途，收集廢紙雜物視之為珍寶。疾病后期終日臥床，生活不能自理，認(rèn)不出親人，大小便失禁，發(fā)言含糊，口齒不清，雜亂無章，終至完全癡呆。

（4）全身癥狀。病變?cè)缙?，患者常出現(xiàn)頭暈頭痛、失眠多夢(mèng)、腰膝酸軟、手足發(fā)麻、耳鳴耳聾;漸至反應(yīng)遲鈍、動(dòng)作遲緩、喃喃自語、答非所問。在軀體方面，常表現(xiàn)為老態(tài)龍鐘、發(fā)白齒落、皮膚干燥、色素增多，甚或可見偏癱、癲癇、共濟(jì)失調(diào)、震顫等。

預(yù)防腦萎縮，從家庭做起

腦萎縮以及老年性癡呆將成為21世紀(jì)的流行病，嚴(yán)重威脅著人類的晚年健康和生活質(zhì)量。雖然有藥物可以延緩其發(fā)展的過程并改善癥狀，但治療是一個(gè)長期的過程。同時(shí)，年齡增加、血管性疾?。ㄈ缒X梗塞、腦溢血等）、退行性疾病、內(nèi)分泌代謝異常（甲亢、甲減、糖尿?。⒅卸?、感染（腦炎、腦膜炎）、外傷、顱內(nèi)占位性病變等均可能誘發(fā)本病。所以，家人應(yīng)加倍做好老人的護(hù)理，及早預(yù)防老年性癡呆。

家庭護(hù)理應(yīng)做到：

（1）加強(qiáng)老人營養(yǎng)、改善營養(yǎng)狀況，保持膳食平衡和心理健康;

（2）鼓勵(lì)老人多讀書、多看報(bào)，經(jīng)常參加集體活動(dòng)，適度參加鍛煉;

（3）幫助老人促進(jìn)語言溝通，增加人際交往，如參加娛樂活動(dòng)、戶外活動(dòng);

（6）妥善保管危險(xiǎn)物品，減少室內(nèi)物品的變動(dòng)，保障老人安全;

（7）注意清潔衛(wèi)生，維持老人皮膚的完整性。

休閑運(yùn)動(dòng)，延緩大腦衰老

對(duì)老人自身而言，也應(yīng)該主動(dòng)參與讀書、讀報(bào)及各項(xiàng)休閑娛樂活動(dòng)。

釣魚 ?面對(duì)清澈水面、花草樹木，人容易心曠神怡，磨練耐性，并能獲得成就感。

學(xué)習(xí)書畫 ?書畫自古就是修身養(yǎng)性的絕佳方式?，F(xiàn)代人在奔波忙碌中抽出時(shí)間來修習(xí)些高雅的技藝，對(duì)心靈無疑是一種清滌，對(duì)老年人更適宜。

跳舞 ?既可以愉悅身心，也可以交友，且增強(qiáng)心肺功能，有利于身體新陳代謝。

栽花、養(yǎng)草 ?花草本身賞心悅目，開花結(jié)果也令人振奮，讓人對(duì)生活更充滿美好希望和向往。

看文藝表演 ?通過觀賞喜劇、相聲、小品等文藝節(jié)目，使人得到精神上的松弛、心理上的平衡，這無疑是一種治病養(yǎng)生的自然療法。

集體活動(dòng) ?如打球、做游戲等，既可活動(dòng)筋骨、交友暢談，也可促進(jìn)思維。