喬穎

你是路怒族嗎？不少司機(jī)平時(shí)斯文有禮，但一開(kāi)起車(chē)來(lái)就變得暴躁易怒。美國(guó)和荷蘭研究人員的一項(xiàng)研究顯示，駕車(chē)時(shí)聽(tīng)一些憂(yōu)傷的慢歌或有助熄滅司機(jī)的怒火。當(dāng)然，司機(jī)要注意不要戴耳機(jī)或是將音量調(diào)得過(guò)大。

路怒癥是指在交通阻塞的情況下，開(kāi)車(chē)壓力與挫折感所導(dǎo)致的憤怒情緒，是新型的常見(jiàn)汽車(chē)綜合征。

美國(guó)和荷蘭研究人員設(shè)計(jì)了一項(xiàng)測(cè)試，用虛擬實(shí)景讓志愿者駕駛大型車(chē)輛，通過(guò)狹窄迂回的道路，其間司機(jī)需應(yīng)付不同的限速提示，且1分鐘大約會(huì)有至多40輛車(chē)逼近他們。志愿者開(kāi)始先聽(tīng)一些情緒高昂的歌曲，8分鐘后變成曲調(diào)憂(yōu)傷的抒情慢歌。同時(shí)，研究人員在他們的皮膚表面連接電極，以測(cè)定駕車(chē)時(shí)他們的壓力情況。結(jié)果顯示，大聲播放音樂(lè)會(huì)讓司機(jī)心情愉悅，但開(kāi)車(chē)時(shí)卻更心不在焉；而司機(jī)聽(tīng)?wèi)n傷慢歌則有助減壓，超速、偏離車(chē)道和輕微剮蹭的情況都有所減少。

研究人員說(shuō)：“越是感受到活力，越是分散駕車(chē)時(shí)的注意力。這在復(fù)雜的駕車(chē)環(huán)境下尤其危險(xiǎn)，因?yàn)槟侨菀鬃屗緳C(jī)達(dá)到注意力極限?！?/p>

路怒癥發(fā)作的人經(jīng)?？诔鐾{、動(dòng)粗甚至損毀他人財(cái)物，也就是攻擊性駕駛。研究人員從交通安全、應(yīng)激反應(yīng)、精神疾患等方面對(duì)它展開(kāi)了一定研究，認(rèn)為這是一種心理障礙，在醫(yī)學(xué)上歸類(lèi)為“陣發(fā)型暴怒障礙”，除交通堵塞外，工作、生活壓力及個(gè)人性格等都是引發(fā)路怒癥的潛在原因。

英國(guó)薩塞克斯大學(xué)心理學(xué)研究人員曾招募30名志愿者，讓他們分別用自駕以及搭乘公交車(chē)兩種方式前往同一目的地，在旅途中監(jiān)測(cè)他們的心率以及皮膚電反應(yīng)（皮膚電反應(yīng)是皮膚對(duì)焦慮和壓力的反應(yīng)）。

監(jiān)測(cè)結(jié)果顯示，乘坐公共交通工具時(shí)，人所感受到的平均壓力較開(kāi)車(chē)時(shí)少33%。事后的問(wèn)卷調(diào)查還顯示，93%的人認(rèn)為開(kāi)車(chē)時(shí)壓力更大。

美國(guó)和荷蘭研究人員還給出了適合開(kāi)車(chē)時(shí)聽(tīng)的歌曲清單，其中包括英國(guó)甲殼蟲(chóng)樂(lè)隊(duì)的《昨天》、《埃莉諾·里格比》，英國(guó)歌星埃爾頓·約翰的《悲傷情歌》，美國(guó)REM樂(lè)隊(duì)的《人人皆有心傷時(shí)》，美國(guó)音樂(lè)人加里·朱爾斯翻唱的《瘋狂世界》，英國(guó)史密斯樂(lè)隊(duì)演唱的《我知道一切已結(jié)束》等。

不過(guò)研究人員同時(shí)提醒，開(kāi)車(chē)聽(tīng)音樂(lè)切忌戴耳機(jī)，因?yàn)槟菢幼霾粌H使雙耳對(duì)外界聲音不敏感，長(zhǎng)此以往還會(huì)造成耳部血管彈性失調(diào)。

不少司機(jī)喜歡開(kāi)車(chē)時(shí)把音量放到很大。研究證明，音量過(guò)大會(huì)加重聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，分散人的注意力，降低判斷能力。人們一般講話(huà)音量約為50～60分貝，當(dāng)音樂(lè)音量為75分貝時(shí)，司機(jī)判斷的失誤率約為24%；當(dāng)音量增至95分貝時(shí)，司機(jī)判斷的失誤率會(huì)超過(guò)40%。

（摘自《北京青年報(bào)》）