亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        推 薦 三 款 南 瓜 食 療 方

        2015-08-10 23:22:31
        農(nóng)村百事通 2015年13期
        關(guān)鍵詞:體虛莖部瓜瓤

        很多人都知道南瓜的營養(yǎng)價值很高,但是并不是很清楚具體的南瓜食療功效。下面就為大家介紹3款關(guān)于南瓜的食療方吧!

        1.健脾益氣方:排骨500克燉八分熟,南瓜500克切塊,栗子200克去皮加入,用文火燉熟。用于脾胃虛寒、中氣不足引起的體虛乏力及放療、化療引起的全身虛弱等癥。

        2.健脾利濕方:生薏米100克、綠豆100克先泡半日,然后煮粥至熟,南瓜200克切塊、大棗少許加入,用文火燉熟即可。用于因脾虛引起的水濕內(nèi)停、痰飲不化、食少脹滿、少尿水腫等癥。

        3.補虛養(yǎng)胃方:成熟南瓜一個(約500克)洗凈,完整切下頂部做蓋,用勺從上部挖凈瓜瓤。生鴨蛋兩個、肉末少許與大米、鹽、味精等調(diào)料混合,裝入南瓜內(nèi)至三分之二,再加滿水,上籠蒸熟,蓋上南瓜頂蓋即可上盤,整個南瓜及米飯均可食用。用于因久病體虛或腫瘤引起的食欲缺乏、倦怠乏力、面色萎黃等癥。

        鏈接:如何挑選到美味的南瓜

        摸莖部:南瓜上一般會連著一小段莖,這樣的南瓜比較易于保存,用手掐一下這段莖部,如果感覺非常硬,手感幾乎像木頭一樣,就證明南瓜采摘的時機(jī)比較合適,成熟度好。

        拍一拍:將南瓜托在手上,用另一只手去拍,如果聲音發(fā)悶,感覺南瓜的內(nèi)部結(jié)構(gòu)非常緊實,就證明南瓜的成熟度比較高。

        掂一掂:相同大小的南瓜,挑選的時候,選沉重的那一個。較沉的南瓜,成熟度更好。

        看外皮:有機(jī)種植的南瓜,外皮難免會有一些小小的斑點甚至是突起,這是因為南瓜在生長的過程中,可能會受到蟲咬或劃傷,這時南瓜就會分泌出少量的黏液來保護(hù)傷口,一段時間以后,這些黏液會凝固變硬,南瓜的外皮上就會出現(xiàn)一個小斑點或突起,但這并不影響食用。如果您選購的是有機(jī)產(chǎn)品,就可能發(fā)現(xiàn)南瓜的外觀不是非常的“完美”,不過,這并不影響南瓜的品質(zhì)。

        看瓜瓤:將南瓜切開時,會感覺南瓜的瓤非常堅硬,這樣的南瓜制作成熟以后,口感會又面又沙,而且甜度高。南瓜瓤的顏色多為金黃色,顏色較深的,成熟度高;反之,如果顏色較淺的,證明成熟度不夠。另外,瓜子飽滿也是南瓜成熟度高的表現(xiàn)之一。

        (湖北 李立)

        猜你喜歡
        體虛莖部瓜瓤
        懷牛膝可培養(yǎng)內(nèi)生真菌的多樣性研究
        絲瓜瓤:老一輩的“清潔神器”
        體虛乏力喝蔥棗湯
        中老年保健(2021年8期)2021-12-02 23:55:49
        為什么向日葵能夠不停地向著太陽轉(zhuǎn)
        別把心衰當(dāng)“體虛” ,疾病預(yù)后講究多
        博雅生物出現(xiàn)“體虛”跡象并購標(biāo)的產(chǎn)銷數(shù)據(jù)有異常
        為什么有落葉
        糖尿病雜感
        體虛易感冒喝玉屏風(fēng)湯
        特別健康(2018年4期)2018-07-03 00:38:16
        萘乙酸和6—芐基腺嘌呤對綠豆莖部生長的影響
        青青草在线这里只有精品| 成 人 网 站 在线 看 免费| av永久天堂一区二区三区蜜桃| 成熟的女人毛茸茸色视频| 天堂中文а√在线| 亚洲粉嫩高潮的18p| 日韩不卡av高清中文字幕| 亚洲av熟女少妇一区二区三区| 国产精品永久在线观看| 日本护士吞精囗交gif| 亚洲午夜看片无码| 99久久精品人妻一区| 人妻丰满av无码中文字幕| 亚洲美国产亚洲av| 国产中文字幕乱码在线| 国产精品国产三级国产an不卡 | 日本少妇人妻xxxxx18| 免费无码AⅤ片在线观看| 日本按摩偷拍在线观看| 极品少妇小泬50pthepon| 国产福利免费看| 蜜桃av一区在线观看| 白嫩人妻少妇偷人精品| 免费无码黄动漫在线观看| 伊人亚洲综合网色AV另类| 少妇精品偷拍高潮少妇在线观看 | 无码av天堂一区二区三区| 久久久国产精品樱花网站| 日韩av在线免费观看不卡| 亚洲国产日韩a在线乱码| 欧美性猛交xxxx黑人猛交| 鲁丝一区鲁丝二区鲁丝三区| 日韩少妇人妻精品中文字幕| 国产日产欧产精品精品| 中文字幕亚洲综合久久菠萝蜜| 伊人狼人激情综合影院| 亚洲夜夜性无码| 国产日韩欧美亚洲精品中字| 国产精品综合色区av| 人人妻人人澡人人爽精品日本| 国产chinese男男gay视频网|