劉遨李++安然++劉軒宇

摘要：人口普查真實(shí)數(shù)據(jù)顯示，我國多數(shù)一線城市已步入老齡化階段，同時，人口紅利少，引發(fā)了諸多城市老年人社會適應(yīng)問題。近年來，廣場舞在百姓中興起，其隊(duì)伍規(guī)模迅速發(fā)展壯大，成員大部分是中老年人，更加凸顯了老年人退休后孤單、需要依靠一些娛樂活動來打發(fā)時間，修身養(yǎng)性等社會問題。參加一些集體活動，充分獲得外界的支持，有利于改善老年人的社會適應(yīng)水平。

關(guān)鍵詞：人口老齡化老年人社會適應(yīng)問題

引言

目前，人口老齡化已經(jīng)逐步發(fā)展成為一個嚴(yán)重的社會問題，對我國的經(jīng)濟(jì)、社會和文化都產(chǎn)生了很大的影響。目前，我國經(jīng)濟(jì)發(fā)展還不夠發(fā)達(dá)，人口老齡化趨勢的加快，無疑給我國帶來了很大的壓力。廣場舞是未來老年人重要的娛樂趨勢，能夠有效消除老年人心中的孤獨(dú)感，強(qiáng)身健體，提高老年人的生活質(zhì)量。本文圍繞城市老年人社會適應(yīng)問題，并提出了幾點(diǎn)應(yīng)對措施。

一、城市老年人社會適應(yīng)問題

（一）現(xiàn)代生活適應(yīng)能力不強(qiáng)

近年來，我國處于平穩(wěn)較快的發(fā)展時期，社會面貌日新月異，大大加快了人們的生活節(jié)奏。網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)和計算機(jī)科學(xué)的產(chǎn)生與應(yīng)用，在很大程度上給人們的生產(chǎn)和生活帶來了便捷，同時，也給人們帶來了很大的生活壓力。老年人是社會中一個比較特殊的群體，大多數(shù)老年人經(jīng)過了歲月的磨練，已經(jīng)形成了較為固定的觀念和行為方式，一般不會輕易改變。即便和別人的觀點(diǎn)或做法產(chǎn)生分歧，無論對錯，他們都會堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)，這樣，不利于老年人適應(yīng)社會水平的維持與增進(jìn)。社會需求老年人與社會之間形成動態(tài)協(xié)調(diào)關(guān)系。而如此快的社會變化，必然會對老年人的社會適應(yīng)性產(chǎn)生一些不利影響，使老年人對外在世界感到越來越陌生，計劃老年人在社會適應(yīng)中的矛盾。

（二）人際關(guān)系處理不夠好

老年人都是由下崗職工組成的，本來在離開原來工作崗位初期，老年人需要個過渡期，會不情愿的認(rèn)為別人都把自己當(dāng)作老年人，產(chǎn)生自己老了，不中用了等消極年頭。老年人很容易契合社會主流觀念，認(rèn)為自身是被動的，只會給社會或他人帶來負(fù)擔(dān)或麻煩。這種消極的思想認(rèn)識不利于老年人適應(yīng)社會生活。同時，子女又忙于工作，沒有更多的時間陪伴或給予適當(dāng)?shù)陌参?。處于角色轉(zhuǎn)換的過渡期，老年人很容易產(chǎn)生孤獨(dú)感，不愿積極與人交流，表現(xiàn)出較弱的適應(yīng)能力。甚至有些老年人會不好意思去參加社區(qū)活動、廣場舞等娛樂活動。

（三）醫(yī)療費(fèi)用偏高

雖然，大多數(shù)老年人在退休后還有一份客觀的退休收入，隨著年齡的增長，老年人的身體可能每況愈下，基本生活能力可能逐步下降，高額的醫(yī)療費(fèi)用給他們造成了很大的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。而我國社會保障體系還不夠完善，可能使得老年人的醫(yī)療需求無法全部得到滿足。

旦這矛盾被逐步激化，將會造成不良的社會影響，最終上升為社會問題，后果不堪設(shè)想。

二、解決老年人社會適應(yīng)問題的措施

（一）豐富老年人娛樂活動

在對老年人社會適應(yīng)問題的調(diào)查研究中，為了提高老年人的社會適應(yīng)性，建議最集中的就是豐富老年人的娛樂活動。這是滿足人們對精神文化要求越來越高的必然趨勢。廣場舞在城市居民中興起，很大程度上豐富了老年人的閑暇生活，使老年人能夠重新走出沉寂的樓房，加入到集體活動中來。短短幾年，廣場舞就以其強(qiáng)身健體、有益身心，能夠在很大程度上消除孤獨(dú)感，幫助他們渡過角色轉(zhuǎn)換的關(guān)鍵時期，迅速發(fā)展成為城市老年人娛樂活動的主流形式。社區(qū)應(yīng)當(dāng)為老年人積極創(chuàng)設(shè)更多的集體活動，例如書法，富有民族風(fēng)格的剪紙，豐富老年人的生活。同時，社區(qū)還應(yīng)當(dāng)關(guān)心老年人的心理健康，由心理教師為老年人排解憂愁，消除老年人的消極觀念，在社會中建立積極的老年社會形象，促進(jìn)他們身心健康發(fā)展。

（二）建立完善的社會保障體系

經(jīng)濟(jì)或醫(yī)療社會方面的保障問題，一直以來都是國家解決老年問題的重點(diǎn)。國家在為老年人提供經(jīng)濟(jì)援助時，需要建立在維持或增進(jìn)城市老年人社會適應(yīng)能力的基礎(chǔ)上，從根本上解決人口老齡化背景下的老年問題。社會在不斷進(jìn)步，要積極做好老年人的教育工作，使他們能夠活到老，學(xué)到老，始終保持精神愉悅，身心健康。老年教育在提高城市老年人社會適應(yīng)能力方面產(chǎn)生了積極的影響，不僅使他們能夠跟上生活的快節(jié)奏，接受新知識，還學(xué)會主動調(diào)整自己的觀念和行為。社區(qū)可以針對老年人面臨的角色轉(zhuǎn)換問題，空巢問題等，制定一些適應(yīng)性訓(xùn)練項(xiàng)目，提高老年人的應(yīng)變能力和與人溝通的能力等。部分發(fā)達(dá)城市已經(jīng)開始實(shí)施，并取得了良好成效，值得在其他城市地區(qū)及農(nóng)村地區(qū)中推廣應(yīng)用。

三、結(jié)語

綜上所述，在老齡化背景下，城市老年人社會適應(yīng)問題逐步凸顯，甚至?xí)璧K社會的發(fā)展。近年來，廣場舞是一種主流的老年人娛樂活動形式，給他們的身心健康帶來了積極的影響。我們期待有更多豐富多彩的娛樂活動走進(jìn)老年人的日常生活，幫助他們提高社會適應(yīng)能力。

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