《中國(guó)居民膳食指南》

作者：中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)

出版社：西藏人民出版社

在人們對(duì)營(yíng)養(yǎng)的重要性終于開始覺醒的時(shí)代，“怎么吃”成了讓國(guó)民最為津津樂(lè)道的話題之一。而這一本書將告訴你幾乎所有你關(guān)心問(wèn)題的答案。

本書包括對(duì)通用人群的膳食指導(dǎo)和特殊人群膳食（孕婦、兒童、老人）指導(dǎo)兩部分，最終以歸納性建議為結(jié)。除了各種類食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、如何互相助益之外，本書還講了早中晚三餐所需食物的建議種類及比例。書中附錄還配有圖片，以更直觀的方式將正文中一些“量”的概念加以展現(xiàn)，使書目更加易讀。

如果想用一句話來(lái)概括此書，似乎并不難。因?yàn)楸緯ㄆ荚谥该饕粋€(gè)道理：并沒(méi)有不好的食物，只有不合理的膳食，而關(guān)鍵點(diǎn)，則在于平衡。

《中國(guó)營(yíng)養(yǎng)科學(xué)全書》

作者：葛可佑

出版社：人民衛(wèi)生出版社

本書包括營(yíng)養(yǎng)科學(xué)各個(gè)領(lǐng)域的知識(shí)，一共六卷，分上下兩冊(cè)。上冊(cè)有緒論概括，講述營(yíng)養(yǎng)學(xué)定義、內(nèi)容、歷史和發(fā)展等；下冊(cè)附有中文索引以方便讀者查閱。

作者葛可佑，是中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)名譽(yù)理事長(zhǎng)。曾從事人群營(yíng)養(yǎng)狀況的調(diào)查和改善研究，領(lǐng)導(dǎo)中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)修訂了中國(guó)居民膳食指南，著名的“平衡膳食寶塔”就是由他創(chuàng)作。他在營(yíng)養(yǎng)科學(xué)研究領(lǐng)域作出了杰出貢獻(xiàn)。

本書適合食物營(yíng)養(yǎng)專業(yè)及相關(guān)學(xué)科的研究人員、教學(xué)人員、研究生以及大專院校的學(xué)生學(xué)習(xí)和參考。業(yè)內(nèi)稱其為“最好的營(yíng)養(yǎng)學(xué)入門書，沒(méi)有之一”。

《中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入量》

作者：中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)

出版社：中國(guó)輕工業(yè)出版社

拋開劑量而談效用是不科學(xué)的，那么我們就來(lái)談一談劑量。

為了幫助人們安全地?cái)z入各種營(yíng)養(yǎng)素，早在20世紀(jì)早期，營(yíng)養(yǎng)學(xué)家就開始根據(jù)相關(guān)知識(shí)，為某些營(yíng)養(yǎng)素制定參考攝入量。20世紀(jì)40年代到80年代，許多國(guó)家開始根據(jù)各自的具體情況和實(shí)際需要分別制定營(yíng)養(yǎng)素推薦供給量（RDAs）。RDAs作為一種膳食質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)，曾對(duì)指導(dǎo)發(fā)展食物生產(chǎn)，保障居民的身體健康起到了不可低估的作用。

然而隨著科學(xué)資料的積累和應(yīng)用實(shí)踐的發(fā)展，營(yíng)養(yǎng)學(xué)界逐漸認(rèn)識(shí)到，這一傳統(tǒng)概念已不能很好的適應(yīng)當(dāng)今需要。20世紀(jì)90年代初期，歐洲一些國(guó)家先后開始使用一些新的概念或術(shù)語(yǔ)。美國(guó)和加拿大的營(yíng)養(yǎng)學(xué)界也在RDAs基礎(chǔ)上，發(fā)展起一組每日平均膳食營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入量的參考值（DRIs）。

中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)及時(shí)研究這一領(lǐng)域的進(jìn)展，革新傳統(tǒng)的RDAs概念，全面制訂了中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量，最終出版此書。

明日世界

導(dǎo)演：布拉德·伯德

主演：?jiǎn)讨巍た唆斈?，布麗特妮·羅伯森

制片國(guó)家：美國(guó)

上映日期：2015年5月22日（美國(guó)）

如果我們這個(gè)時(shí)代的所有天才都聚集在一起，創(chuàng)造了一個(gè)秘密的高科技世界，那個(gè)世界會(huì)是什么樣子？

答案就是影片中的“明日世界”。女主角凱茜（布麗特妮·羅伯森 飾）在男主角弗蘭克（喬治·克魯尼 飾）的指引下，共同踏上了尋找他們共有記憶中的神秘之域的旅程。

這部全部場(chǎng)景都由電腦制作的影片，將通過(guò)逼真的視覺特效、天馬行空的想象力和全新的藝術(shù)設(shè)計(jì)，為觀眾展現(xiàn)一副氣勢(shì)磅礴的未來(lái)畫卷。為了讓整個(gè)城市更有未來(lái)感和科技感，暗合影片的科幻主題，劇組將影片中的未來(lái)城市設(shè)計(jì)成一個(gè)擁有立體的交通網(wǎng)的城市，城市的設(shè)計(jì)同時(shí)還考慮到了便捷和綠化，高聳入云的摩天大樓氣勢(shì)十足。

復(fù)仇者聯(lián)盟2：奧創(chuàng)紀(jì)元

導(dǎo)演：?jiǎn)趟埂ろf登

主演：小羅伯特·唐尼，克里斯·埃文斯

制片國(guó)家：美國(guó)

上映日期：2015年5月12日

當(dāng)鋼鐵俠試圖啟動(dòng)處于休眠狀態(tài)的維持和平計(jì)劃時(shí)，問(wèn)題再次出現(xiàn)了——由鋼鐵俠托尼·斯塔克發(fā)明的有自我意識(shí)、有學(xué)習(xí)能力的人工智能機(jī)器人“奧創(chuàng)”，開始實(shí)施清洗人類的毀滅計(jì)劃，地球處于面臨生死存亡的緊急關(guān)頭……

強(qiáng)大的超級(jí)英雄們不得不挺身而出，承擔(dān)起拯救世界的重任。由鋼鐵俠、美國(guó)隊(duì)長(zhǎng)、雷神、綠巨人、黑寡婦和鷹眼組成的復(fù)仇者聯(lián)盟再度集合，以解決這個(gè)由他們親手制造的危機(jī)。

據(jù)漫威后期制作與特效副總裁維多利亞·阿隆索透露，《復(fù)仇者聯(lián)盟2：奧創(chuàng)紀(jì)元》中的特效鏡頭的數(shù)量將超過(guò)3000個(gè)。而為了制作這3000多個(gè)特效鏡頭，漫威把影片的后期制作放在了幾個(gè)不同國(guó)家的12個(gè)后期公司中進(jìn)行制作。

實(shí)驗(yàn)者

導(dǎo)演：邁克爾·阿梅雷達(dá)

主演：彼得·薩斯加德，塔恩·曼寧

制片國(guó)家：美國(guó)

上映日期：2015年5月7日（美國(guó)）

任何心理學(xué)實(shí)驗(yàn)都以揭示人類某些心理現(xiàn)象為要義，1961年耶魯大學(xué)心理學(xué)助理教授斯坦利·米爾格蘭姆做的服從權(quán)威實(shí)驗(yàn)也不例外。

不過(guò)，這個(gè)實(shí)驗(yàn)向我們展現(xiàn)的事實(shí)卻多少有些震撼和駭人，它很有可能會(huì)顛覆你對(duì)人性的理解——比如說(shuō)，某個(gè)心智完全正常的人，會(huì)因聽從了某位權(quán)威人士的命令，而對(duì)一個(gè)無(wú)辜的個(gè)體施加450伏的電壓。

影片根據(jù)1961年的那次電擊實(shí)驗(yàn)事件改編。實(shí)驗(yàn)對(duì)象毫無(wú)節(jié)制地提升懲罰電壓，使其超過(guò)人類承受的極限。每個(gè)普通人只要服從了規(guī)則，便有可能無(wú)意識(shí)地變成殺手。教授由此開始懷疑人性——在強(qiáng)權(quán)暗示的特殊情景下，人們會(huì)拋棄一切道德信仰。也就是說(shuō)，能夠成為劊子手的，除了瘋狂的德國(guó)納粹、日本侵略者，還有身邊看似善良的每一個(gè)人。