大楊揚(yáng)在長達(dá)24年的運(yùn)動生涯中，僅世界冠軍就獲得過59個，實(shí)力毋庸置疑。但在退役后，卸下耀眼光環(huán)的楊揚(yáng)同樣經(jīng)歷了失落、病痛、冷眼和無所適從的痛苦歲月，“但多虧我開竅得早，也沒遇到太多的壞人，通過努力和自我規(guī)劃，生活已經(jīng)走上了正軌?！?/p>

楊揚(yáng)在長城上傳遞奧運(yùn)火炬

記者（以下簡稱記）：北京申冬奧期間你正好在孕育寶寶，這也讓你對這次申冬奧有著獨(dú)特的感受吧？

楊揚(yáng)（以下簡稱楊）：感受確實(shí)很獨(dú)特。2014年8月申冬奧工作就開始了，我一直參與其中。2015年3月，我負(fù)責(zé)接待來北京檢查的冬奧會評估團(tuán)。那幾天，我身上一陣?yán)湟魂嚐?，腸胃也有些不舒服，總是想吐，我知道自己可能懷孕了。當(dāng)時我最擔(dān)心的是懷孕會影響申冬奧的工作，領(lǐng)導(dǎo)還是想讓我留下來為申冬奧出點(diǎn)力。我向領(lǐng)導(dǎo)表態(tài)，只要國家需要，我義不容辭。因?yàn)樯眢w原因，我雖然不能全力以赴，但一直在盡力而為。2015年7月25日，我隨中國申冬奧代表團(tuán)登上了赴馬來西亞吉隆坡的航班，經(jīng)歷了一生中最難忘的時刻。

記：最后宣布結(jié)果的那一刻，你的心情怎么樣？

楊：當(dāng)時我腦海里閃現(xiàn)出2001年莫斯科申奧時，原國際奧委會主席薩馬蘭奇開啟信封的那一幕，心里就有種很好的預(yù)感。當(dāng)國際奧委會主席巴赫開啟信封、念出“北京”兩個字時，我懸著的心才踏實(shí)下來，激動得流下了眼淚。當(dāng)時我肚子里的寶寶輕輕動了幾下，我才意識到肚子里還有孩子。想必腹中的孩子也感知到了我的興奮和幸福，和我一起歡呼呢！很高興我能和未出世的寶寶一起來見證這個偉大的時刻。

靠自己才能活得更有尊嚴(yán)

記：退役后你到清華大學(xué)讀書，擔(dān)任運(yùn)動員形象大使，到國際奧委會工作，還有做電視節(jié)目主持人的經(jīng)歷，每一步走得都很精彩，你是如何做到的？

楊：1998年，我在長野冬奧會上失利，已經(jīng)23歲的我開始有了危機(jī)感。我覺得自己總有一天要退役，如果只會滑冰，退役后根本沒辦法生存。長野冬奧會失利后，我嘗試找過工作，申請去學(xué)校學(xué)習(xí)，結(jié)果都被拒絕了。我還悄悄咨詢過退役后安置的問題，得到的答復(fù)同樣不容樂觀。從那時開始，我就為退役后的生活在努力。訓(xùn)練時努力訓(xùn)練，訓(xùn)練結(jié)束就看書學(xué)習(xí)。當(dāng)時隊友沒人愿意跟我住一個屋，因?yàn)橥砩衔铱磿鴮W(xué)習(xí)到很晚，有時幾乎不睡覺。每到假期，我還出國“充電”。以前到國外參加比賽，訂機(jī)票、住宿之類的事情都有專人負(fù)責(zé)，我們只管比賽就行了?？晌要?dú)自出國，面臨著很多問題，連辦理轉(zhuǎn)機(jī)這樣最簡單的事情都不會做，想咨詢機(jī)場工作人員，又不會英語，只能找華人面孔的同胞去請教。轉(zhuǎn)機(jī)這件事刺激了我，讓我認(rèn)識到了語言的重要性?；貒螅野l(fā)奮學(xué)英語，很快就能熟練地用英語和別人交流了。

記：你24歲就當(dāng)選為國際滑聯(lián)運(yùn)動委員會委員，為什么偏偏選中了你？在國際滑聯(lián)任職收獲大嗎？

楊：當(dāng)時，國際滑聯(lián)對新增選委員的要求是，必須是亞洲運(yùn)動員，短道速滑成績也要突出。當(dāng)時韓國、日本也有和我具備同等條件的運(yùn)動員，我之所以能勝出，憑借的優(yōu)勢僅僅是因?yàn)槲覑坌ΑH滑聯(lián)負(fù)責(zé)人說愛笑的人善于和別人溝通，比較有親和力。第一次參加國際滑聯(lián)的會議，給我留下了非常深刻的印象。當(dāng)運(yùn)動員時，我和隊友習(xí)慣了領(lǐng)導(dǎo)在臺上講，我們在臺下坐著聽。但國際滑聯(lián)組織開的是圓桌會議，主席和理事坐在一起，向我們匯報整個國際滑聯(lián)組織新的一年的計劃，聽取我們的意見。其他國家的運(yùn)動員習(xí)慣了這種方式，他們從比賽組織、場地設(shè)置，甚至每年預(yù)算怎么使用等等，都提出了意見。那次的會議讓我知道，原來運(yùn)動員是可以發(fā)表意見的。當(dāng)時有人問我有沒有意見要提，我就問了一句：“能不能把運(yùn)動員戴脖套作為一項(xiàng)硬性規(guī)定？”國際滑聯(lián)負(fù)責(zé)人稱贊說：“這是一個好問題?！逼鋵?shí)我當(dāng)時緊張極了?；氐絿鴥?nèi)，我決定行使運(yùn)動員的權(quán)利，在訓(xùn)練場貼上了“禁止吸煙”標(biāo)語。教練打趣我：“喲，楊揚(yáng)出趟國長本事了。”玩笑歸玩笑，從那以后，教練和工作人員真的不在訓(xùn)練場吸煙了。

記：退役后有哪些經(jīng)歷？

楊：退役后，我到清華大學(xué)讀了幾年書，畢業(yè)后進(jìn)了北京奧組委志愿者部工作。2008年底，工作組解散了，我失業(yè)了。沒有了工作，學(xué)業(yè)也結(jié)束了，我一下子失去了生活的方向。有時我一個人坐在街頭長椅上，看著來來往往的人們發(fā)呆。靜下來以后，我在想自己的努力方向，我想知道到底什么東西能讓我興奮得幾天睡不著覺，什么東西能讓我工作起來連續(xù)多個小時不感到累。此后，我開始在多個領(lǐng)域嘗試。嘗試過程中，我給自己定了標(biāo)準(zhǔn)：一是做自己喜歡做的事情，二是做自己能做的事情。當(dāng)時國家體育總局給我安排了一份聯(lián)系對外事務(wù)的工作，這個工作在外人看來還算體面，但我拒絕了，因?yàn)槲蚁胱鲆粋€除了我別人無法勝任的工作。

記：現(xiàn)在你的工作重心是什么？

楊：當(dāng)運(yùn)動員時，我就比較關(guān)注運(yùn)動員退役后的生活與出路，也從媒體上看到過一些運(yùn)動員退役后生活悲慘的事例，總想為退役運(yùn)動員做些什么。三年前，我了解到國際奧委會有一個“運(yùn)動員職業(yè)發(fā)展”的慈善項(xiàng)目，就想方設(shè)法促成該項(xiàng)目來到中國，希望從根本上改變困擾中國已久的普通運(yùn)動員出路難題。這個項(xiàng)目我們稱作“冠軍基金”，專門給現(xiàn)役和退役的運(yùn)動員免費(fèi)提供培訓(xùn)。我對接受培訓(xùn)的退役運(yùn)動員說，培訓(xùn)只是一種手段，只有靠自己才能活得有尊嚴(yán)。我們在役時付出艱苦的努力贏得了世界的尊重，在生活上要想獲得冠軍，絕不可能比賽場上付出的努力少。

孩子是我人生的最大財富

記：你曾實(shí)現(xiàn)中國冬奧會零的突破，運(yùn)動生涯獲得過59個世界冠軍，你覺得自己是天賦型運(yùn)動員嗎？

楊：我從不認(rèn)為自己是冰上天才，我從身體素質(zhì)到頭腦反應(yīng)，都沒達(dá)到出類拔萃的程度，甚至還有些笨。我老家在黑龍江省湯源縣，小時候與同齡的孩子比，我在冰場上是一個佼佼者。被選拔到七臺河市體校后，無論是身體素質(zhì)還是專項(xiàng)能力都顯得一般，在隊里的成績經(jīng)常墊底。到了省體校，在全班10名學(xué)員中，我的身體條件和技術(shù)基礎(chǔ)都是最差的一個。由于招生名額有限，教練怕我一旦練不出來反而耽誤了別的孩子，讓我先做一年的自費(fèi)試訓(xùn)生。我想，既然來了，說什么也不能讓人家退回去。于是，我抓緊時間拼命訓(xùn)練，一年試訓(xùn)期滿的時候，我不但趕上了其他學(xué)員，運(yùn)動成績在班里已名列前茅。1993年，我到北京參加國家集訓(xùn)隊，起初也不被教練看好，正是憑著一股拼命的精神，我才做到了技壓群雄。

記：你遭遇過的最大挫折是什么？

楊：1993年6月，我正在國家隊集訓(xùn)，卻接到父親遭遇車禍離世的噩耗，我感覺猶如五雷轟頂。父親去世時年僅44歲，他是一名警察，不僅年富力強(qiáng)，更是全家人的精神支柱。我一直無法從失去父親的悲慟中解脫出來，很快就陷入了窘境。此后一年，我大病了幾場，體質(zhì)下降，一上冰面就感到渾身乏力，拼了命也無法滑出理想的成績。晚上，我整夜失眠，頭疼得像要裂開似的。1993年底，國內(nèi)舉辦奧運(yùn)會選拔賽，我的成績位列第13名，慘遭淘汰。過完年，別的隊友興高采烈地去參加奧運(yùn)會，我卻打點(diǎn)行裝回到黑龍江老家。那是我人生中最黑暗的一段日子?；氐绞￡牐叹氁贿厧臀艺{(diào)整身體，一邊試著讓我恢復(fù)狀態(tài)。經(jīng)過一年的努力，我的競賽成績回升到了全國第8的名次。那年國家短道速滑隊正式成立，我作為黑龍江省唯一的入選運(yùn)動員再次來到了北京。經(jīng)歷了這次挫折，以后的路我走起來更有信心了。

記：你大兒子3歲多了，第二個寶寶即將出世，孩子和事業(yè)怎樣兼顧？

楊：肯定會影響到。事業(yè)重要，孩子更重要。當(dāng)初上海的冰場籌建階段，我兒子才11個月大，我用背帶背著他，每天上午準(zhǔn)時出現(xiàn)在冰場上。兒子餓了，我找個地方坐下來，用專用的披肩一罩，給他喂奶。出席韓國冬奧會，我也是帶著兒子前往。有一次去美國開會，我和兒子遇到暴風(fēng)雪，飛機(jī)三起三落，折騰了整整兩天。漫長的等待中，我和兒子就坐在機(jī)場里玩。機(jī)長感慨地對我說：“你們是我看到的最有耐心的乘客。”準(zhǔn)確地說，是兒子培養(yǎng)了我的耐心，因?yàn)橛兴?，我必須控制我的情緒。現(xiàn)在，我的第二個孩子即將出世，孩子是我人生的最大財富。為了孩子，暫緩一下事業(yè)的腳步也是值得的。

記：在公眾面前，你總是那么時尚靚麗，出場前有沒有刻意修飾過自己？

楊：其實(shí)我從沒有刻意打扮過，我想可能是我自信的緣故吧。我一直認(rèn)為，美麗不光是容顏，只要有自信，每個女人都可以變得美麗。我從一個運(yùn)動員打拼到現(xiàn)在，經(jīng)歷了許多挫折，如果沒有足夠的自信，我是走不到今天的。衷心希望像我一樣退役的運(yùn)動員兄弟姐妹們，也能憑著自信打拼成人生的冠軍！