王新佳

春日的早晨，我騎電動(dòng)車來到學(xué)校，和暖的陽光照耀著，陣陣微風(fēng)拂過，頓覺神清氣爽。我步履從容地上樓，來到三樓正衣鏡前，穩(wěn)穩(wěn)地站定，沖著鏡中的自己，將臉部的肌肉放松，接著嘴角向上挑起——我笑了。

只是輕輕地一笑，我忽然感覺輕松了許多。鏡中的女子，面色緋紅，笑容燦爛，仔細(xì)一瞧，竟也有幾分美麗，于是，帶著自信和愉悅，我開始了一天的工作。

曾經(jīng)，我是那么地?zé)釔劢虝蓵r(shí)光磨去了激情，在這條路上走得久了，生命的發(fā)條開始生銹。教書已十多年，每天面對(duì)一幫嘰嘰喳喳的孩子，我的頭都大了，遇到不聽話的學(xué)生，更是郁悶得要命。我的脾氣越來越差，總埋怨現(xiàn)在的學(xué)生自私、貪玩，一屆不如一屆。工作的勞累和生活的瑣碎將那點(diǎn)殘存的熱情消磨殆盡，每天，我就像一只不停旋轉(zhuǎn)的陀螺，不知何時(shí)能停下來。我越來越厭倦教書，時(shí)常在自己營(yíng)造的巢里暗自傷感，笑容很少在臉上定格。幾次，我想到了跳槽，想到逃離，可改行的夢(mèng)想破滅了，幾度的折騰也讓我身心俱疲，每天如軀殼般上班、下班，教書只是糊口的職業(yè)。在郁悶與倦怠中，光陰似乎也加快了流轉(zhuǎn)的步伐……

那天，我看到一篇文章說經(jīng)常愛笑的人，歲月會(huì)將笑容的表情一遍遍在面部強(qiáng)化和固定，這樣可以起到延緩衰老的作用。沒想到笑容還有這么大的魔力，看來我得時(shí)常微笑了。

在高興的時(shí)候，我就勸自己，快樂是一天，不快樂也是一天，我干嘛總跟自己過不去，不對(duì)自己好點(diǎn)兒？于是，我給自己定了一條生活準(zhǔn)則：每天起床后和睡覺前要給自己一個(gè)微笑。開始時(shí)我怎么也笑不出來，總感覺面部的肌肉僵住了似的，我就不斷地對(duì)著鏡子練，雖然有點(diǎn)勉強(qiáng)，看上去還有點(diǎn)傻呵呵，但我被自己的滑稽逗笑了。

從那以后，我每天都提醒自己，要給自己一個(gè)微笑。漸漸地，我的心情也在這微笑中變得輕松和快樂了。有人說，人生如一面鏡子，你對(duì)著它笑，它也對(duì)著你笑。想想，很多時(shí)候，都是自己跟自己較勁，如果能以一顆平常心來對(duì)待，煩惱自然會(huì)變少了。

給自己一個(gè)微笑，做起來并不難。如今，我每天到學(xué)校的第一件事，就是對(duì)著鏡子給自己一個(gè)微笑。因?yàn)樽爝叧熘⑿?，學(xué)生們都很喜歡我。他們說我平易近人，沒有架子，不論是上課還是班務(wù)工作，我開展起來都十分順手。

微笑驅(qū)散了心中的愁云，心情好了，做起家務(wù)來也不再覺得是負(fù)擔(dān)。每天忙完工作和家務(wù)，我還可以騰出時(shí)間看看書、上上網(wǎng)，享受這“有余裕的生活”。

（作者單位：河北秦皇島市昌黎縣靖安中學(xué)）

責(zé)任編輯 黃佳銳