食療關節(jié)，輕松一冬
2015-05-30 17:45:11楊洋
健康之家 2015年12期
楊洋
對許多關節(jié)炎患者來說，冬天是四季中最麻煩的季節(jié)，疼痛、腫脹、僵硬、疲勞等癥狀在冬天發(fā)作頻繁并且更難控制。那么，想要平安過冬，你應該提前做好哪些準備？你是否知道，餐桌上的抗炎食物還能幫你在美食中養(yǎng)護關節(jié)？而你又是否應該相信那些形形色色號稱對關節(jié)大有裨益的膳食補充劑，并作出正確的選擇？
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