王興華

記憶是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，它的研究對(duì)學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)具有重要意義。本文對(duì)高中學(xué)習(xí)的科學(xué)有效記憶的分類進(jìn)行了歸納總結(jié)，為進(jìn)一步研究提供借鑒。

我們都深有體會(huì)：學(xué)習(xí)的過(guò)程就是與遺忘作斗爭(zhēng)的過(guò)程。那么究竟高中知識(shí)的學(xué)習(xí)有哪些科學(xué)有效的方法呢？現(xiàn)歸納如下：

一、理解記憶法

在記憶材料的時(shí)候，只要它是有意義的，就應(yīng)該向自己提出“先理解、后記憶”的要求，把材料分成大小段落和層次，找出它們之間的邏輯聯(lián)系，而不要從一開始就逐字逐句地記憶。

二、形象記憶法

對(duì)于那些比較抽象的所要記憶的內(nèi)容，可用圖、表等形象地描繪出來(lái)，有助于加深識(shí)記痕跡，提高記憶效率。

內(nèi)容形象、直觀、記憶就深刻、難忘。把知識(shí)形象化能幫助記憶。

三、網(wǎng)絡(luò)記憶法

任何知識(shí)都不是孤立的，都可以編織在某個(gè)網(wǎng)絡(luò)之中。知識(shí)的網(wǎng)絡(luò)之間雖然縱橫交錯(cuò)、關(guān)系復(fù)雜，但只要抓住主要的、關(guān)鍵的部分，那么，次要的、從屬的部分便會(huì)順理成章了。古人說(shuō)：綱舉目張。網(wǎng)絡(luò)記憶法就是利用知識(shí)的網(wǎng)絡(luò)性，畫出間圖進(jìn)行記憶的方法。

四、重點(diǎn)記憶法

重點(diǎn)記憶法又叫選擇記憶法，就是在記憶過(guò)程中對(duì)記憶材料加以選擇和取舍，集中精力記牢重點(diǎn)部分的記憶方法。

在學(xué)習(xí)中，并不需要把全部?jī)?nèi)容都記住，事實(shí)上，這也是不可能的。一種很好的重點(diǎn)記憶法就是，先用筆或紙蓋住你認(rèn)為難以記憶材料的內(nèi)容，那些被覆蓋的部分自然無(wú)法看見，而再讀這些材料時(shí)，可以想出被蓋的部分是什么內(nèi)容。實(shí)在不能記住，則挪開筆或紙，反復(fù)幾次，便記住了。

五、對(duì)比記憶法

在記憶相類似的事物時(shí)，可將兩種事物進(jìn)行對(duì)比，找出異同；或把某一事物和它的對(duì)立面比較起來(lái)進(jìn)行記憶。

這種比較記憶法，在物理教學(xué)中會(huì)經(jīng)常用到，如：在學(xué)習(xí)了機(jī)械諧振和電諧振的知識(shí)后，可將三個(gè)周期公式列出來(lái)加以比較；

不同之處是根號(hào)內(nèi)的物理量L/g，m/k，LC，這不同之處正是反映了諧振系統(tǒng)不同的固有性質(zhì)。學(xué)習(xí)中在使用機(jī)械諧振的周期公式，特別是彈簧振子的周期公式時(shí)，經(jīng)常將fK號(hào)內(nèi)的m與k填寫顛倒，為此可作這樣的對(duì)比聯(lián)想：把“L/g”跟單擺的形狀聯(lián)系起來(lái)：擺線L懸掛在上方（對(duì)應(yīng)把“L”寫在分?jǐn)?shù)線上方），擺球mg懸掛在下方（對(duì)應(yīng)把“g”寫在分?jǐn)?shù)線下方）；把“m/k”形象地聯(lián)想為：猶如“質(zhì)量為m的人坐在倔強(qiáng)系數(shù)為 k的彈簧沙發(fā)上”。

六、合作記憶

同學(xué)之間要合作學(xué)習(xí)，有意識(shí)得把要記憶的問題拋給同桌，或者同桌將問題拋給自己，既能夠補(bǔ)充彼此在記憶上的弱點(diǎn)，又能引起雙方的更多感官的刺激，從而引起“有意注意”，加強(qiáng)理解和記憶，這是最有效的記憶方法。不論是稍微模糊的記憶，或是很自信正確無(wú)誤的記憶，都可以討論。即使閱讀相同的材料，由于各人的理解能力不盡相同，也許你的同學(xué)知道得很清楚；相反的，你很清楚的地方，你的同學(xué)也許模糊不清。而且當(dāng)我們把要知道的事情說(shuō)出來(lái)時(shí)，會(huì)感覺到當(dāng)初記憶時(shí)缺乏完整的整理。而在問答與討論之中會(huì)發(fā)現(xiàn)，有些知識(shí)的盲點(diǎn)也凸現(xiàn)出來(lái)，增強(qiáng)來(lái)對(duì)知識(shí)的理解的同時(shí)也增強(qiáng)了記憶。而這種你問我答、相互討論的方式需要同學(xué)之間的欣然合作。

提高學(xué)習(xí)效率，首先要解決的問題就是如何改善自己的記憶。但凡學(xué)習(xí)都是需要記憶的，高中學(xué)習(xí)中也不例外。所以，有關(guān)這一方面的知識(shí)有待我們進(jìn)一步研究和探討，以幫助學(xué)習(xí)者更有效的學(xué)習(xí)。