林成志?胡玥?張成洪

摘 要：研究軍人心理健康問題，不僅關系到軍人的工作、學習、生活和身心健康，也關系到全軍“三化”建設。一是要清楚影響軍人心理健康的因素；二是軍人心理健康存在的問題；三是解決軍人心理健康問題的對策。

關鍵詞：軍人；心理健康；對策

1.影響軍人心理健康的因素

（1）生活環(huán)境影響軍人心理健康狀況。由于職業(yè)要求，軍人常駐扎在特殊的地理位置，例如，駐新疆、西藏部隊，由于氣候、地理環(huán)境等客觀條件惡劣，經濟發(fā)展也相對落后，軍營生活相對艱苦，交通及通信相對不便，會使青年軍人產生孤獨苦悶的感覺，再加上訓練強度高、作風紀律嚴、任務重等，更易出現壓抑、情感脆弱等心理變化。

（2）家庭因素對軍人心理健康的影響。家庭因素會對軍人心理健康造成很大的影響，首先是家庭結構對軍人的影響，完整合理的家庭結構，可促進子女健康成長，養(yǎng)成奮發(fā)向上、積極進取的心理品質，相反，缺陷的家庭結構可能會導致心理發(fā)育受到挫折，甚至出現嚴重心理障礙。其次是部分軍人擔心實現不了父母親友的期望。家人的過分期望給許多戰(zhàn)士造成了巨大心理壓力。最后是怨恨解決不了家庭當前的困難。當前，基層思想工作最難做的戰(zhàn)士主要有兩類：一類是家庭遇到涉法問題的軍人，另一類是家庭不完整或父母感情不和的軍人。

（3）軍事應激對軍人身心健康的影響。軍事應激是在特殊軍事活動環(huán)境中產生的一種特殊情緒狀態(tài)，是軍人通過對軍事活動環(huán)境和軍事活動形式的認知評價而產生的生理及心理反應。

2.軍人心理健康存在的問題

軍人心理健康問題大概可以分成兩大類：一類是一般性的成長心理問題，

有心理障礙傾向但并不嚴重，這是軍人心理存在的主要問題；另一類則是出現了程度不等的心理障礙。成長心理問題主要包括 ：環(huán)境改變與心理適應的問題，情緒控制、意志品質鍛造能力相對較弱而造成的人際交往、戀愛、性心理等方面出現心理與行為的偏差。心理障礙是指一個人由于生理、心理或社會原因而導致的各種異常心理過程、異常人格特征的異常行為方式，是一個人表現為沒有能力按照社會認可的適宜方式行動，以致其行為的后果對本人和社會都是不適應的。

專家認為，軍人心理健康問題的存在有著諸多原因，其中人際交往排在首位（這就是馬斯洛需要層次論的第三層次的需要），其次是性與戀愛，再次是工作學習壓力。當代軍人在人際交往上，因多數是獨生子女，生活上的嬌生慣養(yǎng)，使他們很少經受挫折鍛煉，獨立的生活能力較差，部隊生活與夢想上的落差，以及與戰(zhàn)友在性格上的差異，很容易產生心理上的不穩(wěn)定。

3.解決軍人心理健康問題的對策

緩解軍人存在的心理健康問題，可以從以下幾個方面著手。

（1）加強隊伍建設，建立健全心理健康教育、疏導工作服務機制。加強部隊心理健康教育和疏導工作，重點在人才骨干隊伍建設。政工干部應把如何做好心理教育和疏導工作作為培訓的重要內容，通過培訓，不斷提高政工干部實施心理調查、心理分析、心理引導的能力。同時部隊要像重視分析思想形勢那樣，定期分析官兵的心理情況，及時制定切實可行的心理科學知識學習教育方案。

（2）統(tǒng)一認識與關注個體相結合，切實做好心理教育和疏導工作。做好“重點人”的心理疏導工作。青年軍人來自五湖四海，每個人的閱歷、家庭等情況都不盡相同，心理承受能力也不一樣。因此，要加強經常性思想教育工作，及時掌握官兵的心理健康狀況，對存在心理健康問題的“重點人”要進行重點幫扶教育。堅持具體問題具體分析，通過日常觀察、個別談心、情況分析等方法，認真分析、找準心理癥結及原因，采取積極措施予以緩解和調控。要堅持以人為本，積極營造和諧的軍營環(huán)境，注重做好“重點人”的心理疏導工作，幫助其盡快甩掉思想包袱，以更加積極的心態(tài)投身到各項工作中去。

（3）積極開展有益活動，緩解軍人心理壓力。軍人的壓力較大，來自于執(zhí)勤、工作和學習，以及家庭和社會。如何幫助他們緩解心理壓力，讓他們有一片心靈的凈土，全身心投入到緊張的部隊生活中去？筆者認為，開展有意義的活動是必不可少的。通過開展豐富多彩活動讓戰(zhàn)士們積極參與，既鍛煉了能力又增加了知識。讓官兵不再覺得部隊生活枯燥，對工作和未來都充滿信心，這才是一種積極、健康、樂觀的心態(tài)。我相信通過細致入微的心理健康教育，普及心理健康知識，處在特殊成長期的戰(zhàn)士一定會正確認識自己，學會調控和把握自己的情緒，快樂、健康地成長。

參考文獻：

[1]任忠文，石梅初.軍人心理健康知識問答[M].北京：軍事醫(yī)學科學出版社，2010.

[2]伍曉軍，周德順，陳南生.當前部隊心理健康教育存在的問題與對策[J].軍隊政工理論研究，2003（06）.

（作者單位：林成志 張成洪 安徽蚌埠裝甲兵學院研究生隊；胡 玥 安徽蚌埠裝甲兵學院門診部）