趙琳

教師進行自我管理并不是指完全撤銷管理者的管理，而是管理者通過鼓勵、引導教師的自我管理而加大教師自我管理的比重，減少管理者的管理，教師在接受學校管理的同時，對自身進行有效的管理，促進教師的自我管理與學校管理相一致。

一、教師自我管理的意義

1. 管理者方面。當今的學校管理大多數(shù)以管理者管理被管理者的模式為主，通過對教師施加一定壓力的管理模式，不利于激發(fā)教師的主觀能動性，從而產(chǎn)生大量的無效管理現(xiàn)象。就管理者方面而言，管理者可以通過鼓勵教師在工作上進行自我管理，給予教師選擇和決策的權(quán)利，調(diào)動教師的積極性，減輕自身的工作負擔，優(yōu)化學校管理，減少無效管理現(xiàn)象。

2. 教師方面。在一般的學校管理中，教師處于被動的地位，大多數(shù)都是服從于管理者的領(lǐng)導，缺乏積極性。就教師方面而言，教師通過自我管理，既作為管理者又作為被管理者，根據(jù)自身的需要不斷提出適合自身的管理方案，不斷完善自我、促進自身的發(fā)展，使自身的能力、素質(zhì)都得到了很大的提高。

3. 學生方面。越來越多的人性化管理理念被引入學校的管理中。教師作為一班之主，工作時間長、負擔重、精力有限，如果采取傳統(tǒng)的“保姆式”管理，不但難以承擔工作負擔而且效果差。因此，自我管理理念被不斷地引到教師的班級管理中。教師作為班級的組織者、管理者，應(yīng)該樹立良好的榜樣，不斷通過自我管理而引導學生進行自我管理，做到“以身作則”、“言傳身教”。

二、自我管理的理論基礎(chǔ)①

20世紀80年代，美國心理學家阿德華·戴瑟和理查德·瑞思提出自我決定認知理論，主張人天生具有心理成長和發(fā)展的潛能，②該理論強調(diào)自我在動機過程中的能動作用，并提出從滿足人們基本心理需要的角度促進個體外在動機內(nèi)化的途徑。③

自我決定認知理論最核心的內(nèi)容是強調(diào)人的自主性，即內(nèi)在動機。自我決定感是內(nèi)在動機的中心成分。④

發(fā)展是人類最基本的心理需要。研究者們從影響內(nèi)在動機的因素入手，將人類的心理需要分為自主需要、能力需要和歸屬需要三種類別。

外在動機是由外部刺激或原因誘發(fā)產(chǎn)生的行為傾向。外在動機內(nèi)化就是個體通過自我調(diào)節(jié)對外在價值進行吸收，整合到自己的信念中，轉(zhuǎn)化為個體的贊同與自我價值。自我決定認知理論認為外在動機內(nèi)化就是在社會情景中通過自主支持、能力支持和關(guān)系支持使個體的心理需要得到滿足。

三、教師自我管理的策略

自我激勵對教師自身的發(fā)展、學校目標實現(xiàn)具有重要的意義。馬克思主義哲學認為：“內(nèi)因是關(guān)鍵，外因是條件?！苯處熥鳛樽晕夜芾淼闹黧w，是自我管理的主要實施者。所以，文章主要從教師方面采取有效措施，在接受學校管理的同時，對自身進行有效的管理。

1. 認識自己。特萊斯曾說過：“人生最困難的事情是認識自己?！闭J識自己一直是一個重要的議題。教師可以通過認識自己、了解自己的實際狀況而對自己進行有的放矢的管理。

首先，教師要認識自己的世界觀、人生觀、價值觀，培養(yǎng)教師的職業(yè)認同，并樹立與學校相一致的價值觀；其次，教師要認識自己的優(yōu)缺點，并通過自我管理而不斷發(fā)揮自身的積極因素，克服自身的消極因素；第三，教師要正確認識自己的行為方式，通過完善自己的行為方式而提高執(zhí)行力。

2. 設(shè)定目標。教師可以通過進行職業(yè)生涯規(guī)劃而設(shè)定工作目標，通過職業(yè)生涯規(guī)劃不斷設(shè)定目標、認識自我、認識環(huán)境，明確未來發(fā)展方向。值得注意的是目標要具體而明確，符合學校發(fā)展需要，目標要切合實際，切忌不可好高騖遠，并且目標可以被劃分為近期、遠期的小目標。

3. 制定計劃。在管理學中，計劃是指確定組織未來發(fā)展目標以及實現(xiàn)目標的方式，這里的計劃主要是指工作計劃。簡單地說，目標是結(jié)果，計劃是步驟、過程?？v使目標遠大而科學，但是沒有計劃的支撐，目標也只是鏡中花水中月。所以，我們在制定計劃時要根據(jù)其重要性、時間、內(nèi)容的明確程度對計劃進行劃分，并且要注意計劃的有效性和科學性。

4. 自我激勵。教師在自我管理的過程中難免會遇到困難，所以教師要注意采用有效的激勵物、激勵方法進行自我激勵，提高自我效能感，加速達到預期目標。例如，教師可以對自己實施物質(zhì)激勵、精神激勵、目標激勵等方法不斷鼓勵、激發(fā)自己，直到實現(xiàn)目標。

5. 終身學習。首先，教師要擴大學習內(nèi)容，不僅把學習內(nèi)容拘泥于教育學知識，而且要努力學習心理學、社會學知識，豐富自身的知識儲備；其次，教師要不斷完善自身的學習方法，提高學習能力；最后，我們可以簡單地把終身學習理解為在任何時間、任何地點對任何內(nèi)容的學習。所以，教師可以抓住任何瑣碎的時間、在任何地點學習任何有用的知識?？傊?，教師不斷地把所學的知識內(nèi)化，并應(yīng)用到教育教學實踐中去。

6. 管理時間。俗話說：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”。時間是珍貴而有限的，所以教師在自我管理中努力加強時間管理具有重要的意義。教師可以從時間價值感、時間監(jiān)控觀、時間效能感幾個方面對時間進行管理。首先，教師要正確認識時間的功能和價值，并樹立正確的時間管理態(tài)度和觀念。其次，教師要樹立正確利用和運籌時間的觀念，并培養(yǎng)利用、管理時間的能力。最后，教師要培養(yǎng)自身的時間管理效能感，對管理時間、自己進行時間管理的能力充滿信心。

7. 自我反思。海涅說過“反省是一面鏡子，它能將我們的錯誤清清楚楚地照出來，使我們有改正的機會?！狈此寄軌虿粩嗟赝晟剖挛锏陌l(fā)展、完善自我。教師可以通過寫日記、與其他老師探討、了解其他教師自我管理情況的方式進行反思，反思自己在管理中的成功與失敗，并進行合理的歸因，“取其精華，棄其糟粕”，不斷完善自我管理的方法。

總之，教師的自我管理是個漸進的過程，需要教師從“自我”的角度出發(fā)，從認識自己、設(shè)定目標、制定計劃、自我激勵、終身學習、管理時間、自我反思等方面進行自我管理，有效地減輕管理者的工作負擔，提高學校的工作效率，減輕教師職業(yè)倦怠，促進學校管理的發(fā)展。

注釋：

①劉青.從自我決定認知理論看大學教師專業(yè)發(fā)展路徑[J].教育評論，2014，（6）：53-54.

②付秀君.自我決定論的理論要義及其教育啟示[J].遼寧教育行政學院學報，2008，（7）：42-44.

③暴占光，張向葵.自我決定認知動機理論研究概述[J].東北師大學報（哲學社會科學版），2005，（6）：141-146.

④標賓，鄭雪，邱林.自我決定理論對積極心理學研究的貢獻[J].自然辯證法通訊，2003，（3）：94-97.