占蜜蜜

韓國的戶外真人秀有很多被搬進了中國的電視屏幕，像《爸爸去哪兒》這樣成功的并不多，能展現原汁原味的就更少了。韓國戶外真人秀的精髓是“虐星”，看起來并不高深，但是他們在“虐星”的花樣和程度上做得非常嚴謹，而參演嘉賓也投入得很專業(yè)。“被虐”者和“施虐”者的完美契合，才讓節(jié)目做到極致、暢快淋漓。

實際上，從2004年起，韓國綜藝節(jié)目已經開始有意識地“虐星”了，不管是競技綜藝還是談話類節(jié)目，都玩得很“開”，以《X-man》為代表的競技綜藝節(jié)目往往會設置很多消耗體力的游戲，為了提高曝光率，很多明星私下苦練體力和運動項目來適應當時的綜藝環(huán)境，有的明星體能可以和運動員媲美，在節(jié)目中受傷已經成了家常便飯。當時偶像組合神話成員Junjin在參加某節(jié)目時，在節(jié)目組的要求下做后空翻動作時，不慎頭部著地，被送往醫(yī)院緊急搶救，醫(yī)生診斷為嚴重腦溢血，在這種情況下，沒過一周他又被公司安排參加了一期競技節(jié)目。在早期的談話類節(jié)目中，就有以主持人的毒舌聞名的節(jié)目，如《黃金漁場》，每位嘉賓都會被幾位主持人輪番語言攻擊，犀利程度簡直是對明星的“精神虐待”，臉皮薄的藝人基本不敢出演。

當時還有一檔節(jié)目叫做《隱形攝像機》，每期捉弄一名明星，可以算是“虐星”真人秀的鼻祖，這檔節(jié)目后來受到很多藝人抵制，節(jié)目在遺憾中“下車”。和它很像的《萬元的幸福》持續(xù)時間長達4年，最后在沒有參演嘉賓的窘況下收場，《萬元的幸?！仿淠坏哪悄?，更專業(yè)的“虐星”真人秀已經茁壯成長，那就是《兩天一夜》。自此之后，以“虐星”為賣點的韓國戶外真人秀開始流行起來。

《萬元的幸?！?/p>

這大概是韓國最早的“虐星”真人秀。節(jié)目開播于2004年4月，結束于2008年5月，韓國90%的藝人參與過節(jié)目，有的甚至參與過兩次。雖然節(jié)目收視率很高，但由于節(jié)目出現“嘉賓荒”，只能無奈停播。節(jié)目最大的看點就是看藝人如何為了省錢而挨餓、蹭飯、做苦力，甚至撒潑耍賴。在某期節(jié)目里，一位男歌手為了再多裝點飯，在飯盒上加了巨長的圓筒，裝滿了一筒飯后蓋上飯盒，當他拿出來的時候，攝像師差點瘋了……當然，電視機前的觀眾也差點樂瘋了。

《萬元的幸?！访科谘垉擅嚾诉M行比賽，節(jié)目組給每人10000韓元（相當于人民幣57元）作為一個星期的花費，這10000韓元包括：餐費、電話費、交通費、任務失敗罰金等。每人一臺攝像機全程跟隨，除了藝人睡覺的時間，其他的工作、日常生活等內容全部真實地被記錄進攝像機，攝像師既是記錄者，也是監(jiān)督者。如有發(fā)現偷吃、偷喝、偷拿等行為，攝像師將會視情節(jié)罰款。不過幾乎每一期都會有欺騙、耍賴、收買攝像師的搞笑事發(fā)生，但沒有一個能成功逃得過罰款。在這一周之內，參賽藝人不得接受任何免費的食物或飲料，任何一粒米或一口水都必須用錢來支付，價格由食物提供者來定，也可以用勞動來交換食物，例如在飯店做臨時工。允許在家中自帶食物，但絕對不允許改動和加工劇組提供的特制飯盒（飯盒只有巴掌大）。每個參賽藝人都會被安排特定的任務，任務成功不獎勵，但任務失敗要罰款，每失敗一次罰款500元。節(jié)目組還規(guī)定每位參賽者必須用1000韓元（折合人民幣5.7元）為最想感謝的（或者最喜愛）的人做一頓“千元的晚餐”，不得煮方便面。在韓國1000韓元只夠買兩個冰淇淋，或者幾根蔥，或者三個雞蛋，或者兩三根黃瓜，反正想做一頓飯非常不容易。在周四的時候，會有中間對決的環(huán)節(jié)，兩位參賽藝人要進行游戲比賽，贏的人可以得到一次享用美食的機會，也有權利把自己用剩的余額跟對方交換。因為雙方的余額都是保密的，所以誰用得多，誰用得少都是未知的，萬一交換錯了，發(fā)現對方余額比自己的少，就會很慘。別人吃剩或丟掉的食物或飲料算作免費，但不能強迫他人扔掉，如有發(fā)現，堅決罰款。節(jié)目的贏家可以為父母贏得免費旅游大獎。

這大概是韓國最早的“虐星”真人秀。節(jié)目開播于2004年4月，結束于2008年5月，韓國90%的藝人參與過節(jié)目，有的甚至參與過兩次。雖然節(jié)目收視率很高，但由于節(jié)目出現“嘉賓荒”，只能無奈停播。節(jié)目最大的看點就是看藝人如何為了省錢而挨餓、蹭飯、做苦力，甚至撒潑耍賴。在某期節(jié)目里，一位男歌手為了再多裝點飯，在飯盒上加了巨長的圓筒，裝滿了一筒飯后蓋上飯盒，當他拿出來的時候，攝像師差點瘋了……當然，電視機前的觀眾也差點樂瘋了。

《兩天一夜》

為了虐待這群明星，節(jié)目組設置了很多麻煩又苛刻的游戲規(guī)則。節(jié)目分為開場福不福、途中福不福、晚飯福不福、床位福不福、起床任務五個主要環(huán)節(jié)形式展開。

這檔節(jié)目最厲害的大概就是以羅英石PD為代表的節(jié)目組的“鐵石心腸”，不管明星多大牌，輸了游戲照樣在零下十幾度的嚴寒里“冬泳”，挨餓、挨凍是家常便飯，明星們的叫苦叫累、撒嬌賣萌沒有一次奏效過。節(jié)目2007年開播，在當時，它被稱為對明星最嚴苛的節(jié)目。

《兩天一夜》是一檔明星自助游節(jié)目，也是第一檔公然喊出“虐星”口號的節(jié)目。

在介紹節(jié)目之前，先說說節(jié)目的幾位參演明星?！袄洗蟆苯|，外號“沙坑惡童”，是節(jié)目的核心主持人；“吃辣達人”金C，因為憂郁的氣質，被戲稱為“游吟詩人”；“小跟班”李秀根，搞笑藝人，在節(jié)目中經常沒有主見；“殷初丁”殷志源，自從被節(jié)目組其他成員封為“初丁”（韓語“小學生”，包含幼稚的意思）后，丟掉思想包袱，變得更加幼稚；“藝能野生猴子”MC夢，為了節(jié)目不惜犧牲形象；“舞王”金鐘民，在《兩天一夜》中一貫獨白癡美；“黑洞”李勝基，經常在游戲中表現出與優(yōu)秀外貌不符的缺陷，被稱之為“黑洞”（韓語中代表很弱的意思）；“無洞”嚴泰雄，因為沒個性，被戲稱為“無洞”；“搖滾寵兒”尚根，大白熊犬，唯一的愛好是和殷初丁愉快玩耍。這8人1狗組合，在節(jié)目組的“虐待”下，時時不忘“苦苦掙扎”，在接受和反抗的推拉戰(zhàn)中，展現了不同的個人魅力，他們的表現撐起了這檔真人秀。

為了虐待這群明星，節(jié)目組設置了很多麻煩又苛刻的游戲規(guī)則。節(jié)目分為開場福不福、途中福不福、晚飯福不福、床位福不福、起床任務五個主要環(huán)節(jié)形式展開。開場福不福環(huán)節(jié)，決定此次旅游的目的地和交通工具：主要有豪華大巴和擁擠悶熱破舊的小車（冬天則是豪華的敞篷車）。途中會穿插進行各種有趣搞笑的游戲，明星們如果能通過游戲，可以在中途休息站獲得一些可憐的早午餐食物（兩天一夜攝制全程，MC們是不能攜帶食物和錢包的）。晚飯福不福環(huán)節(jié)同樣是做游戲。通過游戲任務的明星有福氣吃到美味佳肴，沒福氣的餓肚子（或白飯、拉面）。床位福不?？胺Q“床位爭奪戰(zhàn)”，也是節(jié)目最殘忍的環(huán)節(jié)，贏的明星室內就寢，輸的野外帳篷（或者“野野”，就是連帳篷都沒有，只提供睡袋），無論三九嚴寒，還是三伏酷暑，節(jié)目組都不會改變游戲規(guī)則。起床任務環(huán)節(jié)一般會和“早餐”（或經費）掛鉤，頭天晚上餓著睡的明星們一般會在這個環(huán)節(jié)拼命游戲，來贏點食物填飽肚子。

這檔節(jié)目最厲害的大概就是以羅英石PD為代表的節(jié)目組的“鐵石心腸”，不管明星多大牌，輸了游戲照樣在零下十幾度的嚴寒里“冬泳”，挨餓、挨凍是家常便飯，明星們的叫苦叫累、撒嬌賣萌沒有一次奏效過。節(jié)目2007年開播，在當時，它被稱為對明星最嚴苛的節(jié)目。

《金炳萬的叢林法則》

在這場生存游戲里，他們會面臨突變的惡劣氣候、叢林里成群的蚊子、熱帶雨林里的水蛭、小湖里的鱷魚，還有樹林里劇毒的蛇、蜈蚣、蝎子等等，這種不期而至的、充滿未知的“虐”讓很多參與過大量綜藝節(jié)目的明星都吃不消。盡管節(jié)目收視率很高，邀請明星依然很難，可見節(jié)目的“虐星”嚴重程度。

這是一檔明星自助野外生存節(jié)目，節(jié)目組先后去過非洲納米比亞地區(qū)的鱷魚島，印度尼西亞的巴布亞叢林，瓦努阿圖塔納島的亞蘇爾火山和鰩魚島，俄羅斯西伯利亞的苔原地帯，馬達加斯加的南部沙漠地帶、東部熱帶雨林（狐猴林）和北部山岳地帶（神秘的石山大荊棘），厄瓜多爾的亞馬遜叢林和加拉帕戈斯群島，新西蘭，尼泊爾的喜馬拉雅，中美洲的加勒比海海螺島和瑪雅叢林，非洲的坦桑尼亞熱帶草原，南太平洋的密克羅尼西亞，馬來西亞的婆羅洲，巴西的沙漠地區(qū)，南太平洋的所羅門群島，北美洲的哥斯達黎加，西太平洋的帕勞等。這些地方大多是未被開發(fā)的原生地帶，也有少數被保護的原始部落，他們的共同特征就是——原始、遠離現代文明，無法找到人類生活痕跡。也就是說，嘉賓和節(jié)目組只能用雙手在大自然里覓食、尋找棲身之地。

每期節(jié)目由4～8名明星參加，除了“族長”金炳萬，其他成員都不固定，每期都有偶像歌手、演員、綜藝人和野外生存能力強的名人共同參與，大多數時候，會有一名女性參與。在這支雜牌“叢林別動隊”里，他們每人都“分工”不同，偶像雖然在叢林里只能展示素顏，但也要肩負起“視覺擔當”的重任，與綜藝人一起調節(jié)團隊氣氛，要知道，在叢林里挨餓受凍缺覺時，節(jié)目組經常陷入“低氣壓”里，在這種時刻，偶像的賣萌顯得非常重要；綜藝人除了和偶像打配合外，通常還會負責干點家庭主婦手邊的零碎活，他們往往會成為組合的“媽媽擔當”；“族長”金炳萬是團隊里的領頭羊，能下海捕魚，能爬樹摘果實，還能徒手蓋房子，他是當之無愧的“爸爸擔當”；節(jié)目組一般會邀請要么顏值高、要么生存能力強的演員參與，成為族長的得力助手。這大概是最不像“真人秀”的真人秀，因為大多數時候對他們來說，生存才是第一，根本沒有時間和精力“作秀”。

節(jié)目的“虐星”效果不用人為設置，由大自然賜予。這些考驗比一般真人秀里為了贏取物資做的游戲更加難，因為制定游戲規(guī)則的一方是讓人捉摸不透、常常充滿變數的大自然。在這場生存游戲里，他們會面臨突變的惡劣氣候、叢林里成群的蚊子、熱帶雨林里的水蛭、小湖里的鱷魚，還有樹林里劇毒的蛇、蜈蚣、蝎子等等，這種不期而至的、充滿未知的“虐”讓很多參與過大量綜藝節(jié)目的明星都吃不消。盡管節(jié)目收視率很高，邀請明星依然很難，可見節(jié)目的“虐星”嚴重程度。

《真正的男人》

節(jié)目的“虐”主要在體力上，為了跟上“職業(yè)軍人”的高強度訓練，參演嘉賓基本都是在“玩命”。節(jié)目每期一個新的部隊，陸戰(zhàn)隊、海軍、儀仗隊、工兵、海外派遣隊等等，每個部隊訓練強度和科目都不一樣，節(jié)目最牛的地方就是明星們對部隊紀律的嚴格遵守和對訓練的熱血投入，換言之，他們不光接受“虐待”，還被“虐”得雞血滿滿。

真實部隊

生活一周

和部隊最基層軍人同吃同住同訓練，沒有任何特殊待遇，犯錯誤挨訓，訓練跟不上挨罰。受傷更是家常便飯，小傷不休息，大傷也不能輕易退出，甚至有的明星在訓練場上暈倒被抬走……一個字總結，就是“慘”！

《真正的男人》是將幾名固定參演明星每月一次安排在真實部隊里生活一周，和部隊最基層軍人同吃同住同訓練，沒有任何特殊待遇，犯錯誤挨訓，訓練跟不上挨罰。受傷更是家常便飯，小傷不休息，大傷也不能輕易退出，甚至有的明星在訓練場上暈倒被抬走……一個字總結，就是“慘”！

節(jié)目的“虐”主要在體力上，為了跟上“職業(yè)軍人”的高強度訓練，參演嘉賓基本都是在“玩命”。節(jié)目每期一個新的部隊，陸戰(zhàn)隊、海軍、儀仗隊、工兵、海外派遣隊等等，每個部隊訓練強度和科目都不一樣，節(jié)目最牛的地方就是明星們對部隊紀律的嚴格遵守和對訓練的熱血投入，換言之，他們不光接受“虐待”，還被“虐”得雞血滿滿。

有一期節(jié)目讓人印象很深刻，在第9期的節(jié)目中，演員士兵們剛一入伍，就趕上部隊集訓，在各種聞所未聞的高難度體能訓練面前，老兵也很吃力，更別提他們了。果然，在渡河訓練中，除了張赫以外的演員士兵們一上場就出盡洋相，鬧出各種笑料，雖然屢屢掉進污水坑里，他們都沒放棄嘗試，尤其是看似文弱的樸炯植，渾身泡在污水里，眼神依然堅毅，一遍遍地主動要求重試，直到成功為止。這種不服輸的勁頭在每位明星士兵身上都有，也正因為這樣，他們才能在節(jié)目中一次次突破自己，成長為不遜于真正士兵的男子漢。

這大概是最積極向上的“虐星”節(jié)目，雖然被“虐”，但他們用熱情和毅力將這種“虐”轉化為成長的動力，贏得觀眾的尊重和愛。

《三時三餐》

這是羅PD和李瑞鎮(zhèn)的第二次合作，早在之前的《花樣爺爺》里，倆人就有過火花四射的“交鋒”，這兩個男人之間一直都有淡淡的“虐待”氣息。

兩個在農村出生長大、雙手不沾油煙的哥倆無止境的苦難生活開始了，自己搬磚頭搭灶臺、自己劈柴生火煮飯、自己摘菜洗菜炒菜。

農村篇

漁村篇

在零下十幾度的海邊被“虐”成了渣

像普通農民一樣自己種菜、搭灶臺做飯，節(jié)目組給了他們農民的基本配置——一座房子，院子里種點應季蔬菜，幾畝待收的高粱，幾只雞

《三時三餐》分為“農村篇”和“漁村篇”。“農村篇”由李瑞鎮(zhèn)和玉澤演搭檔參演，他們兩人被安排在遠離現代文明的農村生活三個月，每次拍攝，至少要在村子里連續(xù)生活三天兩夜，像普通農民一樣自己種菜、搭灶臺做飯，節(jié)目組給了他們農民的基本配置——一座房子，院子里種點應季蔬菜，幾畝待收的高粱，幾只雞，一只可以供奶的羊，和一只農村小土狗。化身農民的哥倆每天的任務就是自己動手做三頓飯喂飽自己。看到這里，大家可能會覺得節(jié)目太過簡單，一點都不“虐”，在節(jié)目的事前采訪里，李瑞鎮(zhèn)和玉澤演也沒太當回事，他們帶著來農村呼吸新鮮空氣，吃點山村野味，順便陶冶情操的心情，踏著輕松的步子來到節(jié)目組給他們的農家小院。隨后，羅英石PD過來，搜走哥倆的手機，還有攜帶的所有食物后，輕描淡寫地告訴他們，“你們什么都不用做，就用現有的食材做三頓飯喂飽自己就行，當然每頓飯的菜單我們來定?！边@個時候，他們還沒慌，房前屋后巡視一圈之后，他倆才意識到問題的嚴重性：沒有電飯鍋、沒有冰箱，就連爐子都沒有……

于是，兩個在農村出生長大、雙手不沾油煙的哥倆無止境的苦難生活開始了，自己搬磚頭搭灶臺、自己劈柴生火煮飯、自己摘菜洗菜炒菜。不會做飯？沒關系，仁慈的節(jié)目組允許他們用家里的固定電話向媽媽請教。想吃肉？好說，節(jié)目組馬上會雙手奉上，當然前提就是一斤肉必須拿一鍋高粱交換。高粱就種在屋后，只需要拿起鐮刀進去收割就行?？此坪芄胶侠淼囊?guī)則，實則包藏羅PD想把這哥倆變成“奴隸”的野心。為了讓哥倆欠債，羅PD每期都會邀請嘉賓來做客，并且不停暗示嘉賓“有肉吃”。在他的慫恿下，肉越借越多，哥倆的“高粱債”越積越多，收割高粱已經變成了他們日常生活的一部分，兩個時尚的城市單身男人，就這樣一步步被“虐”成奴隸。

這是羅PD和李瑞鎮(zhèn)的第二次合作，早在之前的《花樣爺爺》里，倆人就有過火花四射的“交鋒”，這兩個男人之間一直都有淡淡的“虐待”氣息。在韓國一直很低調的頂級演員李瑞鎮(zhèn)，由于偶然的原因作為嘉賓出演了一期《兩天一夜》，被當時的導演羅PD在零下十幾度的海邊“虐”成了渣，李瑞鎮(zhèn)的受虐形象給羅PD留下了太深的印象。后來羅PD跳槽到有線臺tvN后籌備新節(jié)目《花樣爺爺》時，大膽啟用李瑞鎮(zhèn)挑大梁。在他的鏡頭下，李瑞鎮(zhèn)愛嘮叨，不愛出風頭，沉穩(wěn)細心、有潔癖，偶爾會為不合理的待遇抗議，可是抗議的同時，還是會乖乖“被虐”，這種形象在綜藝節(jié)目中很新鮮，反而給觀眾留下了深刻印象。在韓國，李瑞鎮(zhèn)被稱為“綜藝原石”，而羅PD，則是能雕琢李瑞鎮(zhèn)光彩的造玉人。這對貓和老鼠式的最佳“施虐”與“受虐”搭檔，在《三時三餐》里，時時展開貓鼠大戰(zhàn)，為平淡樸實的農村生活增添了不少樂趣。

一向擅長拍攝旅游真人秀節(jié)目的羅英石PD，在《兩天一夜》、“花樣”系列之后推出的《三時三餐》，播出后最高收視率曾經高達16.8%，創(chuàng)造了tvN的收視奇跡。