快樂(lè)活到120歲：后馬寅初時(shí)代的老齡社會(huì)

作者：石四維

ISBN號(hào)： 9787543961 432

出版社：上海科學(xué)技術(shù)文獻(xiàn)出版社

隨著老齡化社會(huì)的到來(lái)，越來(lái)越多的老人生活在我們周圍，如何讓老人懂得自我保健，生活得更加健康。石四維編著的《快樂(lè)活到120歲后馬寅初時(shí)代的老齡社會(huì)》圍繞老年生活的方方面面，從生理到心理給予指導(dǎo)，是一本全面的老年生活方式指導(dǎo)及心理調(diào)適、生理保健的指南，適合中老年讀者。

石四維，1938年1月生于上海，1958年7月畢業(yè)于北京大學(xué)，長(zhǎng)期從事寫作。近30年遵循馬寅初人口理論，作者潛心研究生命工程，編寫適合中國(guó)國(guó)情的性學(xué)系列圖書，分別由中國(guó)人口出版社和上海科學(xué)技術(shù)文獻(xiàn)出版社出版。這本《快樂(lè)活到120歲》是在后馬寅初時(shí)代， “人口控制”轉(zhuǎn)向“人口優(yōu)化”的新思維，介紹健康長(zhǎng)壽的經(jīng)驗(yàn)。

今天也要用心過(guò)生活

作者：松浦彌太郎

ISBN：97875561 05342

出版社：浦睿文化，湖南人民出版社

《今天電要用心過(guò)生活》是松浦彌太郎成乞作“生活中的巧思與發(fā)現(xiàn)筆記”三部曲中的第一本，電是他最廣為人知的作晶之一，囊括了松浦對(duì)“如何與自己、與他人、與世界桐處”的觀察，對(duì)“如何擁有讓心靈豐富的生活”的思考。

松浦彌太郎列舉了許多自身的經(jīng)驗(yàn)，說(shuō)夥J如何與生活中一件件的大小事面對(duì)面，——深思。不只是用腦袋，而是以自己的全身全靈來(lái)認(rèn)真看待。松浦也介紹自己的做法，分享他是如何讓因忙亂的社會(huì)和人際關(guān)系而失焦的心，矛頭能繼續(xù)對(duì)準(zhǔn)自己。

此書一經(jīng)出版，在日本、臺(tái)灣引起極大的反響，里面的眾多語(yǔ)錄至今被無(wú)數(shù)人分享、收藏，是一本生活美學(xué)方面的教科書。