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        ?

        女性●新知

        2015-05-30 19:19:30
        女子世界 2015年9期
        關(guān)鍵詞:舊物正常人新知

        睡不好,或因囤積癥

        美國圣勞倫斯大學(xué)一項(xiàng)研究顯示,與愛收拾的人相比,有囤積癥或囤積癥傾向的人更容易出現(xiàn)睡眠問題,比如入睡難,睡眠質(zhì)量差,第二天無精打采。囤積癥指人不停添置新東西,卻不舍得扔掉舊物。大部分“囤積狂”有選擇障礙,無法像正常人那樣生活和利用居住空間。如果囤積狂睡不好,就會加劇認(rèn)知功能障礙,越是睡眠質(zhì)量差,就越是陷入惡性循環(huán)。

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