孫超霞　馬志君

摘 要：該文通過文獻(xiàn)資料法、訪談法、比較法，將學(xué)校乒乓球?qū)Ｐ拚n教學(xué)訓(xùn)練方法與校外乒乓球俱樂部的教學(xué)方法進(jìn)行異同點(diǎn)的分析研究，得出以下結(jié)論：學(xué)校乒乓球?qū)Ｐ拚n教學(xué)內(nèi)容比較簡(jiǎn)單，缺乏外界俱樂部教學(xué)訓(xùn)練的針對(duì)性；傳統(tǒng)教學(xué)訓(xùn)練模式受到學(xué)時(shí)、學(xué)期的限制。建議在乒乓球教學(xué)過程中增加對(duì)外部教練員教學(xué)訓(xùn)練手法的引用，適當(dāng)增加學(xué)習(xí)的時(shí)間，從而實(shí)現(xiàn)體育人才 “一專多強(qiáng)”的培養(yǎng)目標(biāo)。

關(guān)鍵詞：乒乓球 傳統(tǒng)教學(xué) 俱樂部

中圖分類號(hào)：G846 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1672-3791（2015）03（c）-0199-01

乒乓球項(xiàng)目是我國(guó)的“國(guó)球”，受到數(shù)以億計(jì)球迷的喜愛。不僅在民間受到大眾的喜愛，同時(shí)也是高校體育課堂上不可或缺的術(shù)科項(xiàng)目，也是眾多高校體育專項(xiàng)學(xué)生的必修課程。乒乓球項(xiàng)目的教學(xué)不是一成不變的，是動(dòng)態(tài)發(fā)展的過程。為了提高乒乓球教學(xué)質(zhì)量，不僅要了解傳統(tǒng)的乒乓球課堂教學(xué)的模式及手段，同時(shí)也要了解校外俱樂部如何對(duì)學(xué)員進(jìn)行教學(xué)的模式。通過對(duì)傳統(tǒng)教學(xué)模式與校外俱樂部模式的比較，發(fā)現(xiàn)學(xué)校乒乓球教學(xué)的缺陷，進(jìn)而發(fā)現(xiàn)兩種模式的優(yōu)劣之處，以求彌補(bǔ)校園乒乓球課堂教學(xué)的缺陷，吸收校外俱樂部乒乓球教學(xué)方式與手段，引入優(yōu)質(zhì)的乒乓球教學(xué)模式，從而大幅度提高傳統(tǒng)學(xué)校教學(xué)模式的乒乓球教學(xué)質(zhì)量。

1 傳統(tǒng)學(xué)校教學(xué)模式與校外俱樂部教學(xué)模式的相同點(diǎn)

乒乓球?qū)Ｐ拚n與校外乒乓球俱樂部都采用了多球教學(xué)訓(xùn)練方法。多球教學(xué)是根據(jù)自己受訓(xùn)對(duì)象的真實(shí)情況對(duì)教學(xué)的內(nèi)容、目標(biāo)進(jìn)行綜合分析，并在乒乓球教學(xué)中較多使用的一種教學(xué)發(fā)法，根據(jù)不同受訓(xùn)者的訓(xùn)練水平和特點(diǎn)出發(fā)，可以連續(xù)不斷地發(fā)出不同落點(diǎn)、旋轉(zhuǎn)、力量、速度的球，增加訓(xùn)練的強(qiáng)度與密度，以求達(dá)到預(yù)期教學(xué)目標(biāo)。傳統(tǒng)乒乓球教學(xué)模式下，多球訓(xùn)練是乒乓球教學(xué)訓(xùn)練中重要的教學(xué)方法與手段，被專業(yè)隊(duì)及高校與俱樂部教學(xué)廣泛使用，教師會(huì)利用上課時(shí)間分好組別兩人一組進(jìn)行互發(fā)互練，已達(dá)到動(dòng)力定型的效果。俱樂部教練員一般通過一對(duì)一或一對(duì)多的使用多球訓(xùn)練教學(xué)方法，對(duì)學(xué)員的基本動(dòng)作、基本跑位進(jìn)行糾偏。

2 傳統(tǒng)學(xué)校教學(xué)模式與校外俱樂部教學(xué)模式的不同點(diǎn)

2.1 相同練習(xí)內(nèi)容的練習(xí)順序不同

傳統(tǒng)學(xué)校教學(xué)模式專修課一般練習(xí)順序是：反手擊球練習(xí)——正手擊球練習(xí)——發(fā)球接發(fā)球練習(xí)——弧圈球練習(xí)——實(shí)戰(zhàn)練習(xí)。校外乒乓球俱樂部練習(xí)順序是：正手擊球練習(xí)——反手擊球練習(xí)——發(fā)球接發(fā)球練習(xí)——弧圈球練習(xí)——實(shí)戰(zhàn)練習(xí)。

2.2 練習(xí)內(nèi)容不同

傳統(tǒng)學(xué)校教學(xué)模式與乒乓球俱樂部的練習(xí)內(nèi)容相比較，乒乓球俱樂部練習(xí)內(nèi)容較為豐富，除了對(duì)正反手基本擊球技術(shù)的學(xué)習(xí)外，乒乓球俱樂部教學(xué)內(nèi)容還包括：正手滑步擊球練習(xí)，擺速練習(xí)，反手側(cè)身攻球練習(xí)，反手側(cè)身攻撲正手練習(xí)，在此練習(xí)期間，可以根據(jù)學(xué)員自身水平的高低進(jìn)行有的放矢的練習(xí)，同時(shí)也重視基本步法的練習(xí)，以及戰(zhàn)術(shù)練習(xí)和組合戰(zhàn)術(shù)練習(xí)。

2.3 練習(xí)時(shí)間不同

傳統(tǒng)學(xué)校教學(xué)模式乒乓球?qū)Ｐ拚n每周進(jìn)行3堂課，每堂課1.5小時(shí)，每周練習(xí)時(shí)間共4.5小時(shí)，一學(xué)期進(jìn)行十五周課，一年兩學(xué)期，一年專修學(xué)生練習(xí)時(shí)間共135個(gè)小時(shí)。通過走訪俱樂部教練員了解到，乒乓球俱樂部每個(gè)學(xué)員的練習(xí)時(shí)間平均為每周4個(gè)小時(shí)，一周四天練習(xí)，因天天練習(xí)學(xué)員會(huì)感到疲勞，而且學(xué)員還要進(jìn)行其他文化學(xué)習(xí)，另外三天的文化課學(xué)習(xí)可以保證學(xué)習(xí)成績(jī)，多數(shù)情況乒乓球的練習(xí)不會(huì)耽誤學(xué)員的學(xué)習(xí)成績(jī)，家長(zhǎng)因此也不會(huì)減少對(duì)乒乓球訓(xùn)練的時(shí)間，同時(shí)學(xué)員家長(zhǎng)會(huì)對(duì)練習(xí)時(shí)間進(jìn)行合理調(diào)控，否則，經(jīng)濟(jì)上也會(huì)承受更大的壓力。由上述訪問得知外部俱樂部學(xué)員每周的平均練習(xí)時(shí)間為4小時(shí)。傳統(tǒng)學(xué)校教學(xué)模式乒乓球?qū)Ｐ拚n每周3次課，每堂課1.5小時(shí)，一周總共4.5小時(shí)，在訓(xùn)練時(shí)間上看起來基本相同，但是，經(jīng)過訪問，教練員說，這里訓(xùn)練全年除了特殊節(jié)日進(jìn)行放假，幾乎天天練習(xí)，所以，在一年里總的練習(xí)時(shí)間長(zhǎng)于傳統(tǒng)學(xué)校教學(xué)模式乒乓球?qū)Ｐ拚n的練習(xí)。

3 教學(xué)傳統(tǒng)學(xué)校教學(xué)模式與校外俱樂部模式不同因素分析

3.1 訓(xùn)練順序不同的主要原因

校外乒乓球俱樂部是以教練員最終連續(xù)供球，教練員的反手供球技術(shù)很強(qiáng)，可以從一開始將球供到學(xué)員的正手位，使其進(jìn)行連續(xù)正手攻球練習(xí)，最先形成正手技術(shù)動(dòng)作定型。傳統(tǒng)學(xué)校教學(xué)模式的專修課是由一個(gè)教師教學(xué)，多個(gè)學(xué)生學(xué)習(xí)，不可能做到教師單人的陪練供球，因此，傳統(tǒng)學(xué)校教學(xué)模式是以提高學(xué)生的反手技術(shù)，在以學(xué)生的反手技術(shù)提高的前提下進(jìn)行相互的供球與動(dòng)作的學(xué)習(xí)，因此傳統(tǒng)教學(xué)模式下學(xué)生最先學(xué)習(xí)的是反手技術(shù)。

3.2 訓(xùn)練內(nèi)容不同的主要原因

傳統(tǒng)學(xué)校教學(xué)模式專修課教師也意識(shí)到其他技術(shù)的重要性，但專修課的主要目的是提高學(xué)生的乒乓球基本技術(shù)，為學(xué)生畢業(yè)后具有一定的基礎(chǔ)技術(shù)并能實(shí)施在乒乓球教學(xué)事業(yè)中，其他技術(shù)由于時(shí)間和教師無法兼顧所有學(xué)生。校外乒乓球俱樂部的主要目的是提高學(xué)生的各方面能力，從發(fā)球、接發(fā)球、正手進(jìn)攻技術(shù)、反手進(jìn)攻技術(shù)和步法等幾乎所有方面進(jìn)行提高，進(jìn)而提高其競(jìng)技能力。

3.3 練習(xí)時(shí)間長(zhǎng)短不同的主要原因

乒乓球?qū)Ｐ拚n屬于學(xué)校體育，學(xué)校是有學(xué)時(shí)、學(xué)期、學(xué)年、假期的限制。在放假期間，學(xué)生處于停練狀態(tài)，以至于每年兩次假期還需要大量的時(shí)間找回上學(xué)期學(xué)過的內(nèi)容以及手上的感覺，建立動(dòng)作定型的時(shí)間相對(duì)延長(zhǎng)。校外俱樂部乒乓球練習(xí)屬于社會(huì)體育，社會(huì)體育不受時(shí)間、地點(diǎn)等因素的限制，可以全年無間歇進(jìn)行提高訓(xùn)練。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

傳統(tǒng)教學(xué)模式下乒乓球練習(xí)內(nèi)容相對(duì)簡(jiǎn)單，應(yīng)增加更多對(duì)抗性學(xué)習(xí)內(nèi)容，對(duì)學(xué)生的技術(shù)水平和競(jìng)技能力的提高有著重要的作用。校內(nèi)學(xué)生乒乓球技術(shù)水平明顯低于外部乒乓球?qū)W員，學(xué)生只能依靠互相練習(xí)緩慢地提高技術(shù)水平，明顯劣勢(shì)于校外乒乓球俱樂部所提高的技術(shù)水平。校內(nèi)乒乓球?qū)Ｐ拚n練習(xí)時(shí)間相對(duì)較短，專修課教學(xué)是一個(gè)教師教學(xué)，多個(gè)學(xué)生學(xué)習(xí)，教師在教學(xué)過程中無法兼顧所有學(xué)生，大多時(shí)間都是學(xué)生相互練習(xí)。

4.2 建議

4.2.1專修課教學(xué)起初，樹立學(xué)生互相練習(xí)的思想，在教學(xué)途中，對(duì)學(xué)生進(jìn)行校外乒乓球教練員教學(xué)手法的教學(xué)，通過學(xué)生對(duì)教學(xué)手法的學(xué)習(xí)和熟練應(yīng)用，既可以挺高專修課學(xué)生乒乓球技術(shù)的提高，也可提高其畢業(yè)后從事乒乓球教學(xué)的能力。

4.2.2適當(dāng)增加專修課的教學(xué)學(xué)期，傳統(tǒng)學(xué)校教學(xué)模式專修課教學(xué)開始于大二第二學(xué)期，有增加學(xué)期的空間，并且，傳統(tǒng)學(xué)校教學(xué)模式對(duì)于體育學(xué)生的培養(yǎng)目標(biāo)是實(shí)現(xiàn)學(xué)生運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目技能的“一專多能”。增加學(xué)期的數(shù)量有助于這一目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，同時(shí)增強(qiáng)傳統(tǒng)學(xué)校教學(xué)模式在外界的良好評(píng)價(jià)。

參考文獻(xiàn)

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