鄧志德

體育課是我國(guó)教育體系的必修課程之一，貫穿于小學(xué)到大學(xué)的課程系統(tǒng)，是提高學(xué)生身體綜合素質(zhì)能力的重要環(huán)節(jié)。目前，我國(guó)教育實(shí)況中，體育雖作為必修課程，但并未真正得到教師、學(xué)生以及家長(zhǎng)應(yīng)有的重視，且在教學(xué)效果上也沒有達(dá)到預(yù)期目的。因此，對(duì)體育課程進(jìn)行改進(jìn)，提高學(xué)生綜合素質(zhì)水平，是目前改革體育課程的關(guān)鍵。通過討論體育游戲在高中體育課中的應(yīng)用以及效果，以期為高中體育改革提供參考。

體育游戲高中體育應(yīng)用效果體育游戲是體育課程的一種形式，主要指通過各種比賽、活動(dòng)等形式鍛煉學(xué)生身體各部分體能以及協(xié)調(diào)性，從而達(dá)到提高學(xué)生身體綜合素質(zhì)的目標(biāo)的過程。目前，較為普遍的體育游戲主要包括球類比賽、小組游戲、團(tuán)隊(duì)游戲以及個(gè)人挑戰(zhàn)游戲等；游戲的具體形式較為靈活，一般因體育老師的經(jīng)驗(yàn)喜好而異。體育游戲區(qū)別于傳統(tǒng)體育活動(dòng)的特征在于其趣味性，通過充分考慮學(xué)生的喜好開展體育游戲，能更好地提高學(xué)生體育活動(dòng)的積極性，從而為促進(jìn)身體素質(zhì)發(fā)展提供保證。

一、體育游戲的類型

隨著體育課程的發(fā)展以及眾多體育教師的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)積累，體育游戲的類型可大致分為以下幾個(gè)方面：（1）以鍛煉靈敏度為目標(biāo)的體育游戲。該類游戲主要以時(shí)間短、動(dòng)作小的快速動(dòng)作為基礎(chǔ)，使學(xué)生在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成一系列指定動(dòng)作，從而鍛煉其敏捷性。（2）以鍛煉耐力為目標(biāo)的體育游戲。該類游戲具有時(shí)間長(zhǎng)、動(dòng)作變化少、強(qiáng)度較大的特點(diǎn)，通過使學(xué)生將指定游戲動(dòng)作維持一定的時(shí)間而達(dá)到提高其耐力或肺活量的效果。（3）以鍛煉協(xié)調(diào)性為目的的體育游戲。該類游戲在體育游戲中屬于較為復(fù)雜的一種，其主要通過讓學(xué)生同時(shí)進(jìn)行兩個(gè)不相一致的動(dòng)作并重復(fù)，從而使其達(dá)到順利進(jìn)行該類動(dòng)作且不出錯(cuò)的水平?？傊?，體育游戲的設(shè)置必須以體育課程的基本教學(xué)要求和目的為基礎(chǔ)，利用靈活的方式提高體育課的有效性。

二、在體育課中開展體育游戲的策略

針對(duì)高中傳統(tǒng)體育課中教與學(xué)的積極性不足的現(xiàn)狀，教師可通過在體育課中開展體育游戲的方式提高體育教學(xué)的有效性。筆者根據(jù)觀察和總結(jié)，并結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)，將高中體育課程中體育游戲的應(yīng)用策略總結(jié)為以下幾個(gè)方面。

1.以學(xué)生興趣為主，提高體育游戲的針對(duì)性

學(xué)生是體育游戲課程的參與主體之一，同時(shí)也是體育教學(xué)的唯一培養(yǎng)目標(biāo)。因此，在開展體育游戲前，教師應(yīng)充分掌握學(xué)生的基本信息，包括身體素質(zhì)、性格愛好、有無特殊疾病等，保證體育游戲能在盡可能符合學(xué)生興趣的情況下安全、順利地開展。

例如，某班學(xué)生男生居多，且其中有相當(dāng)一部分為球類愛好者，性格開朗外向；但該班級(jí)少數(shù)女生并不擅長(zhǎng)球類游戲，且性格較為內(nèi)向。此時(shí)，教師可設(shè)置與球類有關(guān)的，且需要男女配合的體育游戲，如“遠(yuǎn)距離越過障礙物投籃游戲”。該游戲應(yīng)將學(xué)生分為若干小組，且保持每組的人數(shù)相當(dāng)、男女比例相當(dāng)；游戲主要使女生完成遠(yuǎn)距離越障礙物的過程，在降低體育活動(dòng)強(qiáng)度的基礎(chǔ)上有效提升女生的耐力；另外男生主要完成投籃過程，且應(yīng)在本組女生順利完成任務(wù)后方可進(jìn)行。該游戲可促進(jìn)高中學(xué)生間的團(tuán)隊(duì)配合精神，在充分照顧學(xué)生興趣愛好的基礎(chǔ)上達(dá)到了體育鍛煉的目標(biāo)。

2.合理設(shè)置游戲環(huán)節(jié)，提高體育游戲的有效性

在開展體育游戲的過程中，教師應(yīng)該以相關(guān)科學(xué)為基礎(chǔ)，合理設(shè)置游戲環(huán)節(jié)，爭(zhēng)取使游戲的子環(huán)節(jié)符合學(xué)生的身體素質(zhì)能力，且能有效達(dá)到預(yù)期效果。例如，教師在開展“短距離接力運(yùn)球”的體育游戲時(shí)，首先，應(yīng)對(duì)本班學(xué)生包括耐力、平衡力等在內(nèi)的身體素質(zhì)進(jìn)行評(píng)估，將接力距離設(shè)置在合理的范圍內(nèi)，避免距離過遠(yuǎn)而導(dǎo)致學(xué)生體力消耗過大，從而降低其體育游戲的參與度。其次，游戲分組上，教師應(yīng)合理分配組員，盡可能使每組囊括各類性格的學(xué)生，防止出現(xiàn)“強(qiáng)者愈強(qiáng)，弱者愈弱”的現(xiàn)象。只有在保證游戲環(huán)節(jié)合理的基礎(chǔ)上，才能充分提高體育游戲的有效性。

3.及時(shí)進(jìn)行游戲評(píng)估，促進(jìn)體育游戲的后續(xù)發(fā)展

除了充分把握體育游戲過程以外，教師還應(yīng)做好課后的評(píng)估工作；通過對(duì)每一階段的體育游戲效果進(jìn)行觀察、總結(jié)和分析，取長(zhǎng)補(bǔ)短，以此獲得體育游戲的長(zhǎng)久發(fā)展。以上文提到的“短距離接力運(yùn)球”游戲?yàn)槔?，該游戲主要目的為鍛煉學(xué)生的耐力以及平衡力。因此，教師可在一段時(shí)期的游戲鍛煉后，選取一節(jié)課對(duì)學(xué)生進(jìn)行體能測(cè)評(píng)，測(cè)評(píng)內(nèi)容為平衡力水平以及耐力水平；若學(xué)生的相應(yīng)素質(zhì)能力取得了顯著發(fā)展，則證明該游戲具有較為顯著的效果，可在今后的體育課中大力推廣；若經(jīng)測(cè)評(píng)，學(xué)生的耐力以及平衡力并沒有獲得明顯的進(jìn)步，則教師應(yīng)通過反思以及再次開展游戲進(jìn)行細(xì)節(jié)觀察和總結(jié)，以發(fā)現(xiàn)在游戲過程中的缺陷并提出針對(duì)性的措施，為體育游戲的后續(xù)開展奠定基礎(chǔ)?？傊w育教學(xué)和改革只有在不斷的實(shí)踐和總結(jié)基礎(chǔ)上方能取得長(zhǎng)足發(fā)展。

三、結(jié)束語

綜上所述，體育游戲在中學(xué)體育教學(xué)中會(huì)產(chǎn)生多方面的影響和作用，它是體育教學(xué)的一種重要輔助手段。廣大體育教師應(yīng)該善于運(yùn)用體育游戲，以不斷創(chuàng)新的教學(xué)模式提高學(xué)生對(duì)參加體育活動(dòng)的興趣，引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)，提高他們鍛煉身體素質(zhì)的基本能力。而學(xué)生則要保持良好的學(xué)習(xí)興趣和練習(xí)心境，通過體育游戲熟練掌握基本技能，提高身體素質(zhì)，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。通過師生的共同努力，定能為中學(xué)體育教學(xué)營(yíng)造出生動(dòng)、和諧的氛圍，素質(zhì)體育教育教學(xué)質(zhì)量也將全面提高。

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