用龍利葉煲瘦肉可以達(dá)到平咳清肺的療效。具體做法是這樣的:準(zhǔn)備龍利葉10克、枇杷葉10克、羅漢果1/2個(gè)、南北杏各5克、豬瘦肉250克(2~3人用量)。將龍利葉、枇杷葉、南北杏洗干凈;羅漢果敲開(kāi),掰成小片;瘦肉洗凈,切塊,然后與藥材同放入煲內(nèi),加適量水,武火煮15分鐘后,改文火煮45分鐘,加食鹽調(diào)味即可食用。
專家點(diǎn)評(píng):龍利葉性味甘、平,具有清熱潤(rùn)肺、化痰止咳的功效,多用于肺熱咳嗽、痰多、口干等癥狀者;枇杷葉味苦、性微寒,可清肺化痰、止咳降逆、止嘔,亦用于肺熱咳嗽見(jiàn)痰黃稠者,及肺燥干咳無(wú)痰、少痰,因胃熱而導(dǎo)致的嘔吐者;南、北杏止咳平喘;羅漢果甘涼,清熱潤(rùn)肺、止咳、利咽、潤(rùn)腸通便。以上各藥材搭配,使得本藥膳甘甜清潤(rùn),具有清肺潤(rùn)燥、化痰止咳、潤(rùn)腸通便的功效,用于肺炎、支氣管炎等癥見(jiàn)咳嗽、喘咳、痰黃稠量多、口干、咽痛、大便干結(jié)者。
要注意的是:龍利葉是大戟科植物龍利葉的葉子,有鮮品和干品兩種,均可入藥,但以干品的功效較優(yōu)。因鮮品龍利葉像個(gè)倒立雞蛋,葉子末端橢圓帶個(gè)小小尖,似龍舌頭狀,故又名龍舌葉,以片大、完整者佳。