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        手麻或是血脂高

        2015-05-14 17:38:27
        戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版 2015年10期
        關(guān)鍵詞:手麻血脂高發(fā)麻

        高脂高鹽飲食、長期吸煙、過量飲酒、運(yùn)動不足等不良的生活方式增加了人們患高血脂的風(fēng)險(xiǎn)。若您時(shí)常感到頭暈、頭痛、胸悶氣短、睡眠不好、輕易忘事,還覺得手腳發(fā)麻、沉重,這可能是提醒你血脂偏高了,要留意控制了。對于如何降血脂,一些食物有很好的功效,其中大蒜和洋蔥是不錯(cuò)的選擇。每天吃半顆蒜頭(整頭更好),可幫助某些人降低10%的膽固醇,而且還能降低血壓。

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