“燒心”通常是因?yàn)槲覆渴艿讲涣即碳?dǎo)致胃酸分泌過(guò)多，胃黏膜被破壞，出現(xiàn)燒灼、疼痛、泛酸水等不適癥狀。有時(shí)候，吃藥也可能出現(xiàn)類(lèi)似癥狀，這時(shí)可從以下四方面緩解。

飲食上偏堿 如果因病情需要長(zhǎng)期用藥，平時(shí)也容易出現(xiàn)“燒心”，應(yīng)注意飲食，避免吃飯過(guò)快過(guò)飽，盡量少吃刺激性食物，可多吃偏堿性食物，以減少胃酸對(duì)胃腸道刺激，如黃瓜、胡蘿卜、蘋(píng)果、卷心菜等。

飯后吃藥 易引起“燒心”的藥物，如無(wú)特殊要求，可在飯后15～30分鐘服用，同時(shí)多喝溫開(kāi)水。

喝蘇打水 吃藥后出現(xiàn)“燒心”不適，不妨吃點(diǎn)蘇打餅干或是喝點(diǎn)蘇打水。蘇打水可調(diào)節(jié)人體的酸堿平衡，緩解不適癥狀。

藥物配合 如果泛酸嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下適量服用抗酸藥，以降低胃潰瘍發(fā)生率。（完）