記不得從什么時(shí)候開(kāi)始對(duì)西藏產(chǎn)生了濃厚的興趣，可能因?yàn)槲某晒?，可能因?yàn)橹槟吕尸?，可能因?yàn)閭}(cāng)央嘉措……西藏對(duì)于我而言有太多的神秘與不可侵犯。

行走拉薩，隨處可見(jiàn)虔誠(chéng)的人們，雖然面部被高原氣候烙印上了黝黑、滄桑的印記，然而他們的眼神——那雙深邃澄清的眸子，時(shí)時(shí)彰顯著信仰所帶給他們的強(qiáng)大精神力量。

我不了解藏傳佛教，但我樂(lè)于沿著斑駁的墻、泥濘的路，沿著轉(zhuǎn)經(jīng)筒和階梯向前、向上。行走間只是一個(gè)過(guò)客，但我愿意尋找，或者說(shuō)是摸索，他們神圣的來(lái)源，還有那些與信仰有關(guān)的故事與傳奇。

大昭寺

先有大昭寺，后有拉薩城

宗教地位：藏傳佛教信徒最大的精神支柱

始建年代：公元647年

最大特色：西藏現(xiàn)存最輝煌的吐蕃時(shí)期的建筑

鎮(zhèn)寺之寶：釋迦摩尼十二歲等身像

1300年前，今拉薩城所在地是一片荒原湖沼，藏王松贊干布的尼泊爾妃子赤尊想在此建一座神廟，供養(yǎng)她從家鄉(xiāng)帶來(lái)的釋迦佛祖八歲等身像。但神廟反復(fù)幾次都在建成的當(dāng)天夜里倒塌了。后來(lái)，精通陰陽(yáng)八卦的唐文成公主遠(yuǎn)嫁吐蕃后，測(cè)出西藏地形如一巨大魔女仰天而臥，拉薩城中心是魔女的心臟，臥塘湖（牛奶湖）是魔女的心血匯成，要用1000只白山羊在此處填湖建寺才行。

大昭寺建成后，文成公主將她從長(zhǎng)安帶來(lái)的釋迦摩尼十二歲等身像供奉于此。松贊干布為了感念那些白山羊，吩咐工匠雕出一只白色山羊，安置在大殿一角，讓它也享受信徒香客的朝拜和祭祀。后來(lái)，各地群眾云集至此扎營(yíng)禮佛，才有了今天這拉薩城。

如今，大昭寺占地25100平米，有5座金頂，108個(gè)佛殿，各種奇珍異寶數(shù)不勝數(shù)。所供奉的神像統(tǒng)攝藏傳佛教五大教派和苯教等所崇奉的各種神佛菩薩像，因此寺內(nèi)香火終年旺盛，朝圣的群眾絡(luò)繹不絕。

旅游小貼士：

開(kāi)放時(shí)間：7 ： 00-12 ： 00，15 ： 00 -18 ： 30。上午9：30前主要為信教群眾開(kāi)放，之后對(duì)游客開(kāi)放。

門票價(jià)格：游客85 元/人，藏族人免費(fèi)。

交通狀況：大昭寺位于舊城市中心，可步行前往。乘中巴或三輪車在藏醫(yī)院下車，朝大昭寺廣場(chǎng)方向走，出租車起步費(fèi)10元。

特別提示：

1、大昭寺金頂——底層售票處，有樓梯可以直通二樓和三樓的平臺(tái)，可遠(yuǎn)眺布達(dá)拉宮金碧輝煌，也可俯視大昭寺廣場(chǎng)人流潺動(dòng)和充滿藏族生活氣息的八廓街。

2、殿內(nèi)禁止拍照。

哲蚌寺

名僧大佛輩出之地

宗教地位：世界上最大的佛教寺院，格魯派六大主寺之一，與甘丹寺、色拉寺合稱拉薩三大寺。

始建年代：公元1416年

最大特色：雪頓節(jié)鋪滿山坡的展佛

初建的哲蚌寺只有十幾平方米的小殿堂和七個(gè)僧人。17世紀(jì)上半葉，五世達(dá)賴擴(kuò)建了該寺后，發(fā)展至今已布滿了耿培烏孜山整個(gè)山坡，最盛時(shí)有僧眾近萬(wàn)人。寺內(nèi)最重要的建筑措欽大殿，占地近2000平方米，由183根巨大的木柱支撐。

哲蚌寺歷來(lái)是名僧大佛輩出之寺，一世至四世達(dá)賴?yán)锒荚谡馨鏊戮幼。迨肋_(dá)賴?yán)镌谑芮宄实蹆?cè)封，搬到布達(dá)拉宮前也在此居住。還有章嘉、敏珠爾等眾多清朝駐京大呼圖克圖也求學(xué)于此。

哲蚌寺的法事很多，其中場(chǎng)面最大的要算僧俗同慶的雪頓節(jié)展佛。每年藏歷六月三十日，哲蚌寺的僧人們要在根培烏孜山上掛出一副高三十米、寬二十米的巨大釋迦牟尼像供人們瞻仰。高高在上的大佛籠罩在薄霧輕紗間，任人千呼萬(wàn)喚就是不露尊貴的容顏，唯有等天光出現(xiàn)，第一抹朝霞染紅東邊天際的時(shí)候，那佛的印紗才徐徐地升起。香煙裊裊，潔白的哈達(dá)似雪蓮飄飛，人們涌向大佛、涌向神圣。

旅游小貼士：

開(kāi)放時(shí)間： 9 ： 00-17 ： 00

門票價(jià)格：游客55 元/人，藏族人免費(fèi)，每年10月20日至次年4月20日?qǐng)?zhí)行淡季門票25元。

交通狀況：從拉薩市區(qū)可乘出租車前往，到山腳20元，到山上30元。也可從市區(qū)坐3路中巴只能到達(dá)山腳，有時(shí)候山下有中巴或拖拉機(jī)等載客上山， 1元/人，否則要步行上山，約需半小時(shí)。

特別提示：可同乃瓊寺一起游玩。

色拉寺

西藏的野玫瑰園

宗教地位：西藏第二大寺廟，與哲蚌寺、甘丹寺合稱拉薩三大寺。

始建年代：公元1419年

最大特色：辯經(jīng)；第一部用雕版印刷的藏文大藏經(jīng)

鎮(zhèn)寺之寶：馬頭明王唐卡佛像

關(guān)于色拉寺名的來(lái)源有兩種說(shuō)法。相傳色拉寺建寺之初，烏孜山麓開(kāi)滿了野生的玫瑰花，而野玫瑰是藏語(yǔ)發(fā)音為“色拉”，于是寺院由此而得名。另一種說(shuō)法是，該寺在奠基興建時(shí)下了一場(chǎng)很猛的冰雹，冰雹藏語(yǔ)發(fā)音也為“色拉”，故該寺建成后取名為“色拉寺”。

色拉寺的辯經(jīng)活動(dòng)早已聲名在外，每天都會(huì)有僧人們活躍在辨經(jīng)場(chǎng)上?？炊嗔松穹鹌兴_、唐卡壁畫的你，雖然聽(tīng)不懂他們?cè)谡f(shuō)什么，但坐在辯經(jīng)場(chǎng)邊，看著僧人們形神并茂的辯經(jīng)，那也是種心靈的凈化。

色拉寺內(nèi)還藏有極為豐富珍貴的文物，色拉寺阿巴扎倉(cāng)內(nèi)，珍藏著明朝皇帝朱棣贈(zèng)送的白檀香木十八羅漢。色拉寺為保護(hù)這些羅漢，又重塑了十八個(gè)一模一樣的泥羅漢后，將小巧的檀香木羅漢放在泥塑像里面。另外還有永樂(lè)皇帝賜予釋迦也失、1410年用朱砂刊印的108函北京版藏文《甘珠爾》（現(xiàn)有105函）最為珍貴，它不僅制作精美，而且是第一部用雕版印刷術(shù)印制的藏文大藏經(jīng)。

旅游小貼士：

時(shí)間：9 ： 00-18 ： 30，個(gè)別佛殿16 ： 00關(guān)閉

門票：游客55 元/人，藏族人免費(fèi)。

交通：大昭寺停車場(chǎng)、青年路口以及娘熱路，都有直接到寺門口的5路中巴車， 3元/人，出租車15元。亦可租自行車前往，半個(gè)小時(shí)可以到達(dá).

特別提示：

1、色拉寺辨經(jīng)每天下午15 ： 00舉行，前來(lái)觀看的人很多，早到為好。傍晚五點(diǎn)后門票只要5元，雖然錯(cuò)過(guò)了辯經(jīng)，但寺廟的寧?kù)o是前所未有的。

2、拉薩市內(nèi)唯一的天葬臺(tái)就位于色拉寺背后的山上，一路道路艱辛。

3、每年雪頓節(jié)期間，會(huì)與哲蚌寺一樣舉行盛大的曬佛活動(dòng)，中午前趕到可以看到末尾。

楚布寺

真正的樂(lè)土金剛壇城

宗教地位：噶瑪噶舉派（黑帽派）主寺

始建年代：公元1187年

最大特色：活佛轉(zhuǎn)世從這里開(kāi)始

鎮(zhèn)寺之寶：“空住佛”

空住佛（傳說(shuō)八世噶瑪巴為其上師塑造的銀像，銀像塑成之后竟自動(dòng)懸浮空中達(dá)七天之久）楚布寺是第一世大寶法所建，現(xiàn)已傳至第十七世噶瑪巴活佛。藏傳佛教轉(zhuǎn)世制度在這里首創(chuàng)，文革后這里又有新中國(guó)政府承認(rèn)的第一個(gè)大教派活佛。

楚布寺主要建筑是以五層的降白央大殿為中心，四面環(huán)繞四大扎倉(cāng)，還有經(jīng)堂、僧舍、活佛的寢宮、靜室。降白央大殿內(nèi)，30米高的釋迦牟尼塑銅像內(nèi)裝有如來(lái)佛的舍利子，噶舉創(chuàng)始米拉日巴的碗、杖，以及用金銀汁液書寫的《甘珠爾》經(jīng)書150函等眾多稀世珍寶。另外寺內(nèi)還有噶瑪巴活佛的靈塔、噶瑪巴朝佛的影像室、金魚朝圣的石紋自然圖案等眾多文物古跡。寺院后面土吉青布神山上，有一世噶瑪巴活佛修道的巖洞，有很多僧俗群眾在這里靜修。

每年藏歷6月10日至12日，寺內(nèi)都會(huì)舉行展佛、會(huì)供法會(huì)等，并有各種劇目、歌舞等娛樂(lè)活動(dòng)向蓮花生大師祝壽。第二天舉行斗牛、賽馬、抱石頭等各種體育競(jìng)賽。

旅游小貼士：

時(shí)間：09 ： 00-14 ： 00

門票：游客45元/人，藏族人免費(fèi)。

交通：大昭寺西側(cè)花園南200米巷內(nèi)有中巴車，早7 ： 00-8 ： 00發(fā)車，客滿即開(kāi)，15元/人，原車15：00返回?；蛘咴诶_包吉普車前往，價(jià)錢約260-300元。

特別提示：

1、楚布寺位于楚布河谷，周圍比較荒涼，幾乎沒(méi)有可吃飯的地方。

2、參觀寺廟約兩個(gè)小時(shí)，若當(dāng)天從拉薩往返，則需要一天時(shí)間。

羅布林卡

沒(méi)有被遺忘的寶貝園林

這里的珍貴樹木，三百年前就種下了。此后，這里常年蔥蔥郁郁，百鳥棲枝，奇花異草，爭(zhēng)相開(kāi)放。這里是歷史上達(dá)賴?yán)飳Ｓ玫南膶m園林，歷史上最美麗的貴族園林。這里的整體建筑與生態(tài)環(huán)境基本完好，被辟為城市公園后，每年雪頓節(jié)，藏戲和逛林卡的人們突然讓這里變得沸騰……

羅布林卡屬全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位，位于西藏拉薩西郊。始建于十八世紀(jì)40年代（達(dá)賴七世），是歷代達(dá)賴?yán)锵睦碚牡胤?，是一座典型的藏式風(fēng)格園林。經(jīng)過(guò)二百多年的擴(kuò)建，全園占地36萬(wàn)平方米，園內(nèi)有植物100余種，不僅有拉薩地區(qū)常見(jiàn)花木，而且有取自喜馬拉雅山南北麓的奇花異草，還有從內(nèi)地移植或從國(guó)外引進(jìn)的名貴花卉，堪稱高原植物園。建筑以格桑頗章、金色頗章、達(dá)登明久頗章為主體，有房374間，是西藏人造園林中規(guī)模最大、風(fēng)景最佳、古跡最多的園林。

藏族民間有“逛林卡”的傳統(tǒng)習(xí)俗，羅布林卡作為繼承其特點(diǎn)、政教合一的宮苑，保存天然景色十分重要。在羅布林卡現(xiàn)存宮殿的周圍，林木花草占地面積達(dá)全園面積三分之二以上，為各種活動(dòng)提供了娛樂(lè)場(chǎng)地，其中，最熱鬧的要數(shù)“雪頓節(jié)”。每年雪頓節(jié)，拉薩城內(nèi)的藏族同胞更是舉家前來(lái)逛林卡，他們搭起帳篷，擺上上好的青稞酒和各種美食，在歌舞和歡笑聲中度過(guò)一年中最歡樂(lè)的一周。羅布林卡即刻成了拉薩市民最喜歡聚會(huì)游樂(lè)的地方。

旅游小貼士：

門票價(jià)格：60元/人。

游覽提示：周一至周六，9 ： 00-18 ： 00。游覽需時(shí)約3小時(shí)。

交通提示：位于城關(guān)區(qū)羅布林卡路21號(hào)；2路中巴可直接抵達(dá)門口，或從老城區(qū)坐出租車15元以內(nèi)可以抵達(dá)。

特別提示：每年的雪頓節(jié)是羅布林卡最為熱鬧的時(shí)侯，西藏各地的藏戲流派均匯集于此舉行盛大的演出。許多老百姓看完哲蚌寺曬佛便會(huì)舉家前往羅布林卡，搭起各式帳篷，擺上各種吃食、美酒，開(kāi)始為期3天的“林卡狂歡”。普通游客如能在此體驗(yàn)一次雪頓節(jié)的盛況，可謂不虛拉薩之行了。新宮照明設(shè)備一般，建議對(duì)壁畫有濃厚興趣者，自行攜帶手電前往，便于更好的觀賞壁畫細(xì)節(jié)。但切忌用閃光設(shè)備拍照。雪頓節(jié)期間羅布林卡每天11 ： 00都有藏戲表演。