摘 要：隨著人們生活水平的提高，廣場(chǎng)舞盛行于全國(guó)城市的大街小巷，它最大限度地迎合了群眾的需求，深為大眾所喜愛(ài)，是城市當(dāng)中一道靚麗的風(fēng)景。本文從廣場(chǎng)舞的現(xiàn)狀出發(fā)，提出了廣場(chǎng)舞發(fā)展的對(duì)策和作用。

關(guān)鍵字：廣場(chǎng)舞；現(xiàn)狀；對(duì)策；

中圖分類(lèi)號(hào)：J722.211 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1674-3520（2015）-12-00-01

引言

二十一世紀(jì)的中國(guó)，政治經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展。人們隨著生活水平的提高，在物質(zhì)需求得到滿(mǎn)足的同時(shí)，人們渴望精神需求也得到滿(mǎn)足。廣場(chǎng)舞是近幾年來(lái)新興起的一種健身舞蹈。廣場(chǎng)舞因其獨(dú)特的魅力和開(kāi)展簡(jiǎn)便的特性，活躍在祖國(guó)大地上，已經(jīng)成為城市生活的亮點(diǎn)和風(fēng)景線。通過(guò)練習(xí)廣場(chǎng)舞，不僅可以強(qiáng)身健體還可以?shī)蕵?lè)身心。廣場(chǎng)舞是一種有氧耐力性運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷適中，比較適宜于中老年人健身，在跳廣場(chǎng)舞的過(guò)程中，他們的身心得到盡可能地放松，對(duì)緩解中國(guó)老齡化帶來(lái)的問(wèn)題，無(wú)疑也起到了至關(guān)重要的作用。老年人害怕孤獨(dú)和生活單調(diào)，廣場(chǎng)舞是集體舞，跳廣場(chǎng)舞時(shí)可以經(jīng)常和伙伴們?cè)谝黄?。時(shí)間長(zhǎng)了大家彼此熟悉，談心交流，開(kāi)開(kāi)心心，在鍛煉身體的同時(shí)結(jié)交朋友，相互學(xué)習(xí)，同時(shí)還可以彰顯個(gè)性，展示自我，生活也會(huì)更豐富更精彩。

一、當(dāng)前形式下廣場(chǎng)舞開(kāi)展的現(xiàn)狀

（一）缺乏專(zhuān)業(yè)的技術(shù)指導(dǎo)。廣場(chǎng)舞參與者呈現(xiàn)出女性化、老齡化和低學(xué)歷特征。這種特征本身符合我國(guó)廣場(chǎng)舞開(kāi)展現(xiàn)狀的基本特性，它主要受性別偏好、行業(yè)特性、職業(yè)屬性和歷史條件等因素的影響，因此不需要刻意去追求性別協(xié)調(diào)、年齡和受教育程度的均衡分布。但是，也可能正是由于低學(xué)歷的特征，造成廣場(chǎng)舞缺乏必要的專(zhuān)業(yè)技術(shù)指導(dǎo)。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，廣場(chǎng)舞參與者的舞蹈水平大都處于初級(jí)階段，舞蹈能力需要進(jìn)一步提升。

（二）噪音擾民的現(xiàn)象需要得到解決。由于廣場(chǎng)舞的活動(dòng)場(chǎng)地大多在鬧市區(qū)廣場(chǎng)或者居民小區(qū)的休閑場(chǎng)地內(nèi)，周?chē)木用褫^多，人口較為稠密。廣場(chǎng)健身舞開(kāi)展的時(shí)間一般在早上6：00—8：00和晚上6：00—9：00，在這一時(shí)間段里，不參加鍛煉的居民大多在家休息，再加上跳廣場(chǎng)健身舞需要節(jié)奏強(qiáng)烈的音樂(lè)伴奏，這就對(duì)周?chē)用竦恼W(xué)習(xí)生活造成了一定影響，可能會(huì)導(dǎo)致周?chē)用竦膹?qiáng)烈反對(duì)。

（三）缺乏必要的體育設(shè)施。廣場(chǎng)舞的開(kāi)展是全民健身的一部分，隨著人們參與熱情的高漲，越來(lái)越引起社會(huì)的關(guān)注，單純的跳廣場(chǎng)舞已不能滿(mǎn)足老年人的需求，他們也向往科學(xué)的鍛煉方法，但由于社會(huì)體育舞蹈人才的缺乏，使得他們不得不每天幾乎重復(fù)著同樣的舞蹈動(dòng)作，很久才會(huì)更換一次舞蹈。另外，體育場(chǎng)地的缺乏也使得他們?cè)陉幱晏炖锾幱跓o(wú)處鍛煉的窘狀。體育基礎(chǔ)設(shè)施的嚴(yán)重不足，已經(jīng)成為制約和影響全民健身的關(guān)鍵。因此，政府要不斷完善城市乃至鄉(xiāng)村的全民健身體系，因地制宜地舉行居民喜愛(ài)的各種活動(dòng)。

二、廣場(chǎng)舞發(fā)展的對(duì)策

（一）加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)以提升舞蹈能力。首先，我國(guó)當(dāng)前缺乏職業(yè)化的廣場(chǎng)舞健身教練導(dǎo)致廣場(chǎng)舞開(kāi)展存在盲目性和不科學(xué)性。一方面要重視廣場(chǎng)舞健身教練的培養(yǎng)工作，適當(dāng)引導(dǎo)使其發(fā)揮積極的作用。另一方面也可以加強(qiáng)與高校專(zhuān)業(yè)舞蹈老師的溝通和交流，以提升專(zhuān)業(yè)化水平。其次，可以創(chuàng)造更多的展示和鍛煉機(jī)會(huì)。比如定期組織廣場(chǎng)舞的演出和比賽來(lái)提升表演能力。這既能融洽市民人際關(guān)系，也有助于培養(yǎng)健康樂(lè)觀的生活情趣和積極向上的生活態(tài)度。

（二）優(yōu)化社區(qū)結(jié)構(gòu)。在廣場(chǎng)舞發(fā)展過(guò)程中，場(chǎng)地使用矛盾一直是一個(gè)亟待解決的問(wèn)題。第一，政府應(yīng)出臺(tái)相關(guān)政策，加強(qiáng)對(duì)廣場(chǎng)舞的引導(dǎo)，統(tǒng)一規(guī)劃社區(qū)健身場(chǎng)地，杜絕廣場(chǎng)舞的隨意性，社區(qū)有義務(wù)對(duì)廣場(chǎng)舞提供場(chǎng)地。第二，如果面臨場(chǎng)地不足的情況，需要及時(shí)進(jìn)行協(xié)商，將群眾的活動(dòng)時(shí)間合理分配，避免矛盾沖突。第三，社區(qū)管理人員應(yīng)提前對(duì)廣場(chǎng)舞參與者交流，協(xié)調(diào)好廣場(chǎng)舞開(kāi)展的時(shí)間，避免擾民現(xiàn)狀，明確管理制度。可建議采取“耳機(jī)廣場(chǎng)舞”形式。

（三）通過(guò)各種賽事，加強(qiáng)宣傳。通過(guò)舉辦有關(guān)健身廣場(chǎng)舞的賽事，增進(jìn)各個(gè)社區(qū)、單位或者地區(qū)之間的交流，互相學(xué)習(xí)好的廣場(chǎng)健身舞的鍛煉方法；通過(guò)賽事宣傳，讓更多的人從正面了解健身廣場(chǎng)舞，身體力行，相信在多數(shù)人的帶動(dòng)之下，良好的社會(huì)風(fēng)尚會(huì)逐漸形成，消除社會(huì)對(duì)廣場(chǎng)健身舞的誤解，吸引更多的人參與到健身廣場(chǎng)舞的練習(xí)中來(lái)，讓健身廣場(chǎng)舞朝著健康、和諧之路不斷地向前發(fā)展。

（四）設(shè)置專(zhuān)門(mén)的廣場(chǎng)舞管理部門(mén)，形成體系化。廣場(chǎng)舞作為廣場(chǎng)文化其中的一種，充滿(mǎn)了活力，在新時(shí)代不斷發(fā)展的今天，廣場(chǎng)舞有著自己的文化內(nèi)涵，對(duì)于群眾文化的建設(shè)有著很大的推動(dòng)作用，在群眾文化建設(shè)中的地位也越來(lái)越重要。政府應(yīng)該把廣場(chǎng)舞文化形成體系化來(lái)進(jìn)行管理，這樣才能更好地發(fā)揮廣場(chǎng)舞的價(jià)值。任何運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目如果得不到政府部門(mén)的大力支持，都是沒(méi)有生命力的。政府應(yīng)設(shè)置廣場(chǎng)舞專(zhuān)門(mén)管理部門(mén)，各個(gè)部門(mén)各司其職，各謀其政，切實(shí)做好全民健身。

三、廣場(chǎng)舞的作用

（一）塑造形體。廣場(chǎng)舞可以全面鍛煉身體的各個(gè)部位，通過(guò)參與廣場(chǎng)舞的鍛煉，可以有效的塑造身體的曲線，增加肌肉比例，減少脂肪含量，長(zhǎng)此以往，可以擁有一個(gè)較好的身材。

（二）提高身體機(jī)能。廣場(chǎng)舞以健身、健心、健美為核心，作為一種典型的有氧運(yùn)動(dòng)，具有健身、健心、健腦功效和美學(xué)價(jià)值。長(zhǎng)期參與廣場(chǎng)健身舞不僅能強(qiáng)身健體，擴(kuò)大交際，還能促進(jìn)心理健康，增加娛樂(lè)活動(dòng)，因此廣場(chǎng)舞深受人們?nèi)罕娪绕涫侵欣夏耆说南矏?ài)。

隨著人們生活水平的不斷提高，廣場(chǎng)舞作為一種“成本低、效果好”的運(yùn)動(dòng)方式，必將成為更多人休閑鍛煉的首選形式；廣場(chǎng)舞的最大優(yōu)勢(shì)是“老少皆宜、簡(jiǎn)單易學(xué)、無(wú)需基礎(chǔ)、無(wú)需舞伴、場(chǎng)地?zé)o限”，易于普及，同時(shí)兼具健身、健心、健腦等價(jià)值內(nèi)涵，并與現(xiàn)代生活方式密切相關(guān)，所以，其將日益被社會(huì)各界關(guān)注，吸引更多的學(xué)者對(duì)其深入研究，以推動(dòng)廣場(chǎng)舞更好更快地發(fā)展，進(jìn)而推動(dòng)全民健身事業(yè)的快速發(fā)展。

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