有個青年每天早上來到海邊散步，他發(fā)現(xiàn)每次都可以看到有個老人，不斷地從海邊潮水褪去的沙灘上彎腰拾起海星拋向大海。有一天這個青年終于忍不住，上前輕聲地問：“老伯伯，您在干什么?。俊边@個老人停下來，慈祥地看著年輕人說：“太陽一出來，這些可憐的海星就要被曬死了?！薄翱墒呛┥峡煲赖暮Ｐ悄敲炊?，你怎么能都救的了呢？”青年不解地眨著雙眼問道。老人還是很溫和地微笑著，彎下腰，又拾起一顆海星，告訴年輕人：“至少我可以改變這一顆海星的命運！”從此，當人們來到這個沙灘散步嬉戲時，都可以看到這個老人和一個年輕人不斷地拾起沙灘上漂亮的海星，然后拋向大海。

高三，在名目繁多的各種考試下，大部分學(xué)生會被各種各樣模糊的、不懂的、似是而非的知識點牢牢困住，放眼望去，就好像海灘上成千上萬的海星，讓人望而卻步，不知從何入手，即使有心想去做點什么，也會被那龐大的數(shù)量嚇得不敢邁出第一步。再加上學(xué)生每天都疲于應(yīng)付各種作業(yè)和考試，能像那位老人一樣靜下心來一個一個去“拾海星”的少之又少，于是這“海星”越積累越多，漸漸的信心沒了，耐力沒了，哪怕一個很簡單的問題都會被留在海灘上而不去處理?！昂Ｐ恰痹絹碓蕉?，越多越不想去觸碰，就好像生物學(xué)科中所說的正反饋，離平衡點漸行漸遠。

總有學(xué)生會問我：“老師，我以前沒好好學(xué)，現(xiàn)在努力還來得及嗎？”每次我都會堅定地回答他：“當然來得及！”

這并不是對他簡單的安慰，而是我意識到他終于要來到“拾海星”的行列中了，因為他正在從心理上暗示自己，正視以前的過錯，并且不再抱怨和后悔，今天是一個新的開始。這樣的學(xué)生放下了包袱，輕裝上陣，只要是不懂的就問，只要有機會就學(xué)，進步就會非常大。最重要的是他還從心理上克服了對那成千上萬的“海星”的恐懼，開始行動了。就在去年畢業(yè)的學(xué)生中，這樣的例子也很常見，幾乎是可以看著他在一步步地向前走，不斷進步著。

在這些學(xué)生的身上有著這樣的閃光點：

首先，他們擁有良好的“拾海星”的心態(tài)。問題多并不是一件大不了的事情，高中三年學(xué)完這些課程沒有任何遺漏這不是一件簡單的事，所以，有大量的問題要解決，這是一個正常現(xiàn)象，每個學(xué)生都有。但是因為問題多而不去解決，這就預(yù)言了最終的失敗。面對大量的問題，先要告訴自己：這些我會弄懂，而且我正在“扔”一個少一個，不斷進步。這種方法實際上是心理學(xué)上的一種自我暗示的技術(shù)，是人們通過諸如自我內(nèi)部對話等手段，對自我施加心理影響的過程。自我暗示的結(jié)果，往往使自己的觀念、心境、情緒等發(fā)生轉(zhuǎn)變。

除了要有好的心態(tài)，還要注意方法——先去救那些“最危難的海星”。對于重復(fù)出現(xiàn)的重點和難點，或者老師上課經(jīng)常說的知識點，如果自己覺得很模糊，那么就要優(yōu)先解決。也可以對平時檢測的得分情況分項進行記錄，然后對所統(tǒng)計的數(shù)據(jù)逐項加以整理，計算出數(shù)據(jù)的平均值，以此看出自己對知識點和能力點的掌握情況，從而將自己的“最危難的海星”找出來。這樣做使自己針對性地掌握了重點和難點，提高了階段成績，更重要的是能使自己增強信心，克服焦躁不安的情緒，看到自己正向著目標不斷前進。當然，如果這樣的“海星”較多，那么就需要對此做個計劃，不妨先記錄下來，進行分類，將有聯(lián)系的問題歸為一處，再制訂目標，制訂的目標不能太不合實際，需要把這些問題看作是將五千米的長跑分成百米沖刺，不僅快而且可以不斷帶給自己成就感，讓解決問題的過程帶給自己積極的暗示，比如，我今天只解決某函數(shù)的圖像問題，多角度、多解法地研究，把它研究透徹，或者只解決光合作用與呼吸作用的關(guān)系，各種圖像認識清晰，不留疑點，下次遇到這種題，首先從心理上告訴自己，我一定可以做出來。小的目標完美地完成了，才可以帶給自己更大的驚喜。

最后一點，也是他們帶給自己最大成效的一個閃光點是堅持。在距離高考已剩下不多的時間里，先不要管到底有多少東西需要解決，那樣會讓人無所適從，甚至望而卻步，需要做的只是每天都堅持處理問題，每天都讓自己有小的進步。高考中每個學(xué)科的知識相互之間都是有聯(lián)系的，在解決一個問題的同時，可能會有好幾個相關(guān)問題被解決，積累下來，你會發(fā)現(xiàn)，其實滿海灘的海星真正需要去花費很多時間去處理的真的沒有想象中的那么多，自己在以前所無法克服的只是那些對“數(shù)量”的恐懼，讓自己一直不肯來到“拾海星”的行列中。

其實高三就是不斷地調(diào)整自己，挑戰(zhàn)自己，利用外物平衡自己的過程。靜下心來，擺正心態(tài)，做一個快快樂樂“拾海星”的高三學(xué)生，只要堅持到底就是勝利。

編輯 王團蘭