摘 "要：現(xiàn)代社會中人與人之間的聯(lián)系日益緊密，整個(gè)社會成為一個(gè)有機(jī)的整體。在這種背景下提高大學(xué)生社會適應(yīng)能力不容忽視。通過分析社會適應(yīng)能力的現(xiàn)狀及如何提高大學(xué)生社會適應(yīng)能力，使其能夠快速的融入社會、適應(yīng)社會。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生;社會適應(yīng)能力;培養(yǎng)

中圖分類號：G645 " " " " " "文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A " " " " " "文章編號：1003-949X（2015）-08-0098-01

一、大學(xué)生社會適應(yīng)能力的現(xiàn)狀分析

對于大學(xué)生，他們具備了一定的理論基礎(chǔ)知識，但是在社會適應(yīng)能力方面還是存在許多問題，主要表現(xiàn)在：

（一）社會認(rèn)知能力較差

當(dāng)前大學(xué)生社會認(rèn)知能力方面主要是：不能科學(xué)地評價(jià)自我或他人;過于盲目從眾，長期人云亦云，盲目從眾后，當(dāng)自身的現(xiàn)實(shí)條件與理想出現(xiàn)明顯落差時(shí)，多數(shù)人會極度不適應(yīng)。

（二）自主學(xué)習(xí)能力差

在大學(xué)里，自主學(xué)習(xí)能力顯得極其重要，有些學(xué)生進(jìn)入大學(xué)以后，發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)環(huán)境、教師授課方式等均發(fā)生了變化，而他們又不善于自主地調(diào)整學(xué)習(xí)方法，導(dǎo)致只能跟著老師走，老師上課沒有點(diǎn)到的地方便茫然不知所措了，這些學(xué)生并非不努力學(xué)習(xí)，只是努力的方向與學(xué)習(xí)要求有偏差，久而久之，在學(xué)習(xí)上感到了壓力，而大學(xué)里開設(shè)的課程較多，他們有可能出現(xiàn)掛科的現(xiàn)象，壓力就會越來越大，最終這些學(xué)生會被壓垮。

（三）人際交往能力差

在校大學(xué)生多數(shù)在家里長得到長輩的溺愛導(dǎo)致他們?nèi)菀自诩w生活中難以和他人融洽相處。一些大學(xué)生以自我為中心，他們用自己的想法去衡量周圍的一切，與他人無法達(dá)成共識，把錯(cuò)誤全部歸因于他人，自己永遠(yuǎn)是對的，我行我素，甚至沒有一個(gè)知心朋友。

（四）心理承受能力差

對于大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，直面逆境和挫折。不適應(yīng)個(gè)體中多數(shù)人不能夠正視挫折，困境中他們經(jīng)常感到失落、沮喪，采用逃避、自暴自棄的態(tài)度，甚至從此一蹶不振。

（五）實(shí)踐活動能力差

大學(xué)生在大學(xué)中培養(yǎng)起來的能力能否勝任未來多種工作角色，能否順利完成社會角色的轉(zhuǎn)換，一定程度上也取決于大學(xué)生在大學(xué)期間接受實(shí)際鍛煉的程度。但大學(xué)生在這方面的能力不容樂觀。長期以來，特殊的校園氛圍和我國長期的應(yīng)試教育思想的束縛，實(shí)踐能力的欠缺已經(jīng)成為制約大學(xué)生綜合素質(zhì)提高的重要因素之一。

二、提高大學(xué)生社會適應(yīng)能力的對策

（一）自身教育

大學(xué)生進(jìn)入高校開始，就應(yīng)該有意識地了解市場對職業(yè)的需求信息，并結(jié)合專業(yè)知識全面的分析自己的現(xiàn)狀，大學(xué)生不一定要從事高端行業(yè)，要調(diào)整心態(tài)，放下架子，根據(jù)個(gè)人的專業(yè)特點(diǎn)和興趣愛好來培養(yǎng)自己，并且要明確應(yīng)該具備什么樣的職業(yè)素養(yǎng)，為自己做好大學(xué)發(fā)展規(guī)劃，制定每一階段的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必須具有不斷學(xué)習(xí)的能力，不僅要學(xué)習(xí)，而且要會學(xué)習(xí)，這樣才能在競爭中占優(yōu)勢。

（二）家庭教育

一方面父母要做好榜樣;其次父母要重視培養(yǎng)孩子獨(dú)立自主的生活能力，舍得讓孩子去吃苦、去學(xué)習(xí)、留給孩子一定的空間，并且遇到事情要教育孩子如何去處理，如何做才能在最短的時(shí)間達(dá)到目的，這樣一來不僅幫孩子處理好事情，更重要的是增強(qiáng)孩子的自信心和自我判斷能力。在精神方面要鼓勵(lì)孩子，支持孩子，讓孩子感受到父母的愛，讓快來健康的成長。

（三）學(xué)校教育

大學(xué)是讓學(xué)生們成人、成才、成功的一個(gè)重要場所。所以，它是大學(xué)生的一生必需的教育過程。學(xué)校要加強(qiáng)對學(xué)生的思想道德教育，樹立大學(xué)生們正確的人生觀和價(jià)值觀。

（四）社會方面

社會要為大學(xué)生創(chuàng)造良好的創(chuàng)業(yè)和就業(yè)的環(huán)境，適當(dāng)加大大學(xué)生社會實(shí)踐的環(huán)節(jié)，多提供志愿者公益活動或大學(xué)生創(chuàng)業(yè)活動。較強(qiáng)的社會適應(yīng)能力是大學(xué)生學(xué)業(yè)和事業(yè)的基礎(chǔ)，也是畢業(yè)后走入社會、適應(yīng)社會的“通行證”。由于社會環(huán)境的復(fù)雜，社會的多樣性和個(gè)人的成長，每個(gè)人的適應(yīng)程度都是不斷變化的，適應(yīng)能力是在社會實(shí)踐中漸漸地培養(yǎng)的。

因此，大學(xué)生出了學(xué)習(xí)專業(yè)知識外，還要多參與一些實(shí)踐活動，主動的去適應(yīng)社會，而不是讓社會來適應(yīng)自己。在教育上，應(yīng)該聯(lián)系學(xué)校、家庭、社會和個(gè)人等多方面的教育，讓大學(xué)生順利、快速的融入社會。

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