張?jiān)饺ふ効缃缛松?/h1>
2015-04-29 00:00:00
北京電視周刊 2015年41期
張?jiān)?，央視著名主持人，因主持《半邊天》被觀眾所熟知。她的主持風(fēng)格麻辣犀利，被稱為另類主持人。鮮為人知的是，涉足主持界前張?jiān)皆沃袑W(xué)教師，并參與過《我愛我家》、《臨時(shí)家庭》等電視劇的編劇工作。目前，張?jiān)阶隹汀斗浅ｌo距離》，與觀眾—起分享她的跨界人生。中學(xué)教師跨界喜劇編劇
瘋狂交稿被英達(dá)戲稱“神經(jīng)病”
張?jiān)?988年畢業(yè)于首都師范大學(xué)，1989年，在北京財(cái)會(huì)學(xué)校任教。在此旗艦做了一段時(shí)間的自由撰稿人，并開始嘗試電視編劇?！拔以谝粋€(gè)銀行中專教公文寫作，工作負(fù)擔(dān)并不重。我的老同學(xué)有在電視臺(tái)工作的，說電視臺(tái)特缺小品作者，那時(shí)候有很多特火的文藝欄目，像《綜藝大觀》、《藝苑風(fēng)景線》，每周要好幾個(gè)小品。后來他們就我?guī)椭鴮憚”?。有一天人家拉我去，說有一特好玩的電視劇，導(dǎo)演想跟你見見面。我去了，迎面走來一個(gè)戴眼鏡的白胖子，英達(dá)跟我講他要做一個(gè)情景喜劇，就是《我愛我家》。我聽不明白，因?yàn)樵蹅儧]見過那樣的戲，一邊寫劇本一邊拍。后來他就說我這兒鬧劇本荒，天天都要交新本子，我有一幫的編劇，但還是供不上，你能不能也參與我這個(gè)編劇工作，電視臺(tái)的編劇都是快手。我說你把現(xiàn)成的劇本給我兩集，我看看什么樣兒。他就給了我梁左老師、英壯他們寫的劇本，我拿回家一看，樂得前仰后合，覺得這比我們那小品好玩多了。我那天夜里沒睡覺，一夜就寫了上下集，寫的就是《我愛我家》里一個(gè)叫真真假假的故事，說老爺子為了引起家人的關(guān)注，整天在家裝病，后來誤以為是癌癥，真給嚇著了?！?/p>
那時(shí)候的張?jiān)?0多歲，是一位很有個(gè)性的文藝女青年，當(dāng)年還把英這給嚇到了?！捌綍r(shí)他們都在駐地，就是現(xiàn)在的傳媒大學(xué)拍戲，周末英達(dá)會(huì)回家一天，我周末到他家去交稿。結(jié)果有一天英達(dá)忽然在不是周末的時(shí)候給我打了一個(gè)電話，問本子能不能交。我根本沒寫完，還差著好幾場(chǎng)戲呢，但是不大愿意服輸，說自己沒寫完。我想他那個(gè)駐地在郊區(qū)，如果要進(jìn)城就得下午了，這段時(shí)間這幾場(chǎng)戲我來得及寫完，所以就跟他說早寫完了，隨時(shí)都能取。然后英達(dá)說，那你下樓吧，我在你家門口。我當(dāng)時(shí)就瘋了，我說我們家馬路對(duì)面是亞洲大酒店，那兒涼快有冷氣，你先到大堂里等一下，我馬上就過來。我把電話一拔，他找不著我，然后開始寫稿，寫得跟瘋了似的，是一個(gè)小時(shí)還是一個(gè)半小時(shí)，把那幾場(chǎng)戲?qū)懲炅?。然后把筆一扔，抓著紙就往外跑。當(dāng)時(shí)我完全忘了，夏天在家里就穿著背心褲衩，因?yàn)樘焯珶幔野杨^發(fā)拿幾十個(gè)皮筋扎了滿頭的小辮兒，也沒拆小辮，就瘋狂地跑進(jìn)了五星級(jí)的亞洲大酒店。后來英達(dá)說：年輕人沒有拋頭露面，丟臉也沒關(guān)系，我當(dāng)時(shí)已經(jīng)成名了，人家都認(rèn)識(shí)我，全都議論這不是英達(dá)嗎，他等誰呢。我等了那么長(zhǎng)時(shí)間，等來一神經(jīng)病?！?/p>
知名策劃跨界廚子嘉賓
四次“試戲”終成央視主持
從中學(xué)教師跨界到喜劇編劇后，張?jiān)降目缃缰貌⑽赐Ｖ梗?995年一群不速之客的到訪使她陰差陽錯(cuò)地步入主持人行業(yè)?！拔耶?dāng)時(shí)做編劇，順便做了撰稿，做撰稿的同時(shí)就必然會(huì)成為策劃，慢慢的我就變成了一個(gè)有一點(diǎn)點(diǎn)知名度的策劃，老有新的欄目創(chuàng)辦的時(shí)候來找我開策劃會(huì)。1995年有一個(gè)新創(chuàng)辦的節(jié)目叫《半邊天》，找我去開策劃會(huì)，組里的編導(dǎo)說我們?cè)O(shè)置了一個(gè)特別好玩的欄目叫《好夢(mèng)成真》，讓女孩子體驗(yàn)自己的夢(mèng)想，當(dāng)時(shí)是特別前衛(wèi)的一個(gè)創(chuàng)意。但是他們調(diào)查了一圈，發(fā)現(xiàn)全國(guó)婦女的夢(mèng)想主要集中在三件事兒上：歌星，模特，空姐，老拍這仨職業(yè)有什么意思。我當(dāng)時(shí)開玩笑也說我的夢(mèng)想就是當(dāng)廚子。編導(dǎo)回去一想覺得這事兒特別逗，就去聯(lián)系了，聯(lián)系好給我打電話，說你不是特想當(dāng)廚子嗎，你索性來給我們當(dāng)一期嘉賓，我們給你找了蘇州的松鶴樓，你去學(xué)當(dāng)廚子去。我覺得特好玩，馬上就把學(xué)校的課都倒了倒，跟著人家去蘇州做菜去了。拍完回家，這事兒我忘了，節(jié)目播完后據(jù)說領(lǐng)導(dǎo)審那期片子的時(shí)候就說我們特別想開一個(gè)脫口秀節(jié)目，但是我們找不到這樣的女主持人。他們已經(jīng)試了好多人，包括電影明星、作家、記者，各行各業(yè)的人，他們突然發(fā)現(xiàn)這個(gè)廚子很有脫口秀主持人的潛質(zhì)，就想讓我去當(dāng)主持人。有一天他們給我打電話說現(xiàn)在《我愛我家》正在熱播，你是編劇又是女性，我們想在節(jié)目里采訪您一期。我就去了，當(dāng)時(shí)采訪我的是主持人阿果。第二個(gè)周末他們又給我打電話說您再來一趟，再當(dāng)一期嘉賓，我當(dāng)時(shí)就覺得肯定是嘉賓臨時(shí)不來了，我就又去了。到第三個(gè)周末又給我打電話說你再來一趟，阿果再采訪你一次。我到那兒就問編導(dǎo)怎么回事，編導(dǎo)說您做好準(zhǔn)備，可能第四個(gè)星期您還來。到第四個(gè)星期我又去了，這次他們的制片人才從后邊走出來說：我們想讓你當(dāng)主持人，但是我們不敢直接跟你說，一是怕嚇著你，怕你在現(xiàn)場(chǎng)特緊張；二是我們對(duì)觀眾沒把握，不知道能不能接受您這樣的；還有我們對(duì)領(lǐng)導(dǎo)能不能接受你也沒有把握。所以我們先用這種淡入的方式讓你試了一個(gè)月，試的結(jié)果非常好，大家都接受，您就正式加盟吧?！?/p>
人紅了卻“任性”地辭了職
兩年閑聊找到靈感主動(dòng)再上崗
就這樣張?jiān)匠闪恕栋脒吿臁返闹鞒秩耍液芸炀突鹆?，但是她并不滿足?！白鲋鲋陀X得沒勁了，因?yàn)槊刻煲劦脑掝}不是你自己想談的話題，編導(dǎo)拿來一個(gè)話題，告訴你今天就坐在那兒給聊聊。時(shí)間長(zhǎng)了，我覺得沒入我心，沒有意義，越來趣煩，煩到去領(lǐng)工資的時(shí)候會(huì)特生氣，覺得這有什么勁啊，我什么都沒干還給我錢。其實(shí)就是沒有所謂的成就感。大概是在1997年左右，我去找我的制片人，說我要求辭職，覺得特沒勁，我現(xiàn)在做的不是我想做的節(jié)目。制片人說咱們可以調(diào)整，你想做一個(gè)什么節(jié)目。我說關(guān)鍵就是不知道要做什么節(jié)目。我就辭職了?；丶乙院笊笛哿耍瑳]錢。我以前給報(bào)社開專欄寫文章，稿費(fèi)都得自己去取，要不就是派人裝一個(gè)小信封里給你送來，我嫌麻煩，因?yàn)槲颐總€(gè)禮拜都有稿子在發(fā)，每次我都說先擱那兒，以后有時(shí)間再說，然后就給忘了。等到?jīng)]收入了，全想起來了，坐在那兒就開始算誰欠我的錢，——給人家打電話，拿了一摞信封回來。拿著錢特別高興，給《半邊天》的同事打電話說我又有錢了，咱吃飯去吧?！?/p>
那段時(shí)間張?jiān)叫菹⒘藘赡辏百I菜做飯，收拾屋子，跟朋友聊天，每次聊我心里都想，聊的這些事比我平常做節(jié)目聊的那些有勁多了，這要拉上根線給錄下來，就是一期特別好的節(jié)目。開始你會(huì)覺得那些都是閑聊，跟工作是沒有關(guān)系的，后來它越來越清晰，你發(fā)現(xiàn)其實(shí)這是有關(guān)系的。兩年之后我回去找我的領(lǐng)導(dǎo)，說我又想干了。領(lǐng)導(dǎo)特別好，依然給我一個(gè)位置，然后我就又開始錄，就是后來的比較深度的人物訪談?！痹趶?jiān)娇磥?，她想做的?jié)目是這樣的，“其實(shí)我最喜歡的始終是我在《半邊天》張?jiān)皆L談時(shí)代做的那種深入的人物采訪，進(jìn)入他的世界，進(jìn)入他的生活，看整個(gè)時(shí)代的人是怎么活的。我特別希望20年、30年、40年以后，當(dāng)人們要研究今天這個(gè)時(shí)代的時(shí)候，能拿我做的若干期節(jié)目做范本，來研究這個(gè)時(shí)代的人。我始終想做的是這樣的節(jié)目，他并不是名人，但是他是這個(gè)時(shí)代中的人，他代表這個(gè)時(shí)代?！?/p>
從胖到瘦“煩惱”多多
節(jié)目類型政變讓生活方式更健康
張?jiān)皆?jīng)胖胖的形象深入人心，如今瘦下來的她讓很多人都不太適應(yīng)，甚至讓她遇到了一些麻煩，“去銀行取錢取不出來，說我存折是對(duì)的，身份證也是對(duì)的，這個(gè)人我們是知道的，那你不是這個(gè)人，叫來了兩撥領(lǐng)導(dǎo)，三撥人評(píng)估，最后才把我的錢給我取了?！倍液芏嗳藫?dān)心她不健康，“有一天我碰到了一個(gè)很久沒見的我們臺(tái)的主持人，他都沒認(rèn)出我來，我一叫他，他已經(jīng)走過去了，忽然回來了，說你是不是是不是……我說沒得糖尿病，他說哦哦哦，走了。突然又退回來了，說你是不是是不是……我說沒得癌癥，他說哦哦哦，走了。”其實(shí)張?jiān)降氖莶⒉皇强桃獾模拔覜]要減，我是沒有辦法，因?yàn)槲业墓?jié)目類型改變了。以前做《半邊天》是錄播，白天都去干活，不怎么吃飯，晚上節(jié)目不錄了，開始叫著一大幫人在外面使勁吃，這是一種非常不健康的生活方式，一定會(huì)長(zhǎng)胖的，但是你又控制不了。后來我的《半邊天》節(jié)目改版成了一個(gè)叫《夜線》的直播，每天晚上直播，下午四五點(diǎn)我就已經(jīng)上崗開始干活了，直播節(jié)目不能離崗，只能在臺(tái)里食堂將就，天天吃食堂就不愛吃了。而且這段時(shí)間有很多零碎的事，不怎么能出去，就缺乏了胡吃海塞的機(jī)會(huì)，最后就沒有晚飯了。我那個(gè)時(shí)候一周直播七天，沒有任何節(jié)假日，每天的晚飯已經(jīng)在下午3點(diǎn)以前吃了，然后一直忙到夜里，回家很累，就睡覺了。所以作息徹底調(diào)整了，生活方式完全改變了。我是三年之后才意識(shí)到我瘦了的?，F(xiàn)在再讓我晚上一頓頓的跟外面人去吃，我已經(jīng)完全不習(xí)慣了?！?/p>
張?jiān)?，央視著名主持人，因主持《半邊天》被觀眾所熟知。她的主持風(fēng)格麻辣犀利，被稱為另類主持人。鮮為人知的是，涉足主持界前張?jiān)皆沃袑W(xué)教師，并參與過《我愛我家》、《臨時(shí)家庭》等電視劇的編劇工作。目前，張?jiān)阶隹汀斗浅ｌo距離》，與觀眾—起分享她的跨界人生。中學(xué)教師跨界喜劇編劇
瘋狂交稿被英達(dá)戲稱“神經(jīng)病”
張?jiān)?988年畢業(yè)于首都師范大學(xué)，1989年，在北京財(cái)會(huì)學(xué)校任教。在此旗艦做了一段時(shí)間的自由撰稿人，并開始嘗試電視編劇?！拔以谝粋€(gè)銀行中專教公文寫作，工作負(fù)擔(dān)并不重。我的老同學(xué)有在電視臺(tái)工作的，說電視臺(tái)特缺小品作者，那時(shí)候有很多特火的文藝欄目，像《綜藝大觀》、《藝苑風(fēng)景線》，每周要好幾個(gè)小品。后來他們就我?guī)椭鴮憚”?。有一天人家拉我去，說有一特好玩的電視劇，導(dǎo)演想跟你見見面。我去了，迎面走來一個(gè)戴眼鏡的白胖子，英達(dá)跟我講他要做一個(gè)情景喜劇，就是《我愛我家》。我聽不明白，因?yàn)樵蹅儧]見過那樣的戲，一邊寫劇本一邊拍。后來他就說我這兒鬧劇本荒，天天都要交新本子，我有一幫的編劇，但還是供不上，你能不能也參與我這個(gè)編劇工作，電視臺(tái)的編劇都是快手。我說你把現(xiàn)成的劇本給我兩集，我看看什么樣兒。他就給了我梁左老師、英壯他們寫的劇本，我拿回家一看，樂得前仰后合，覺得這比我們那小品好玩多了。我那天夜里沒睡覺，一夜就寫了上下集，寫的就是《我愛我家》里一個(gè)叫真真假假的故事，說老爺子為了引起家人的關(guān)注，整天在家裝病，后來誤以為是癌癥，真給嚇著了?！?/p>
那時(shí)候的張?jiān)?0多歲，是一位很有個(gè)性的文藝女青年，當(dāng)年還把英這給嚇到了?！捌綍r(shí)他們都在駐地，就是現(xiàn)在的傳媒大學(xué)拍戲，周末英達(dá)會(huì)回家一天，我周末到他家去交稿。結(jié)果有一天英達(dá)忽然在不是周末的時(shí)候給我打了一個(gè)電話，問本子能不能交。我根本沒寫完，還差著好幾場(chǎng)戲呢，但是不大愿意服輸，說自己沒寫完。我想他那個(gè)駐地在郊區(qū)，如果要進(jìn)城就得下午了，這段時(shí)間這幾場(chǎng)戲我來得及寫完，所以就跟他說早寫完了，隨時(shí)都能取。然后英達(dá)說，那你下樓吧，我在你家門口。我當(dāng)時(shí)就瘋了，我說我們家馬路對(duì)面是亞洲大酒店，那兒涼快有冷氣，你先到大堂里等一下，我馬上就過來。我把電話一拔，他找不著我，然后開始寫稿，寫得跟瘋了似的，是一個(gè)小時(shí)還是一個(gè)半小時(shí)，把那幾場(chǎng)戲?qū)懲炅?。然后把筆一扔，抓著紙就往外跑。當(dāng)時(shí)我完全忘了，夏天在家里就穿著背心褲衩，因?yàn)樘焯珶幔野杨^發(fā)拿幾十個(gè)皮筋扎了滿頭的小辮兒，也沒拆小辮，就瘋狂地跑進(jìn)了五星級(jí)的亞洲大酒店。后來英達(dá)說：年輕人沒有拋頭露面，丟臉也沒關(guān)系，我當(dāng)時(shí)已經(jīng)成名了，人家都認(rèn)識(shí)我，全都議論這不是英達(dá)嗎，他等誰呢。我等了那么長(zhǎng)時(shí)間，等來一神經(jīng)病?！?/p>
知名策劃跨界廚子嘉賓
四次“試戲”終成央視主持
從中學(xué)教師跨界到喜劇編劇后，張?jiān)降目缃缰貌⑽赐Ｖ梗?995年一群不速之客的到訪使她陰差陽錯(cuò)地步入主持人行業(yè)?！拔耶?dāng)時(shí)做編劇，順便做了撰稿，做撰稿的同時(shí)就必然會(huì)成為策劃，慢慢的我就變成了一個(gè)有一點(diǎn)點(diǎn)知名度的策劃，老有新的欄目創(chuàng)辦的時(shí)候來找我開策劃會(huì)。1995年有一個(gè)新創(chuàng)辦的節(jié)目叫《半邊天》，找我去開策劃會(huì)，組里的編導(dǎo)說我們?cè)O(shè)置了一個(gè)特別好玩的欄目叫《好夢(mèng)成真》，讓女孩子體驗(yàn)自己的夢(mèng)想，當(dāng)時(shí)是特別前衛(wèi)的一個(gè)創(chuàng)意。但是他們調(diào)查了一圈，發(fā)現(xiàn)全國(guó)婦女的夢(mèng)想主要集中在三件事兒上：歌星，模特，空姐，老拍這仨職業(yè)有什么意思。我當(dāng)時(shí)開玩笑也說我的夢(mèng)想就是當(dāng)廚子。編導(dǎo)回去一想覺得這事兒特別逗，就去聯(lián)系了，聯(lián)系好給我打電話，說你不是特想當(dāng)廚子嗎，你索性來給我們當(dāng)一期嘉賓，我們給你找了蘇州的松鶴樓，你去學(xué)當(dāng)廚子去。我覺得特好玩，馬上就把學(xué)校的課都倒了倒，跟著人家去蘇州做菜去了。拍完回家，這事兒我忘了，節(jié)目播完后據(jù)說領(lǐng)導(dǎo)審那期片子的時(shí)候就說我們特別想開一個(gè)脫口秀節(jié)目，但是我們找不到這樣的女主持人。他們已經(jīng)試了好多人，包括電影明星、作家、記者，各行各業(yè)的人，他們突然發(fā)現(xiàn)這個(gè)廚子很有脫口秀主持人的潛質(zhì)，就想讓我去當(dāng)主持人。有一天他們給我打電話說現(xiàn)在《我愛我家》正在熱播，你是編劇又是女性，我們想在節(jié)目里采訪您一期。我就去了，當(dāng)時(shí)采訪我的是主持人阿果。第二個(gè)周末他們又給我打電話說您再來一趟，再當(dāng)一期嘉賓，我當(dāng)時(shí)就覺得肯定是嘉賓臨時(shí)不來了，我就又去了。到第三個(gè)周末又給我打電話說你再來一趟，阿果再采訪你一次。我到那兒就問編導(dǎo)怎么回事，編導(dǎo)說您做好準(zhǔn)備，可能第四個(gè)星期您還來。到第四個(gè)星期我又去了，這次他們的制片人才從后邊走出來說：我們想讓你當(dāng)主持人，但是我們不敢直接跟你說，一是怕嚇著你，怕你在現(xiàn)場(chǎng)特緊張；二是我們對(duì)觀眾沒把握，不知道能不能接受您這樣的；還有我們對(duì)領(lǐng)導(dǎo)能不能接受你也沒有把握。所以我們先用這種淡入的方式讓你試了一個(gè)月，試的結(jié)果非常好，大家都接受，您就正式加盟吧?！?/p>
人紅了卻“任性”地辭了職
兩年閑聊找到靈感主動(dòng)再上崗
就這樣張?jiān)匠闪恕栋脒吿臁返闹鞒秩耍液芸炀突鹆?，但是她并不滿足?！白鲋鲋陀X得沒勁了，因?yàn)槊刻煲劦脑掝}不是你自己想談的話題，編導(dǎo)拿來一個(gè)話題，告訴你今天就坐在那兒給聊聊。時(shí)間長(zhǎng)了，我覺得沒入我心，沒有意義，越來趣煩，煩到去領(lǐng)工資的時(shí)候會(huì)特生氣，覺得這有什么勁啊，我什么都沒干還給我錢。其實(shí)就是沒有所謂的成就感。大概是在1997年左右，我去找我的制片人，說我要求辭職，覺得特沒勁，我現(xiàn)在做的不是我想做的節(jié)目。制片人說咱們可以調(diào)整，你想做一個(gè)什么節(jié)目。我說關(guān)鍵就是不知道要做什么節(jié)目。我就辭職了?；丶乙院笊笛哿耍瑳]錢。我以前給報(bào)社開專欄寫文章，稿費(fèi)都得自己去取，要不就是派人裝一個(gè)小信封里給你送來，我嫌麻煩，因?yàn)槲颐總€(gè)禮拜都有稿子在發(fā)，每次我都說先擱那兒，以后有時(shí)間再說，然后就給忘了。等到?jīng)]收入了，全想起來了，坐在那兒就開始算誰欠我的錢，——給人家打電話，拿了一摞信封回來。拿著錢特別高興，給《半邊天》的同事打電話說我又有錢了，咱吃飯去吧?！?/p>
那段時(shí)間張?jiān)叫菹⒘藘赡辏百I菜做飯，收拾屋子，跟朋友聊天，每次聊我心里都想，聊的這些事比我平常做節(jié)目聊的那些有勁多了，這要拉上根線給錄下來，就是一期特別好的節(jié)目。開始你會(huì)覺得那些都是閑聊，跟工作是沒有關(guān)系的，后來它越來越清晰，你發(fā)現(xiàn)其實(shí)這是有關(guān)系的。兩年之后我回去找我的領(lǐng)導(dǎo)，說我又想干了。領(lǐng)導(dǎo)特別好，依然給我一個(gè)位置，然后我就又開始錄，就是后來的比較深度的人物訪談?！痹趶?jiān)娇磥?，她想做的?jié)目是這樣的，“其實(shí)我最喜歡的始終是我在《半邊天》張?jiān)皆L談時(shí)代做的那種深入的人物采訪，進(jìn)入他的世界，進(jìn)入他的生活，看整個(gè)時(shí)代的人是怎么活的。我特別希望20年、30年、40年以后，當(dāng)人們要研究今天這個(gè)時(shí)代的時(shí)候，能拿我做的若干期節(jié)目做范本，來研究這個(gè)時(shí)代的人。我始終想做的是這樣的節(jié)目，他并不是名人，但是他是這個(gè)時(shí)代中的人，他代表這個(gè)時(shí)代?！?/p>
從胖到瘦“煩惱”多多
節(jié)目類型政變讓生活方式更健康
張?jiān)皆?jīng)胖胖的形象深入人心，如今瘦下來的她讓很多人都不太適應(yīng)，甚至讓她遇到了一些麻煩，“去銀行取錢取不出來，說我存折是對(duì)的，身份證也是對(duì)的，這個(gè)人我們是知道的，那你不是這個(gè)人，叫來了兩撥領(lǐng)導(dǎo)，三撥人評(píng)估，最后才把我的錢給我取了?！倍液芏嗳藫?dān)心她不健康，“有一天我碰到了一個(gè)很久沒見的我們臺(tái)的主持人，他都沒認(rèn)出我來，我一叫他，他已經(jīng)走過去了，忽然回來了，說你是不是是不是……我說沒得糖尿病，他說哦哦哦，走了。突然又退回來了，說你是不是是不是……我說沒得癌癥，他說哦哦哦，走了。”其實(shí)張?jiān)降氖莶⒉皇强桃獾模拔覜]要減，我是沒有辦法，因?yàn)槲业墓?jié)目類型改變了。以前做《半邊天》是錄播，白天都去干活，不怎么吃飯，晚上節(jié)目不錄了，開始叫著一大幫人在外面使勁吃，這是一種非常不健康的生活方式，一定會(huì)長(zhǎng)胖的，但是你又控制不了。后來我的《半邊天》節(jié)目改版成了一個(gè)叫《夜線》的直播，每天晚上直播，下午四五點(diǎn)我就已經(jīng)上崗開始干活了，直播節(jié)目不能離崗，只能在臺(tái)里食堂將就，天天吃食堂就不愛吃了。而且這段時(shí)間有很多零碎的事，不怎么能出去，就缺乏了胡吃海塞的機(jī)會(huì)，最后就沒有晚飯了。我那個(gè)時(shí)候一周直播七天，沒有任何節(jié)假日，每天的晚飯已經(jīng)在下午3點(diǎn)以前吃了，然后一直忙到夜里，回家很累，就睡覺了。所以作息徹底調(diào)整了，生活方式完全改變了。我是三年之后才意識(shí)到我瘦了的?，F(xiàn)在再讓我晚上一頓頓的跟外面人去吃，我已經(jīng)完全不習(xí)慣了?！?/p>
