我們已經(jīng)熟知許多“常識(shí)”，并依據(jù)這些“常識(shí)”來指導(dǎo)我們的生活，可有多少常識(shí)是正確的，又有多少常識(shí)在誤導(dǎo)著我們呢？下面收集了一些平日里大家習(xí)以為常的“常識(shí)”，您不妨對(duì)照對(duì)照，看看自己用對(duì)了這些“常識(shí)”嗎？

“帶尖”西紅柿可致癌嗎？——YES

生長(zhǎng)素和催熟劑在我國(guó)已使用多年，只要嚴(yán)格按照標(biāo)準(zhǔn)使用不會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生危害。但市場(chǎng)上出現(xiàn)的尖尖的西紅柿或其他畸形的西紅柿很可能是使用生長(zhǎng)激素濃度過量或噴灑不當(dāng)造成的問題產(chǎn)品。番茄的“尖兒”是在細(xì)胞集動(dòng)劑的作用下形成的，而細(xì)胞集動(dòng)劑可以造成兒童性早熟。由于集動(dòng)劑通過外皮直接滲透到果肉內(nèi)部細(xì)胞，因此，通過清洗的辦法是去除不掉的。中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)通過動(dòng)物試驗(yàn)證明，長(zhǎng)期食用“帶尖兒”番茄可導(dǎo)致肝癌發(fā)生，可以導(dǎo)致孕婦生出畸形嬰兒，同時(shí)導(dǎo)致生理功能發(fā)生改變，出現(xiàn)腫瘤疾病，并致使部分器官的生理功能發(fā)生變化。

海帶越“綠”越好嗎？——NO

正常的海帶是深褐色的，經(jīng)鹽制或曬干后，具有自然墨綠色或深綠色，顏色過于鮮艷的海帶，人們購(gòu)買時(shí)要慎重。為避免買到不合格的產(chǎn)品，消費(fèi)者購(gòu)買海帶時(shí)要選擇有“QS”標(biāo)志的產(chǎn)品。還有，在購(gòu)買海帶時(shí)注意：海帶以葉寬厚，色濃綠或紫中微黃、無枯葉者為上品。除含碘量高外，海帶還含有甘露醇，它呈白色粉末狀附在海帶表面。海帶以加工后整潔干凈無霉變、且手感不粘者為佳，若洗海帶后水有異色，應(yīng)停止食用。

日本料理是健康飲食嗎？——NO

英國(guó)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，日本料理盡管做工精細(xì)考究，外觀精美，但卻不是健康飲食。正宗的日本料理往往包含大量的有毒化學(xué)物質(zhì)和重金屬元素，這些有害物質(zhì)不但有損人的智力和生育能力，而且極有可能誘發(fā)癌癥。科學(xué)家已在日本料理中找到15種有害物質(zhì)，其中13種可致癌。

此外，以海鮮為基本配料的日本料理富含大量的脂肪酸，會(huì)令食用者發(fā)胖。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家計(jì)算出，一份日本料理約含4000卡路里熱量和2克食鹽，這對(duì)肥胖者和高血壓的健康是非常有害的。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家還在海鮮體內(nèi)找到了以有毒化合物的形式存在的汞元素，這就意味著，享用日本料理近似于“服毒”。

吊蘭能除室內(nèi)甲醛嗎？——YES

中國(guó)室內(nèi)環(huán)境監(jiān)測(cè)工作委員會(huì)曾對(duì)花卉植物對(duì)甲醛的凈化能力進(jìn)行測(cè)試，測(cè)試的10種樣品從北京花卉市場(chǎng)隨機(jī)購(gòu)買。測(cè)試和評(píng)價(jià)標(biāo)淮，按照每平方米植物葉面積24小時(shí)凈化空氣中的有害物質(zhì)計(jì)算，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，吊蘭在目前常見花卉植物中，對(duì)甲醛的凈化效果最為突出。吊蘭能消除室內(nèi)裝修材料所釋放的80%以上的有害氣體。此外，長(zhǎng)春藤能吸收甲醛，蘆薈晚上能吸收二氧化碳。

茶水煮飯口感更好嗎？——YES

想吃到清香撲鼻的米飯，并不一定要用新米，用茶水燒飯就可以獲得色、香、味俱佳的飯食。茶水燒飯還有去膩、潔口、化食和防治疾病的好處。中老年人常吃茶水米飯，可軟化血管、降低血脂，防治心血管病。此外，茶多酚能阻斷亞硝胺在人體內(nèi)的合成，胺和亞硝鹽是食物中廣泛存在的物質(zhì)，它們?cè)?7度和適當(dāng)酸度下，極易生成能致癌的亞硝胺，而茶水煮飯可以有效地防止亞硝胺的形成，從而達(dá)到防治消化道腫瘤的目的。

每天梳頭100下有益健康嗎？——NO

俗話說：“梳頭十分鐘，預(yù)防腦中風(fēng)”。用梳具梳頭刺激頭部經(jīng)絡(luò)和內(nèi)臟相對(duì)應(yīng)于頭表的全息穴位，把操作時(shí)產(chǎn)生的生物信息，通過經(jīng)絡(luò)與全息的傳感關(guān)系作用于頭部，使頭部毛孔張開、排泄，邪氣外散。這樣疏通經(jīng)絡(luò)，振奮陽氣，祛淤充氧，調(diào)理臟器，從而提高機(jī)體抗病能力。梳頭，還有神經(jīng)反射作用，改善血液循環(huán)，促進(jìn)組織細(xì)胞的新陳代謝。

不過，油性發(fā)質(zhì)的人應(yīng)該少梳頭，否則刺激到頭皮的油脂腺后，會(huì)加重脫發(fā)的癥狀。如果是干性發(fā)質(zhì)的長(zhǎng)發(fā)，就比較適合多梳頭。不過最好用天然鬃毛制成的梳子，這樣更不易傷頭皮。

流鼻血時(shí)要抬高下巴嗎？——NO

天氣干燥的季節(jié)，鼻腔黏膜受氣候影響也會(huì)變得干燥，再加上有的人尤其是兒童總愛用手指挖鼻孔，這時(shí)就很容易損傷到鼻腔黏膜，造成鼻出血。很多人流鼻血后都會(huì)把頭高高仰起，其實(shí)這種做法不對(duì)。因?yàn)?，仰頭會(huì)使血液流到咽喉部，當(dāng)血量過多、過急時(shí)，容易嗆入氣管及肺內(nèi)，造成呼吸道梗阻。正確做法是，在流鼻血的鼻孔中塞上一團(tuán)小棉球，輕壓鼻翼，并將頭部向前傾，或在脖子上圍一條冰毛巾或濕毛巾也能止血。

飯后要立即刷牙嗎？——NO

這個(gè)時(shí)候刷牙，勢(shì)必造成琺瑯質(zhì)的流失。時(shí)間一長(zhǎng)，牙齒的琺瑯質(zhì)逐漸減少，容易患上牙齒本質(zhì)過敏癥，吃東西時(shí)牙齒就會(huì)出現(xiàn)酸、痛癥狀。而餐后半小時(shí)再刷牙，游離出牙齒釉質(zhì)中的鈣、磷等元素已經(jīng)重新歸隊(duì)，也就是牙齒的保護(hù)層恢復(fù)后再刷牙，就不會(huì)損傷牙齒了。因此，正確做法是，進(jìn)食后最好先用清水漱口，待1～2個(gè)小時(shí)后再刷牙。

常喝茶長(zhǎng)壽嗎？——YES

茶葉中含有維生素C等各種成分，能增強(qiáng)血管的柔性、彈性和滲透能力；茶中的單寧酸有解油膩、止渴、殺菌等作用；茶中的咖啡堿是一種興奮劑，可消除睡意和疲勞，并有增強(qiáng)心臟收縮力、擴(kuò)張心腎血管、改善循環(huán)系統(tǒng)機(jī)能的作用；茶葉所含的鞣酸能沉淀蛋白、分解脂肪。

茶葉是屬于堿性含物。現(xiàn)代科學(xué)發(fā)現(xiàn)，人體的酸性化是衰老和百病之源。初生嬰兒體質(zhì)一般屬弱堿性，但隨著年齡增長(zhǎng)和受環(huán)境污染等影響，體質(zhì)會(huì)逐漸轉(zhuǎn)為酸性。體質(zhì)酸化也就意味著越來越老化。有資料表明，85%的痛風(fēng)、高血壓、癌癥、高血脂癥、脂肪肝、中風(fēng)患者都是酸性體質(zhì)。常飲茶水能中和機(jī)體內(nèi)的酸堿平衡，達(dá)到延年益壽的效果。

熱水泡腳時(shí)間越長(zhǎng)越好嗎？——NO

用熱水泡腳，不但可以促進(jìn)腳部血液循環(huán)，降低局部肌張力，而且對(duì)消除疲勞、改善睡眠大有裨益。中醫(yī)認(rèn)為，足部是足三陰經(jīng)、足三陽經(jīng)的起止點(diǎn)，與全身所有臟腑經(jīng)絡(luò)均有密切關(guān)系，用熱水泡腳，可以起到調(diào)整臟腑功能、增強(qiáng)體質(zhì)的作用。

但是，對(duì)于一些有高血壓的老人來說，如果長(zhǎng)時(shí)間浸泡在熱水中，容易造成各種意外事故。高血壓患者，泡腳時(shí)間應(yīng)控制在10分鐘以內(nèi)。這是因?yàn)橐坏r(shí)間過長(zhǎng)，容易使雙腳局部血液循環(huán)長(zhǎng)時(shí)間過快，造成身體其他部位相對(duì)缺血，繼而出現(xiàn)一系列不適癥狀，嚴(yán)重的還可能造成老年人因腦供血不足而昏厥。