也許你才知道,枸杞不全是紅色的,有黑枸杞。市場上對黑枸杞功效的宣傳,更是五花八門:有的說可以抗癌;有的說可以預(yù)防并治療高血壓、冠心病、糖尿病;有的說可以延緩衰老,并冠之以“軟黃金”的美稱。它真的有這么神奇嗎?
在百度上輸入關(guān)鍵詞“黑枸杞”,筆者得到的搜索結(jié)果為342萬條,而輸入“紅枸杞”,結(jié)果為23.4萬條。
而淘寶消費者數(shù)據(jù)研究平臺“淘寶指數(shù)”上,“黑枸杞”最近30天的搜索指數(shù)環(huán)比增長80.8%,與去年同期相比增長28.6%。筆者隨便在淘寶網(wǎng)上打開幾家售賣黑枸杞的店鋪發(fā)現(xiàn),售價從五六百元到四五千元不等。比如一家旗艦店,銷售單價為每公斤698元,上月成交5932筆,火爆程度可見一斑。
與紅枸杞相比,黑枸杞最大的優(yōu)勢是其花青素含量高。除此之外的如多糖、氨基酸、維生素等成分,黑枸杞與紅枸杞相比并沒有太大的差異。
專業(yè)人士介紹說,花青素最顯著的作用是抗氧化,清除人體內(nèi)的自由基。自由基是機體氧化反應(yīng)中產(chǎn)生的有害化合物,具有強氧化性,可損害機體的組織和細(xì)胞,進(jìn)而引起慢性疾病及衰老效應(yīng)。但是其性狀又很不穩(wěn)定,遇光、熱、酸都會分解,而且由于個體的差異,吃進(jìn)去的花青素,人體能吸收多少,以什么樣的形態(tài)形式被人體吸收,這些在目前的研究中都沒有定論。至于其抗癌和預(yù)防并治療一些疾病的說法,目前還都沒有科學(xué)依據(jù)。
食品安全專業(yè)人士云無心近日發(fā)表文章,直指黑枸杞的所謂“神效”基本上是基于花青素或者原花青素的研究,并不是黑枸杞本身。文章的標(biāo)題也著實吸引眼球:《“軟黃金”黑枸杞?不如吃點茄子皮》。
當(dāng)然,也有專業(yè)人士對這種觀點不以為然,認(rèn)為把黑枸杞與茄子皮相提并論,甚至說得一錢不值,未免草率、武斷,并拿出萬方數(shù)據(jù)庫上查證的研究論文,為了表明有關(guān)于黑枸杞療效的動物實驗研究,也有黑枸杞的成分分析。不過,這位專業(yè)人士也承認(rèn):“世上沒有包治百病的藥物,公眾對蟲草、人參、雪蓮、靈芝、秋葵等任何一種中草藥甚至食品的瘋狂迷信都是非理性的,必須降溫?!?/p>
黑枸杞對人體究竟有沒有功效,有多大?復(fù)旦大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院教授、營養(yǎng)學(xué)專家厲曙光和上海市食品研究所技術(shù)總監(jiān)馬志英都表示,黑枸杞對人體的確有一定的功效,但目前黑枸杞的功效既缺乏中醫(yī)藥體系驗證,又缺乏現(xiàn)代醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)理論數(shù)據(jù)支撐,因此不宜過分夸大。
黑枸杞真正的功效和食藥用價值還需要科學(xué)和時間的檢驗。現(xiàn)實中,黑枸杞正處于一個比較尷尬的境地。國家已經(jīng)將紅枸杞納入食藥兩用,但是黑枸杞卻既不屬于食也不屬于藥,相關(guān)的標(biāo)準(zhǔn)也沒有建立。
有專家認(rèn)為,黑枸杞是否具有抗癌、美容療效,療效如何,應(yīng)該理性、科學(xué)地看待和思考,避免盲目跟風(fēng)和虛假宣傳。黑枸杞要進(jìn)入中藥領(lǐng)域首先需要有大量的安全性、有效性方面的基礎(chǔ)研究數(shù)據(jù)和實驗結(jié)論作支撐;其次還要依法經(jīng)過藥品監(jiān)管部門嚴(yán)格的技術(shù)審評、審批;此外在開發(fā)利用的同時,應(yīng)關(guān)注對其野生資源和生態(tài)環(huán)境的保護(hù)。