奶牛也要聽音樂
山西科技報:奶牛需要聽音樂嗎?
吳小東:九牛牧業(yè)的牧場會定時播放輕音樂,幫助奶牛放松心情。其實這些牛遠比人們想象的聰明,由于音樂的播放時間是固定的,所以奶牛們聽到相應(yīng)的樂曲,就知道是該吃飯,或者該擠奶了。時間一長,每頭奶牛都會自動走到自己的擠奶器邊。按照人們對成語“對牛彈琴”的理解,奶牛是聽不懂音樂的,但事實上在國外早已有這方面的研究,有數(shù)據(jù)顯示,聽音樂的奶牛每天可多產(chǎn)奶5%~10%。
兒童飲奶需注意
山西晚報:小孩咳嗽可以喝牛奶嗎?會不會引起過敏?
張文青:可以喝。但是小孩抵抗力比較弱,在喝牛奶的時候一定要給孩子加熱,喝熱牛奶。
如果孩子對牛奶過敏,或者是有乳糖不耐癥,就不要喝純牛奶,在牛奶中加入水稀釋至四分之一濃度,之后再慢慢降低牛奶稀釋度,這樣對于治療過敏還是有一定的作用。
酸奶含糖不增胖
科學(xué)導(dǎo)報:調(diào)味酸奶口感比較香甜,是加了糖的緣故?減肥人士吃了會發(fā)胖嗎?
張文青:酸奶中添加的糖分并不會引起發(fā)胖。饅頭、米飯里含有大量的淀粉,常吃會發(fā)胖,而正規(guī)的酸奶制作廠會按標準酸奶酸度制作酸奶,加上一定的調(diào)味,其中的糖分并不會比淀粉轉(zhuǎn)化為脂肪的熱量高。
王曉聞:如果我們在家里制作酸奶,掌控不好時間和酸度,可以適當加一些水果、堅果進去調(diào)味,也會改善口感,同時不增加熱量的攝入。
選奶按照指標來
山西青年報:現(xiàn)在市場上的奶制品種類繁多,難以選擇,那么到底應(yīng)該怎樣挑選奶制品呢?有哪些簡單易行的分辨方法和選擇標準呢?
王曉聞:不管是鮮奶還是純奶,從營養(yǎng)成分表上可以看出來。選購牛奶最好選擇屋脊型紙盒奶,認準“巴氏殺菌”標識。大家在購買時一定要查看營養(yǎng)成分表中蛋白質(zhì)的含量,蛋白質(zhì)含量在每100毫升2.9g以上的才算是純牛奶(營養(yǎng)價值高),3.2g以上就是優(yōu)質(zhì)奶。調(diào)制乳不是100%的牛奶。酸奶是純牛奶發(fā)酵而成的,有酸味、有奶味的不一定是酸奶,而是要看配方中是否含有“生牛乳”。全脂牛奶奶香味足、口感好,每盒的脂肪含量在10g左右;脫脂牛奶的脂肪含量為0。如果您不是特別在意血脂高低,還是推薦飲用“全脂牛奶”。高鈣奶的高是高在了“碳酸鈣”的鈣含量上,碳酸鈣破壞了牛奶的口感不說,還不一定會被身體吸收,所以還是選擇純牛奶最好。