多補鈣能讓孩子長得更快
鈣對骨骼的生長及骨骼的強度有非常重要的作用,但并不是越多越好,超出生理需要量的鈣并?不能使孩子的身高增長得更快。此外,鈣的吸收有賴于維生素D的幫助。
三九貼開貼了!
三九到了,如果有需要,可以帶寶寶去貼三九貼了。
三伏、三九穴位貼敷是依據(jù)中醫(yī)“天人相應(yīng)”的理論,順應(yīng)四時氣候特點的一種“內(nèi)病外治”的傳統(tǒng)療法。中醫(yī)把慢性咳嗽、哮?喘等冬季多發(fā)的疾病稱為“冬病”,多以陽氣虧虛、氣血失和、陰陽失衡為其病機變化,因此調(diào)和氣血、平衡陰陽是防治“冬病”的?主要治則。中醫(yī)認(rèn)為,人與自然是和諧統(tǒng)一的整體,在疾病的調(diào)治過程中,將平衡人體陰陽與四季氣候的特點有機結(jié)合,會有事半功倍之效。
冬季天氣寒冷,寒邪極盛,“冬病”患者陽氣更顯不足,寒邪最易乘虛襲人,引發(fā)疾病,因此選在“三九”時節(jié)再行穴位貼敷,扶正祛邪,調(diào)補陰陽,不僅能夠幫助人體抵抗外邪,預(yù)防疾病,而且還會對夏天三伏貼的療效起到加強和鞏固的作用。
孩子和成人的過敏性鼻炎、咳喘、反復(fù)感冒、慢性咳嗽、體虛易感冒、慢性鼻炎、慢性鼻竇炎、慢性咽喉炎等疾病,都可以通過貼敷三伏貼、三九貼來治療和預(yù)防。
挑雙鞋子好走路
鞋子合適,寶寶才好走路。為寶寶挑選鞋子的時候,怎么知道鞋子合不合他的腳呢?讓寶寶穿上鞋站好,然后用幾個辦法來檢查他穿的鞋是否合腳:
長度:以縫隙處能塞進(jìn)一個中指為宜。
寬度:以在寶寶腳的最寬處能夠用手捏起一點兒空隙為宜。
后跟:以行走時不脫落舒適為宜。
最柔軟的部位:應(yīng)該是寶寶腳活動最多的部位,就是鞋前面三分之一處,而不是鞋的中間部位。
皮膚護(hù)理怎樣做
這樣做,對了
用玉米淀粉代替爽身粉。將玉米淀粉倒少量在手中,然后慢慢抹到寶寶的皮膚上,避免在空中噴灑出一團(tuán)煙霧來。
用濕毛巾清潔寶寶的小屁屁,或用少量溫和的寶寶潔膚品清潔小屁屁,然后用柔軟的干毛輕拍,吸干水分。
使用溫和的寶寶專用洗衣劑。
這樣做,錯了
使用含有滑石粉的嬰兒爽身粉,一旦寶寶吸入,會對肺部造成損傷。
用帶酒精的濕紙巾給寶寶清潔小屁屁。
使用普通的洗衣劑,或者把寶寶的衣物和成人的同洗。
剛給寶寶喂完藥,沒幾分鐘就反胃全吐出來了,要不要再喂一次?
喂藥時發(fā)生嘔吐、咳嗽是最常出現(xiàn)的服藥意外,再喂一次就可以了。不用擔(dān)心再喂一次會造成藥物過量,嘔吐通常是在孩子剛吃完藥后幾分鐘到幾十分鐘內(nèi)出現(xiàn),藥物還沒有被吸收或只吸收了很少的一部分。而常用藥物都有很大的安全用藥范圍,又是分次吃的,所以再喂一次也是安全的。
育兒觀念以舊換新之?蛋白質(zhì)攝入
舊:孩子多吃高蛋白的食物對他的生長發(fā)育更好
新:蛋白質(zhì)攝入過多會增加腎臟負(fù)擔(dān),對孩子的身體造成傷害孩子處于快速生長發(fā)育時期,必須有充足的營養(yǎng)才能滿足他的生長需要,不過,這并不等于說高蛋白的食物吃得越多越好。
在孩子的喂養(yǎng)中,營養(yǎng)素供給最重要的是均衡。蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體組織、細(xì)胞和體液的主要成分,是生命的基礎(chǔ)。但是,蛋白質(zhì)并非越多越好。寶寶如果攝入過多的蛋白質(zhì),容易導(dǎo)致孩子便秘及食欲不振,長期攝入蛋白質(zhì)過多,與攝入高鹽飲食一樣,會使孩子的腎臟負(fù)荷過大,受到損害。
感冒胃口差,會影響生長發(fā)育嗎?
一般來說,疾病期間孩子會有食欲下降等表現(xiàn),但在疾病痊愈后往往會食欲大增,很快就能補回?fù)p失,這被稱為是“追趕生長”。孩子生病時以及生病后還是應(yīng)該保持原來的正常均衡飲食,并根據(jù)孩子胃口適當(dāng)調(diào)整,不需要特別進(jìn)補。
但是,經(jīng)常、反復(fù)的呼吸道感染或其他疾病則會明顯阻礙孩子的生長發(fā)育。因為反復(fù)生病使孩子還沒有完全恢復(fù)趕上生長時,又遭受新的打擊,使?fàn)I養(yǎng)狀況和抵抗力進(jìn)一步下降,時間長了就會影響身高的增長。
喂奶3個不要
無論你是母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng),都有一些安全問題需要注意:
不要用微波爐熱奶。給寶寶熱奶,最好是用熱水浸泡或者用專門的暖奶器來加熱,不要用微波爐加熱。因為微波是通過使食物分子激化而產(chǎn)熱的,瓶子并不燙,不好把握奶溫。而且微波爐加熱不均勻,容易造成燙傷。
食道燙傷會引起疤痕收縮,使食道變狹窄,吞咽困難,寶寶就會拒絕喝奶。而且咽部是發(fā)音的部位,受到損傷還會影響到語言的發(fā)育。
不要躺著喂奶。照顧小寶寶是很累人,而且新媽媽的體力還沒有完全恢復(fù),很容易疲勞。如果躺著喂奶,不小心睡著了,乳房有可能壓迫寶寶的口鼻,引起窒息。
不要喝完奶不拍嗝就躺下。寶寶喝完奶,先別忙著讓他躺下。拍嗝能讓他排出胃里的空氣,以防寶寶吐奶。