肖宇軒

高三女生時而狂時而靜

靜靜告訴醫(yī)生：“我總是在冰與火之間行走，有時覺得很愉快，一切都棒極了。我的頭腦清澈思考迅速，所有的害羞都不見了。我覺得輕松自在，充滿了自信，我的思緒快到我無法掌控。我極容易生氣，但是又很害怕，我無法控制自己。隨后我又會跌入低谷，我徹底懷疑自己的能力，我沒有辦法做好任何一件事。我的頭腦似乎完全停頓了，它根本就沒用了。我完全地絕望了。別人說這只是暫時的，這一切都會過去，但他們完全不了解我的感受。天哪！這樣活著有什么意義？”

牟曉冬醫(yī)生指出，許多雙相情感障礙患者都有靜靜類似的癥狀，雙相情感障礙又稱為“躁郁癥”，是一種間斷發(fā)作的情緒過度高昂或低藩的疾病，情緒在躁狂和抑郁兩極之間擺蕩。這種交替出現(xiàn)情緒高漲和悲觀絕望的奇怪病癥歷史上曾經(jīng)困擾過凡·高、舒曼、費雯麗、丘吉爾等許多大人物，但當今卻易被大眾忽視。

輕躁狂發(fā)作易誕生天才

牟曉冬指出，有雙相情感障礙的人，往往會經(jīng)歷輕躁狂、狂躁、抑郁三個階段。在輕躁狂時，患者會感覺特別有活力或創(chuàng)造力，想事快，才思敏捷，不愿意睡覺，情緒高漲，有使不完的勁，完全像一個工作狂。有研究顯示，許多藝術(shù)家都患有雙相情感障礙，如莫扎特、羅伯特·舒曼，這些藝術(shù)家在輕躁狂時作品的產(chǎn)量與質(zhì)量都特別好，其高峰大多處在輕躁狂的發(fā)作時期，而這一時期過去以后，基本上就沒有太多的作品問世了。

不過，醫(yī)生指出，輕躁狂也有不好的一面，比如患者會花太多錢、亂交朋友，或進行不切實際的規(guī)劃或危險的投資，也有可能因為太過興奮不知自制，導致亂發(fā)脾氣或亂講話，而在行為或言談間傷害到身邊的人?？裨陝t會損害患者的認知能力，并可能產(chǎn)生妄想、幻覺和認知扭曲。有些患者在高昂的情緒與幻覺中會產(chǎn)生暴力或自殘的行為。抑郁時，患者會感到憂郁，悶悶不樂、傷心，如果進入重郁，會變得不想講話、嗜睡、哭泣、甚至自殺。

雙相情感障礙的發(fā)病原因目前尚不清楚，一般認為與遺傳、個人素質(zhì)、社會因素有關(guān)，雙相情感障礙如果得不到及時治療，會嚴重影響患者的家庭和工作，并引發(fā)各類社會問題，例如酗酒、藥物濫用和自殺等。雙相情感障礙自殺成功率遠遠高于普通的抑郁癥患者，最終有10%～15%的人死于自殺。

與“躁郁癥”有相似之處，社交恐懼癥也是一種常見的心理疾病。心理學家認為，有社交恐懼的人內(nèi)心都有那么一個超然、完美、權(quán)威的“我”，它用苛刻的“必須”來控制自己，當社交中稍有不完美，一種強烈的自我否定，貶低、譴責油然而生。是什么讓人內(nèi)心產(chǎn)生這么強大的超我是文化。文化激發(fā)人對自尊、理想化自我、榮譽的過度追求，結(jié)果導致一種反向后果，使主體對自己產(chǎn)生一種神經(jīng)質(zhì)的壓抑與否定。通常而言，那些聰明的、敏感的、有些神經(jīng)質(zhì)以及受教育程度高的人容易陷入這樣的困境，而這類人恰好是具有創(chuàng)造力的人，因此，不善社交或許也不算是一件壞事。如果你認為你的社交恐懼是一種病，你會感到沮喪和失敗，但如果你將之解讀為“我不愛社交”，那么你將會獲得內(nèi)心的寧靜并心安理得地自由支配大量時間。許多哲學、藝術(shù)、文學、科學上有成就的人，就屬于不喜歡普通社交活動的一群，因此他們獲得了比常人多得多的時間和精力。

雙面基因造就人才

當你下載一個精彩的游戲或者一部電影時，通常會不小心感染上電腦病毒——有些基因也是如此。一位精神病學教授將1 600名自閉癥患者的特征和名人生平事跡做比較，發(fā)現(xiàn)很多天才都有類似自閉癥和阿斯伯格綜合征的特征，愛因斯坦、莫扎特、康德、安徒生……概莫能外。

自閉癥是一類以嚴重孤獨、缺乏情感反應(yīng)、語言發(fā)育障礙、刻板重復動作和對環(huán)境奇特的反應(yīng)為特征的精神疾病。阿斯伯格綜合征與自閉癥相似，患有阿斯伯格綜合征的兒童，難于理解人際關(guān)系，難于理解社會習俗中所包含的規(guī)則。他們顯得很天真，并明顯缺乏常識。刻板和難于應(yīng)付變化使其容易應(yīng)激，情緒上十分脆弱。與此同時，患有阿斯伯格綜合征的兒童（大多數(shù)是男孩）智力正常或者智力超常，并具有很強的機械記憶能力。他們能專心致志地投身所感興趣的事情，這使他們在日后的生活中能取得很好的成就。

原來，引出自閉癥和阿斯伯格綜合征的那些基因，也掌管著創(chuàng)造力和才華。這些基因塑造出社交技巧差、與學校制度格格不入、偏執(zhí)、懷疑的個體，他們可以為一個論題付出大半輩子的時間，不容易被其他人的意見左右……這樣的人，或者成為精神病人，或者成為天才。

調(diào)節(jié)“生態(tài)平衡”

雙相情感障礙患病率長期以來處于被低估的狀態(tài)，這是由于患者在輕躁狂發(fā)作時情感高漲、精力充沛、自我感覺良好，一股不會主動就醫(yī)；而到了抑郁發(fā)作就診時又容易忽略之前的躁狂癥狀，因此這部分患者常被漏診或被誤診為抑郁癥、焦慮障礙、精神分裂癥等，有的患者11歲發(fā)病，到50歲才被診斷出來。

醫(yī)生提醒說，如果你最近感到比平?；钴S、說話多、亢奮、睡得比平常少、有很多漫無邊際的想法、無法把思想減慢、精力旺盛、做事較多、突然外向，喜歡交際、拼命花錢購物、做一些平常不會做或令旁人覺得過分、愚蠢或危險的事都要引起警惕。千萬不要以為突然心情好是好事，因為這也可能是躁郁癥的癥狀。