近日,巴西一家公司推出新型食物——香蕉面,因其富含抗性淀粉使得人體飽腹感更為持久,一經(jīng)問(wèn)世便引起廣泛關(guān)注。
據(jù)了解,抗性淀粉是一種碳水化合物,但其功效和纖維類(lèi)似,主要是用于維持人體體內(nèi)的血糖平衡。由于香蕉面中含有抗性淀粉,而抗性淀粉無(wú)法被人體完全吸收,人們只能從中吸收一小部分熱量,因此使得人體飽腹感更為持久。
據(jù)悉,香蕉面和香蕉一樣,富含鉀、鎂兩種元素,有助于心臟、神經(jīng)和肌肉活動(dòng)的調(diào)節(jié),但是香蕉面絲毫沒(méi)有香蕉的味道。因此,香蕉面幾乎可以完全替代小麥粉參與任何形式的食品加工,所需用量只為普通小麥粉的75%。
報(bào)道稱(chēng),普通淀粉進(jìn)入小腸后會(huì)立即水解成葡萄糖進(jìn)入血液,然而香蕉粉中只有一部分會(huì)在小腸中水解,從而使得血液中葡萄糖的含量緩慢增加,所需胰島素也相應(yīng)減少。因此,香蕉面的問(wèn)世對(duì)于那些需要高纖維飲食的IBS(腸易激綜合癥)患者來(lái)說(shuō),無(wú)疑是一個(gè)好消息。(宜珍)