◎ [韓]韓東河

體溫一高就變小

◎ [韓]韓東河

我們的心臟好比鍋爐，血管是把鍋爐里燒開(kāi)的熱水送到地面，溫暖室內(nèi)的管道。離心臟近的地方最熱，離心臟越遠(yuǎn)溫度就越低。

那么，體溫最低的部位是哪里呢？是睪丸。在低溫下，睪丸才能產(chǎn)生精子，它長(zhǎng)在體外的原因也在于此。

于是，像耳朵、睪丸一樣長(zhǎng)在體外的鼻子、胳膊、腿、手指、腳趾等，體溫都比較低。這些部位的特點(diǎn)是：幾乎沒(méi)有血管（耳朵）或離心臟較遠(yuǎn)（四肢）。這些部位血液循環(huán)不暢通，所以體溫比較低。

心臟的溫度到底有多高呢？心臟是人體中體溫最高的臟器。心臟一刻不停地在工作，是不是會(huì)持續(xù)地散發(fā)熱量呢？人體沒(méi)有持續(xù)發(fā)燒的原因之一是血液循環(huán)。血液到達(dá)四肢或皮膚以后，溫度就會(huì)下降。而降溫的血液又回到心臟，降低心臟的溫度。這與汽車(chē)引擎和散熱器的原理相似。如此努力工作的心臟會(huì)享受特殊的待遇。資料顯示，癌細(xì)胞在35℃左右的環(huán)境里最活躍，40℃的高溫中抑制分裂。所以，心臟不會(huì)得癌癥。

體溫高或身體發(fā)燒對(duì)提高免疫力有重要的意義。所以，不用那么害怕感冒發(fā)燒，盲目地吃退燒藥反而破壞免疫系統(tǒng)。體溫在40℃以下時(shí)，我們的身體不會(huì)發(fā)生什么事情。而且，感冒病毒引起的發(fā)熱過(guò)一段時(shí)間就會(huì)降下來(lái)。其實(shí)，感冒病毒具有激活人體免疫系統(tǒng)的作用。以癌癥患者為對(duì)象進(jìn)行的流行病調(diào)查研究報(bào)告顯示，癌癥患者在癌癥發(fā)病開(kāi)始的5年內(nèi)，幾乎沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)高燒癥狀。所以，以后不要因?yàn)楦忻鞍l(fā)燒而難過(guò)，應(yīng)該慶幸“癌細(xì)胞會(huì)被殺死”。

高燒具有治愈功能。身體有傷口就會(huì)出現(xiàn)炎癥，還會(huì)發(fā)燒。這是因?yàn)槿梭w自身在促進(jìn)傷口部位的血液循環(huán)，聚集免疫細(xì)胞，消滅侵入的細(xì)菌。而且，平時(shí)應(yīng)該注意保暖，身體暖和了，血液循環(huán)才能暢通，手腳才會(huì)變暖，有助于消化。下腹暖和有助于減少下腹脂肪，對(duì)女性的月經(jīng)不調(diào)也有幫助。身體的發(fā)電所是肌肉，體溫的40%由肌肉提供。所以，增加肌肉的運(yùn)動(dòng)相當(dāng)于增加發(fā)電所。

常言道，小孩子應(yīng)該冷養(yǎng)，因?yàn)樾『⒆踊饸獯螅眢w很熱。隨著年齡的增長(zhǎng)，身體會(huì)變涼。所以，提高體溫就是像小孩一樣變年輕的意思，體溫下降就是離死不遠(yuǎn)的意思。也就是說(shuō)，提高體溫是長(zhǎng)壽的秘訣。

（摘自《只有醫(yī)生知道的血管健康書(shū)》天津科學(xué)技術(shù)出版社 圖/樂(lè)芙）