易利民

閑時和朋友聊天，說到工作中的事情時，朋友很是激動，言語之中滿是憤怒，開始還以為是大事，問過之后才知道是近來發(fā)生的一些小事，比如單位同事說的某些話讓朋友很生氣。

晚上回來，一直在琢磨這個問題：別人怎么會有如此大的力量能夠輕易地擾動我們的心？對于生活中的一些事情，為什么有些人很在乎，有些人則一笑了之？

正想著，母親打電話過來。原來母親因天氣變化感冒了，特意打電話提醒我要加衣服。聽到母親感冒，我不經(jīng)意地說：咋回事啊，為什么每次天氣變化的時候都會感冒呢？母親自嘲道：唉！老了，抵抗力不行了，天氣有一點變化都有反應(yīng)??！

瞬間我恍然大悟，因為身體的抵抗力不足，所以當(dāng)天氣有變化時，我們會對其有反應(yīng)。朋友情緒反應(yīng)背后的原因不也是這樣嗎？

寫到這，又想起身邊發(fā)生的幾個例子。

一位教師上課的過程中，一名學(xué)生說：老師，你這節(jié)課真無聊！這個老師頓時很生氣，不但狠狠地批評了這名學(xué)生，而且回去還躲到屋里大哭了一場，差點兒生病。

同事們在一起聊天，一位同事說：“不要挑戰(zhàn)我的底線啊！”這時，另一個同事開玩笑說：“你居然還有底線呢？”這位同事自嘲道：“是啊，雖然我的底線低，但仔細(xì)看還是可以看到的?！币粫r間，屋里笑聲一片，給寒冷的冬日增添了一股溫暖。

兩位教師的表現(xiàn)有天壤之別，讓人不由得感慨“同在一片藍(lán)天下，做人的差距確實很大！”

不管是朋友的強(qiáng)烈反應(yīng)、母親的感冒，還是上面兩位老師的表現(xiàn)，這些事情的背后都有一個相通的道理：身體和心理上的“免疫力”是一樣的。外界的人和事猶如溫度變化、病毒細(xì)菌入侵，對每個人都一樣，為什么有些人會出現(xiàn)反應(yīng)？因為這些人身體或內(nèi)心的“抵抗力”不夠，不足以抵擋病毒的入侵。

之前聽過一句話：能傷到你的，永遠(yuǎn)是自己。真的是這樣，外界的人和事只是客觀的東西，如果不經(jīng)過我們加工，不可能被我們吸收。假如別人用我們聽不懂的話罵我們，我們不會生氣，原因很簡單，因為聽不懂，所以也就不會選擇去聽，自然也不會去加工，也不會把它內(nèi)化為自己的一部分。

類似的例子有很多，如果分別說一個富豪和一個經(jīng)濟(jì)拮據(jù)的人是窮光蛋，可以想象一下后果，多半是富豪微微一笑，而經(jīng)濟(jì)拮據(jù)的人會暴跳如雷：“你說誰！你再說一遍！”這也正是我們內(nèi)心真實的反應(yīng)：缺乏什么就對什么敏感，對什么敏感，自然也就會在乎什么！正所謂：言者無心，聽者有意。之所以對這句話在意，是因為這句話、這件事恰恰擊中了自己心中脆弱的地方，這個地方讓自己覺得很疼，不敢去面對。

如果我們不同意，幾乎沒人可以傷到我們。當(dāng)覺得自己因外面的人或事變得傷痕累累的時候，其實也是個很好的機(jī)會，讓我們看到了自己脆弱的地方，在這個時候，與其抱怨讓自己受傷的某人某事，不如“亡羊補(bǔ)牢”及時修補(bǔ)這個缺口，因為抱怨只會遮住自己的雙眼，讓自己不去面對和解決問題。如果這個缺口一直都在，即使這次沒有擊中，還會有下次。

“菩提本無樹，明鏡亦非臺。本來無一物，何處惹塵埃?！憋L(fēng)在動，幡在動，心可以不動。當(dāng)自己太脆弱，總會埋怨外界的風(fēng)太“犀利”。當(dāng)內(nèi)在的“抵抗力”不斷增強(qiáng)，能做到“任憑風(fēng)浪起，穩(wěn)坐釣魚臺”，這個時候，誰還能傷到我們呢？

（作者單位：河南省鄭州市二七區(qū)輔讀學(xué)校，鄭州，450000）

編輯 / 黃才玲 終校 / 于 洪