王　越

河北省圍場縣克勒溝學區(qū)中心校

中小學學生心理障礙的成因及對策

王越

河北省圍場縣克勒溝學區(qū)中心校

良好的心理素質是優(yōu)良品德形成的基礎，是有效學習科學文化和進行智力開發(fā)的前提。但長期以來，身體健康受到普遍重視，卻忽視了心理健康。世界衛(wèi)生組織對健康的定義是：“健康不僅是沒有軀體的殘疾，還要有完整的心理、生理狀態(tài)以及社會適應能力”。因此，只有體（身體）魄（心理）健康才是真正的健康。當前，中小學學生心理障礙問題已成為當今社會熱點問題之一。作為教育工作者，要正視這一現(xiàn)實，從多角度透視，辯證地分析其產生的原因，及時采取有效措施。

一、心理障礙產生的成因

1.家庭因素。

家長是學生的第一任老師，家庭是學生的啟蒙學校。一個人從小生活在什么家庭，對其心理發(fā)展的關系來說是一個主要影響源，家庭的經濟地位、政治態(tài)度、思維傾向、文化教養(yǎng)、人際關系乃至家庭氛圍等都對孩子起著潛移默化的長遠影響。有的家長文化素質偏低，對子女經常訓斥，使孩子對父母見而生畏，缺乏感情交流，孩子遇到困難時得不到幫助，遇到挫折時得不到鼓勵；不少家長不顧孩子實際，望子成龍，期望值太大，不管子女的素質、興趣、愛好如何，一味施加壓力，特別在學習方面，當孩子學習成績未達到要求時，只知斥責，沒有安慰和鼓勵，這樣孩子會產生“壓抑感”“委屈感”；有的父母感情破裂、雙親離異，孩子缺少父母關愛，心靈受到嚴重摧殘，造成性格孤僻；有些“問題家庭”，家長本身品德低劣，對孩子的危害也就可想而知了。所以，家庭教育不當是中小學學生出現(xiàn)心理障礙的重要原因這一。

2.學校因素。

由于種種原因，學校教育存在一定弊端。如片面追求升學率，造成教學業(yè)績、學業(yè)以分數(shù)來排名，給學校套上了“為考試而教，而學”的枷鎖，不少學校重智育，輕德育、體育，重課內教學，輕課外教育，重尖子生，輕后進生，摧殘了不少學生的聰明才智，扼殺了許多學生個性；學校生活內容、方式單一，造成許多學生對學習深感枯燥、乏味，心理恐慌，信心不足，視課堂為獄，視學習為苦差事，厭學、甚至逃學，一有機會便尋求刺激。由于中學生的向師性很強，教師是他們生活中的重要人物，教師的德才學識、情感人格、處世態(tài)度及言談舉止，對于學生的心靈來說是比任何東西都重要的。從心理學角度上說，教師的“感化力”所蘊含的“能量”是奇妙和驚人的，教師一句冰冷、諷刺的話能把學生打入“地窖”，從此一蹶不振，而教師一句寬容、激勵的話則會使學生眼前一片陽光，從此奮發(fā)向上。不少學校由于辦學水平有限，不能為學生創(chuàng)造健康發(fā)展的心理環(huán)境，同時由于個別教師素質偏低，教學方法不得當，損傷了學生的自尊心，給他們帶來超負荷的心理壓力，產生逆反心理和變態(tài)心理，變得孤獨、自卑，出現(xiàn)嚴重的心理障礙。

3.社會因素。

一方面，社會發(fā)展對人才的要求與自身素質發(fā)生矛盾，中小學學生需面對未來社會競爭的壓力；另一方面，社會理想與信念的紊亂，中小學學生缺少必要的精神支柱，錯誤的傳媒導向，商品經濟社會中出現(xiàn)的種種怪異價值觀，這些都可能使中小學學生產生心理偏差，難以形成真正自我，甚至誤入岐途。

4.個體因素。

青春期前后的中小學學生，面臨生理、心理的急劇變化，內心充滿矛盾和沖突，心理學上稱之為“心理斷乳期”。這一時期自控能力差，缺乏自信，容易出現(xiàn)情感上的波動，如得不到及時疏導、指導，就會產生難以自撥的困惑、憂慮等心理障礙。

二、心理障礙的疏導對策

1.設立專門的健康教育課。

把心里健康教育納入學校日常管理之中，開設心里健康教育課程，普及心理健康知識，通過實際訓練活動，幫助中學生掌握一些轉移情緒、樹立自信心等心理調節(jié)方法，提高學生抗挫能力和自我心理承受能力，防患于未然。

2.建立心理健康服務體系。

在學校內部設立心理咨詢室、聘請專業(yè)人員擔任心理輔導教師。用心理療法，減輕或消除不適應的心理現(xiàn)象及行為，促進心理健全發(fā)展。開設心理咨詢悄悄話熱線、信箱，為不善于進行面對面談話的學生或礙于顏面的話題進行心理咨詢提供方便，解除害羞的憂慮，以便使教育工作者更有針對性地解決心理健康問題。

3.創(chuàng)建良好的教育環(huán)境。

要有健康的心理教育，必須有健康的教育環(huán)境。“染于蒼則蒼，染于黃則黃”，健康的校園文化可以使學生在潛移默化中形成健康的心理。因此，要從校園的物化環(huán)境（校容、校貌、校園建筑）、精神環(huán)境（校風、價值觀、生活方式、文化品位）、心理環(huán)境（規(guī)章制度、行為準則、人際關系）等幾方面加強校園文化建設。同時，組織學生開展生動活潑的集體活動，建立團結合作、友愛互助的班級氛圍，讓學生體驗集體生活的樂趣，養(yǎng)成健康、開朗的生活態(tài)度。

4.轉變教育觀念，加強學生人格的培養(yǎng)。

改變過去“知識本位，分數(shù)本位”的育人理念，樹立“以人為本、全面發(fā)展”的教育觀，把心理健康教育滲透于各學科教學之中。用全面的、發(fā)展的觀點去尊重、理解、支持、賞識學生，幫助他們排除情緒障礙，糾正偏激，找回自信，正確認識和評價自我，提高適應環(huán)境的能力。形成“自尊、自愛、自重、自強”的健全人格。

5.重視家長和社會的參與。

學校心理健康教育的發(fā)展時刻受到家庭和社會因素制約和影響，因此，學校應充分利用各種途徑加大心理健康知識宣傳，如召開家長會、報刊、廣播等形式向家長和社會傳授健康教育知識，使全社會都行動起來，為孩子創(chuàng)建一個民主和諧的生活空間，促進學生身心健康發(fā)展。

中小學學生存在不同程度的心理問題已成為不爭的事實，而人的心理問題不是與生俱來的，只要我們堅持“以人為本、以育人為本”的教學理念，科學分析、正確引導，對癥下藥，就能有效克服心理障礙，快樂學習，幸福成長，把素質教育落到實處。