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有許多人用各種美好的形容詞來描述彭于晏：體脂3%的陽光直男、夠Man、萬人迷……

但是問及彭于晏本人會用怎樣的形容詞形容自己時，他的答案卻非常直接：愛吃、懶惰、極端。他笑著說自己小學(xué)的時候158cm，卻有70kg……相信比起完美的他，人們更喜歡的，是真實的他。

出道10年，彭于晏先后演過十多部電影電視劇，2007年他憑借《基因決定我愛你》入圍臺灣金馬獎最佳新人。2011年又因《翻滾吧！阿信》入圍第48屆金馬獎最佳男演員，躋身臺灣一線小生行列。2014年下半年是彭于晏的作品季，他頻頻亮相各大媒體，已過而立之年的他，蓄起了小胡子，皮膚黝黑，臉頰略瘦，望去“又萌又滄?！?。

【愛情故事中的各種面貌】

1982年3月24日出生在臺灣的彭于晏，身材高挑，俊朗帥氣，是許多人心中不二的王子人選。13歲時他和家人移民到加拿大，大二暑假外婆過世，為奔喪回到臺灣。之后參與甄選，出演了偶像劇《愛情白皮書》，與他同戲合作的是當(dāng)時已經(jīng)很紅的余文樂、楊丞琳和范瑋琪。彭于晏回憶說：“我抱著打工的心情去嘗試，當(dāng)時也沒簽任何合約就去拍戲?！本瓦@樣，他敲開了演藝圈的大門。

入行這么久，嘗試過各種角色的彭于晏最被人接受的，還是在愛情故事中的各種面貌。在《愛情白皮書》《我在墾丁天氣晴》《牽牛的夏天》《戀人絮語》《分手合約》等影視劇中，彭于晏深情款款，游刃有余。但近年來，他已漸漸卸下偶像包袱，讓人們看到了他除了出演愛情電影乖乖牌之外的其他側(cè)面：在《LOVE》中慢慢學(xué)會對人生和他人負(fù)責(zé)的“渣男”阿凱，《太極》中為了理想和出人頭地而走向極端的反派方子敬，《寒戰(zhàn)》中不到最后一刻讓人無法窺伺的阿Joe李家俊……彭于晏曾說，他所演的每一場戲?qū)λ麃碚f都是一場磨煉，他希望所演的每一部作品都能讓他的內(nèi)心有所改變。

【工作熱情成就“認(rèn)真演技派”】

顏值高、肌肉好、作品多，把彭于晏放進(jìn)男神圈里，靠這三項技藝也足夠甩掉一眾對手。為了出演一個家道中落的拳擊手，彭于晏花了3個月時間接受密集訓(xùn)練，完成了一次“形體改變”。拍攝《翻滾吧！阿信》時，他已經(jīng)練出明顯的六塊腹肌，拍攝《激戰(zhàn)》時，他把自己的體脂率降低至3%——這是專業(yè)健美運(yùn)動員的標(biāo)準(zhǔn)?！艾F(xiàn)在只要在搜索引擎中輸入‘彭于晏’，跳出來的都是滿眼肌肉?！彼笮ζ饋?。

迷戀肌肉的彭于晏同樣迷戀于揣摩表演細(xì)節(jié)：演工人，他就觀察工人的一舉一動;演自行車運(yùn)動員，他連休息時間都在猛踩自行車;演黃飛鴻，他就苦練南拳，親自上陣拳拳到肉。已經(jīng)甩掉偶像包袱的他，始終渴望通過角色來證明自己，這點，出道再久都無法改變。

如今，暖男、男神大行其道，但真英雄無論何時都會受到尊重和追捧。之前因為拍戲練過體操與搏擊的彭于晏練起中國功夫又是另一番景象。為了演好黃飛鴻，他在國家隊武術(shù)教練的指導(dǎo)下習(xí)武九個月，從天天扎馬步到能打一套伏虎拳，他戲言應(yīng)該可以去考專業(yè)武術(shù)證書了?！爸盀榱伺膽?qū)W習(xí)體操、西洋拳、綜合格斗，因為這些積累才讓我能夠僅用九個月時間就學(xué)會了武術(shù)。如果真要從零開始，可能沒辦法完成全部動作。好像被命運(yùn)安排，讓我一步一步碰到這個角色?！?/p>

【不是男神，而是男神經(jīng)】

不要以為所有演員的生活都是多姿多彩，彭于晏就是簡單生活的那一款，幽默搞笑，有時甚至有些神經(jīng)質(zhì)的他吃到一個好菜就會開心，看到不好看的電影就整個晚上都睡不舒服！彭于晏兩手一攤，“我一定要再看一部好看的才罷休！”AB血型的他曾經(jīng)自我分析：“我很分裂，變來變?nèi)?，有時很搞怪逗人，有時也很安靜。第一眼看上去，我是個陽光、搞笑、好玩的大男孩，再看幾眼，會很安靜不太愛講話，再看，就又不一樣了?！彼麑ψ约旱纳谱冾H有點小得意。

如果沒戲拍，彭于晏在臺北的一天，就從游泳開始，他很愛運(yùn)動，“我曾經(jīng)是個胖子，特別不喜歡自己的體型，所以努力地變成了現(xiàn)在的樣子?！彼且粋€有自制力的人，起碼，他懂得在健康中學(xué)習(xí)有態(tài)度地生活?！霸绮统院唵蔚乃?、面包、麥片，會很有力氣，會精神飽滿。晚上盡量不吃東西，或者輕食。”“偶爾會放縱犒勞一下自己，海吃一下大餐，牛排、漢堡等高熱量的食物。但一個星期中只能放縱一天：‘一天罪惡，六天贖罪！’”為了贖罪，他在拍戲時，常常每天吃一兩個三明治、喝一杯咖啡就OK！

閑暇時彭于晏喜歡游泳、練拳擊，或者打籃球，“之所以喜歡打籃球，是因為這種群體運(yùn)動能夠訓(xùn)練我的反應(yīng)，還有和朋友的溝通能力。”他有一幫認(rèn)識很久的球友、死黨，他們從不拿他當(dāng)明星，常常冒出來一些很嚇人的話，比如：“你看你演的這個戲。真爛！”“《翻滾吧！阿信》演得還不錯啊，臭小子！”和他們在一起，彭于晏總能做回最初和最真實的自己。

【最愛娜塔莉·波特曼】

2009年，彭于晏曾因與經(jīng)紀(jì)公司的合約風(fēng)波工作被暫停，面臨前所未有的事業(yè)低谷。好友余文樂看了新聞，來電邀請他去香港，那段時間，他認(rèn)識了“淇姐”（舒淇）?！靶r候，彭于晏的姐姐特別喜歡舒淇，把她代言化妝品的廣告海報貼在墻上，那時覺得她是‘女神’級的人物。”接觸后發(fā)現(xiàn)，“女神”人特別好。在低潮期，舒淇送給他幾本勵志書，比如《在天堂里遇到的五個人》《追風(fēng)箏的人》等，后來他出自己的唱片，想找“淇姐”試試?！耙驗槲覀兂４蛴鹈?，她打賭輸給我了，就幫我拍MV，這是玩笑啦！我們是好朋友，她大概也想我需要幫助，那我說：‘你可以便宜一點嗎？’她說她很貴，但是不要我的錢?！迸碛陉陶f自己和舒淇的性格有相似的部分，努力、堅持、直接、簡單?！钡浆F(xiàn)在每次表演或接戲有些想法的時候，我常常會問她，因為她就是這么走過來的。”

影視劇外，彭于晏讓大陸觀眾印象深刻的，還有他和桂綸鎂合拍的口香糖廣告。“這廣告拍得都快可以拍戲了。提起桂綸鎂，他一如既往說好話，“一直都很欣賞她，因為她很認(rèn)真。跟她聊天她會把真的想法告訴你，不像很多人可能會防守。”

至于最喜歡的女演員，他第一反應(yīng)是娜塔莉·波特曼。單身的他，談起未來理想的另一半，他說真誠、簡單最重要，希望“可以像娜塔莉·波特曼一樣”。